Mikä aiheuttaa migreeni ja miten lievittää sitä
Mikä on migreeni?
Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että migreeni päänsärkyä ovat neurologinen häiriö. Migreeni on yleensä liittyy vaikea kipu, joka sijaitsee toisella puolella päätä, mutta voi vaikuttaa molemmin puolin. Migreeni aiheuttaa myös äärimmäistä valonarkuus, tyypillisesti aiheuttaa halo vaikuttaa noin valonlähteitä.
Yksilöt, jotka eivät ole olleet diagnoosin kanssa migreeni ei ehkä tunnista oireita migreeni päänsärkyä. Migreeni liittyy tiettyjä oireita, ja ominaisuus migreeni noudattaa tyypillistä mallia. Ensin tulee prodome, joka tapahtuu missä tahansa tuntia päivää ennen migreeni. Prodome seuraa aura, joka edeltää varsinaista päänsärky vaihe kuvio. Postdome seuraa päänsärky osan kuvion. Migreeni on melko kivulias, joka koostuu jyskyttävä joka voidaan provosoi valoa ja ääntä. Jyskyttävä yleensä lepää yhdellä puolella päätä, temppelissä alueella, liikkuvat toiselle puolelle koko päänsärky tai voi olla kaksipuolisia alkamisesta.
Miten lievittää migreeni
on monia tapoja löytää helpotusta migreeni päänsärkyä. Jotkut yksilöt käyttävät kasviperäisiä hoitoja ja muut kodin hoitoja tai lääkärin määräämä lääkitys. Jotkut uskovat, että fysioterapia, liikunta ja kiropraktiikka hoitoja ylempään kohdunkaulan selkärangan muita tapoja torjua puhkeamista migreeni päänsärkyä. Kuten minkä tahansa lääketieteellistä hoitoa, stressin hallinta voi torjua tehokkaasti migreeniin.
Paras ennaltaehkäisy on ennakoivasti löytää mikä koskea. Yksilöt voivat havaita, että heillä on migreeni laukaisee kofeiinia, ruoka, stressi, tai muita asioita. Välttäminen sanoi laukaisee voi johtaa vähemmän hyökkäyksiä. Välttämällä laukaisimet, jotkut yksilöt ovat pystyneet käytännössä poistaa migreeni päänsärkyä elämänsä kaikki yhdessä. Vaikka ei ole parannuskeinoa, sitä voidaan hallita.
On parasta neuvotella lääkärin kun yritetään diagnosoida migreeni päänsärkyä. Niiden avulla voit löytää paras sairaanhoidon, ja antaa sinulle oikea tieto varmistaa, että se toimii sinulle. Se on parasta kuulla lääkäriltä, jos pitäisi menetä annos, koska voisi olla rebound päänsärky. Rebound päänsärky on usein ankarampi kuin alkuperäinen päänsärky ja ei vastaa lääkitys sekä alkuperäisen päänsärky. Ottaminen reseptilääkkeitä ohjeiden mukaan lääkäri voi merkitä sitä, että sinulla on vähemmän ja vähemmän tuskallista migreeniin tulevaisuudessa. Yhdistettynä migreeni laukaisee ohjaus, yksilö voi elää onnellista ja kipu vapaata elämää.