Aika leikata nukkumassa pills
terveys tarina, joka oli kaikkien huomion alussa vuosi oli uhka sikainfluenssan (nopeasti nimeksi H1N1 flunssa vahingoittamatta myynnin markkinat sianlihaa tuotteita). Me kaikki katseli uhkataso inched jopa pandemiatilanteessa. Määrä ihmisiä kuolee oli kuin katsella uusin lottorivi kuinka monta menetetty. Silti, vaikka miljoonat ihmiset ovat kiinni tämän flunssa, vain muutamia kymmeniä tuhansia on kuollut. Meidän huomiota siirtynyt muualle. Mutta on silti mielenkiintoinen uutisia rakenteessa kuolemia. Ihmiset todennäköisimmin kuolevat ovat nuoria ja lähes poikkeuksetta ne ovat lihavia. Suoraan sanottuna, jos ylipainoinen, tämä flunssa on tappaja, joka herättää yleisemmän kysymyksen teille pureskella. Ei ole väliä mitä voisi haluavat uskoa, että suurin osa ihmisistä on ylipainoisia, koska niiden elämäntavat. Ne syövät liikaa ja liikuntaa liian vähän. Joten, USA on maa, jossa yksilö vapaus on tärkein elämänlaatua. Se on jopa jokainen meistä ottaa henkilökohtaista vastuuta siitä, mitä teemme ja seuraukset näistä toimista. Joten mitä henkilökohtainen vastuu pitäisi ottaa oman terveyden? Edelleen, jos olemme vastaan iso hallitus, tulisi ihmisiä, jotka eivät ota huolta terveydestään vain saa kuolla, jos heillä ei ole tarpeeksi rahaa maksaa sairausvakuutuksen? Viimeisimmät tilastot osoittavat, että kansakuntana, käytämme noin 16% bruttokansantuotteestaan terveydenhuoltoon. Tämä sisältyy kustannuksia lääkkeitä ja on kaksinkertainen keskimääräiseen maissa ympäri maailmaa. Mutta me emme ole terve kansa. Laskemalla lääkemääräysten täytettäisiin reaalimaailman apteekeissa, kulutamme enemmän unilääkkeitä ja masennuslääkkeitä asukasta kohti kuin mikään muu kansa. Se ennen kuin aloitamme arvailla kuinka monet lääkkeet ostetaan internetissä. Olemme vakavasti overmedicated. Tulokset on helppo nähdä. Monet lääkkeet aiheuttaa unettomuutta tahattomasti sivuvaikutus. Niinpä me kaikki kävellä ympäriinsä kuin zombeja ja anomaan lääkäreitä helpotusta. Joten nyt tulee vaikea päätös. Oletteko vähentää annokset lääkkeiden olet ottaen, tai lisätä Ambien seokseen vastapainoksi sivuvaikutuksia? Rationaalinen Vastaus on tehdä ilman ensimmäinen lääke kokonaan. Jos se häiritsee unta ja tehdä olosi huonommaksi, lopeta se. Lisäämällä toisen lääkkeen tasapainottaa sivuvaikutuksia ensimmäinen on kalliimpaa ja mahdollisesti tulee tehdä sinulle riippuvaisia yhdestä tai molempien lääkkeiden. Kun on hyvin selvä tieteellistä näyttöä meditaatio ja rentoutumista tekniikoita täysin tehokas hoito unettomuus, siellä pitäisi koskaan olla tarpeen ottaa unilääkkeitä. Ihmiset pitäisi mennä läpi yksinkertaisen koulutusohjelman ja esiin paremmin hallitsemaan nukkua malleja. Tämän seurauksena niiden yleinen terveydentila paranee. Mutta, kuten kaikki, on ongelmia. Markkinoijat ovat onnistuneet vakuuttamaan suurin osa meistä, että huumeet ovat paras hoitomuoto. Meille opetetaan erottaa psykologian ajanhukkaa. Mikä pahempaa, yksityinen sairausvakuutus useinkaan ei maksa koulutustilaisuuksia. Aikana taantuman, tämä jättää monet muuta vaihtoehtoa. On vain tarpeeksi ostaa ambien eikä tarpeeksi maksaa koulutuksen me emme luota.