Lähi selkäkipu nukkumasta /sciatica
Kysymys
1. Minulla on keskellä selkäkipu koko takaisin, joka toisinaan herättää minut yöllä. Kipu on kuin tylsä viipyvä särkee. Sen jälkeen kun sängystä nouseminen, kipu jättäisi tunnin sisällä OR otan useita kipua meds ja toivon, että se menee pois nopeammin. Minun suurin ongelma on, että se tapahtuu satunnaisesti. En voi paikantaa mitään toimintoja, jotka voivat laukaista sen. Olen kokeillut nukkumassa kaikissa eri asennoissa, muuttanut patja 3 kertaa, kuluminen kenkä pohjalliset ja treenata säännöllisesti. Lääkärit ovat röntgenkuvattiin minua ja ei löydä mitään. Ne vain määrätä 800 ml ibuprofeenia. On turha ottaa lääkettä ennen kuin menen nukkumaan, jos selkäni ei satu joka yö. Olen siis päätyä kärsii, jos se ei haittaa ja odota, että lääkkeet potkia. HELP!
2. Olen satunnaisesti saada kivut vasemmalla minun tailbone. Belive tämä on iskias. Se on joskus vaikea kävellä suoraan, ja saan teräviä kipuja kun siirrän tietyllä tavalla. Yritän venyttää lihaksia ympärille, mutta ei mitään apua. Se vain mennä pois ja uudelleen näkyviin aina. Olen huomannut, että se sattuu viikko ennen kuukautisia. Onko mitään tapoja tehdä tämä kipu pysähtyy ja ei palauteta?
Vastaus
Ilman todellista käytännön tentti, se on vaikea diagnosoida. Mutta päätellen sinun kuvaus, Ehdotan löytää hyvä kiropraktikko arvioida sitä. se ei ole harvinaista, että lääkäri ottaa xray ja pitävät sitä ”normaalia”. Kuulostaa siltä, on toimintahäiriö lihaksissa ja niiden kiinnitystä selkärangan, joka aiheuttaa kipua. Hyvä kiropraktikko olisi voitava arvioida ja käsitellä sitä, sekä asettaa sinut hyvässä rehab ohjelma.