Krooninen sairaus

Medications eivät ole ainoita tapoja munuaistaudin hoitoon. Luonnollinen hoitoja, kuten ruokavalion ja elintapojen muutoksia voi auttaa torjumaan oireita ja komplikaatioita. Luonnollinen hoitoja voi myös hoitaa syy munuaisvaurio, mikä tarkoittaa, että ne eivät voi vain auttaa kääntämään munuaisvaurioita mutta myös estää vahinkoja tulevaisuudessa.

Jos on munuaissairaus et voi virtsata niin usein , varsinkin jos olet jo dialyysihoitoa. Joten kehon pitää kiinni ylimääräinen neste ja jätteet, jotka vaarantavat vakavasti muihin elimiin – kuten sydämen ja keuhkojen – sekä yleistä terveydentilaa. Muuttamalla ruokavaliota auttaa minimoimaan keräys tuotteiden ja nesteiden elimistössä, ja normalisoida elektrolyyttitasoa.

Yksi varhaisimmista suositusten lääkäri arvioi on vähentää natriumin ja proteiinin saanti. Vaikka nämä ovat yleisimmin tunnettu ruokavalion muutokset munuaistaudin hoitoon, ne eivät ole ainoita.

Koska pahoinvointi, oksentelu ja ripuli ovat yleisiä oireita munuaissairaus, hyvin suunniteltu ruokavalio takaa myös että saat riittävästi energiaa ja ravintoaineita. Muista, että laihtuminen aikana munuaissairaus ei ole epätavallista.

Tässä muutamia muita suositellut ruokavalion muutokset ihmisille, joilla on munuaissairaus:

1. Valppaasti elintarvikkeiden turvallisuudesta. Monet meistä kiinnittää pinnallinen huomiota turvallisuuteen ruokamme. Mutta kun on munuaissairaus on tärkeää, että teet. Osa turvallisuusmenetelmiä suositellaan Munuaissiirrepotilailla sovelletaan myös ihmisiä, joilla on munuaissairaus, jotka eivät ole ollut elinsiirtoa.

Ruokamyrkytysepidemioiden sairauksia, kuten salmonellan ja E. coli voi olla tappava. Jos sinulla on munuaissairaus, olet alttiimpia vahinkoa ne voivat aiheuttaa. Käytännössä asianmukaisesta ruoanvalmistukseen hygienia- ja kylmässä elintarvikkeita, jotka on pidettävä kylmänä.

Tulisi myös välttää elintarvikkeita, kuten leikkeleitä, pastöroimaton maitotuotteet, unpasteurized mehuja, raaka tai harvinainen liha ja kala, raaka tai huonosti kypsennettyä munia, ja ituja.

2. Tarkkaile hiilihydraatteja. Diabetes on yksi johtavista syistä munuaissairaus. Tauti vaikuttaa siihen, miten elimistö käyttää insuliinia, tai saattaa aiheuttaa ongelmia insuliinin tuotantoa. Insuliini auttaa aineenvaihdunta glukoosia, mutta kun on diabetes, tämä prosessi on heikentynyt. Tämä johtaa korkeisiin glukoosin jotka vahingoittavat pieniä aluksia munuaisia ​​kutsutaan nephrons.

Aina kun syöt hiilihydraatteja, veren glukoosi- tai verensokeri nousee. Syöminen oikeus hiilihydraatteja (täysjyvätuotteita) ja oikea määrä (painosi ja toiminnan tasolla) auttaa pitämään veren glukoosipitoisuus mahdollisimman vakaana ja vähentää vaurioita munuaisiin.

3. Alentaa kolesterolia. Jos elät, joilla on munuaissairaus olet alttiimpia sydän- ja verisuonitaudit, kuten sydänkohtauksia ja aivohalvauksia. Kolesteroli on yksi tärkeimmistä vaikuttavia tekijöitä näille taudeille. Se on eräänlainen rasvaa, ja se voi kerääntyä veressä aiheuttaa tukoksia alusten.

Ruokavalion muutokset, jotka auttavat alentamaan kolesterolia sisältävät välttäminen elintarvikkeita trans ja tyydyttyneitä rasvoja. Trans-rasvat ovat monissa valmiiksi pakattuja elintarvikkeita, ja tyydyttyneitä rasvoja sisältävät voita /margariini, liha ja maitotuotteet. Elintarvikkeet, jotka auttavat alentamaan tai valvontaa kolesterolia sisältävät kuitua lähteistä kuten vihanneksia, hedelmiä ja täysjyvätuotteita, ja kalaöljy.

Kun ruoanlaitto, kiinni terveellisiä rasvoja, kuten oliiviöljyä. Vältä rypsiöljy niin paljon rapsin – josta rypsi tulee – on geneettisesti muunnettu. Valitsemalla orgaaninen merkkejä on terveellisempi vaihtoehto.

4. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Näitä terveellisiä elintarvikkeita ovat täynnä voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat vähentämään tuhojen sairauksia, kuten munuaissairaus ja diabetes. Non-tärkkelyspitoiset vihannekset ovat erityisen hyviä, koska ne eivät nosta verensokeria yhtä paljon kuin hedelmiä tai tärkkelyspitoisesta vihannekset. Ne auttavat pitämään verensokerin kurissa.

Hedelmät ja vihannekset myös parantaa immuunijärjestelmää ja suojautumaan sairauksia ja infektioita. Bakteeri- tai virusinfektiot voivat tehdä ylimääräistä vahinkoa munuaiset, niin löytää keinoja pitää ne loitolla on välttämätöntä.

5. Saada tarpeeksi kaloreita, mutta ei liikaa. Terve kalorimäärä on useita tarkoituksia, kun on munuaissairaus. Ensinnäkin ne auttavat estämään laihtuminen, joka on yleinen haittavaikutus tämän terveysongelma. Ne tarjoavat kasvualustan kehon käyttää energiaa ja väsymystä – toinen seuraus munuaissairaus.

Jos kuitenkin kuluttaa liian paljon kaloreita luoda enemmän jätteitä elimistössä, enemmän työtä munuaiset , ja korkea veren sokeria. Tämä ei ole mitä haluat tehdä.

Paikoitus voi auttaa saamaan oikean määrän kaloreita oman painon ja toiminnan tasolla. Kun on munuaissairaus, tulisi neuvotella lääkärin ja ravitsemusterapeutin luoda aterian suunnitelma, joka toimii sinulle.

6. Hanki neuvoja vitamiinilisän. Joidenkin vitamiinien ja kivennäisaineiden olevan haitallisia munuaisille tai pahentaa munuaissairaus, kun taas kuten aikaisemmin mainittiin, muut voivat olla erittäin tehokkaita taistelussa munuaissairaus. Puhu luonnollista terapeutin tai ravitsemusterapeutin ensin tietoa parhaista vitamiini ja rohdosvalmisteita ottaa.