Exercise
Kysymys
voitavamme paljon raskasta liikuntaa kasvu PD Progress
Dave Martin
Vastaus
Hi Dave,
liikunta itsessään ei nostamaan edistystä. Itse asiassa jotkut PD sairastuneille tehdä varsin raskasta liikuntaa ohjelmia.
Mitä se voi tehdä, on lisätä väsymystä ja siten oireet pahenevat, koska ne aina ovat, kun väsynyt. Harjoitusohjelman sinun pitäisi tietää normaalin pulssi ja harjoittaa
pinnan olla 10 yläpuolella. Olen havainnut, että auttaa pitämään minut vuoksi olla voimakasta asialle.
Terveisin
Judy