Miten hoitoon ekseema ihosairaus Luonnollisesti
Oletko kärsijä ekseema? Jos näin se voi mahdollisesti yllättää tietää, että voit saada huomattavasti helpotusta siitä vain muutamia muutoksia päivittäiseen elämäntapaan. Ive säädettyihin joitakin vinkkejä alla, niin laita ne paikoilleen tänään aloittaa saamiseksi eteenpäin!
Kosteuta-Paljon!
Monet ihmiset sanovat pahinta ekseema on kutinaa. No harhaoppi uutisia, pitäisi pitää ihon kosteutta tarpeeksi voitte vaan poistaa se ärsyttävä kutinaa. Tärkeintä on kosteuttaa säännöllisesti ja oikeaan aikoina. Ihannetapauksessa kahdesti päivässä heti kylvyn tai suihkun olisi paras. Syynä se tehdään kylvyn jälkeen on niin voit sulkea joitakin siitä kosteutta kylvyssä tai suihkussa ihoon väri. Voit tehdä tämän, kevyesti DAB itseäsi erittäin pehmeällä pyyhkeellä, jättäen epidermis hieman kostea, sitten soveltaa kosteusvoidetta suoraan kostea iho. Sen hieman kovempia toimia sen kaiken, mutta se kannattaa varmasti rasitus.
Parantaa ruokavalion!
Ruokavaliosi ja myös ruuan kuluttaa olla suuri rooli siinä, miten Ihottuma pystyy hyökätä kehon. Lyhyesti sanottuna, jos pystyt syömään paljon enemmän elintarvikkeita, jotka tukea uudistumista ihon, ihon värin pystyy uudistumaan paljon paremmin, ja tämä lisäsi uudistaminen voi todella auttaa pääsemään eroon ekseema. Pääsääntöisesti tästä, iso salaatteja jossa on paljon viheralueita ovat hyvin suuria. Myös muistettava, että elintarvikkeet käyttämällä happopitoiset on suoraan yhteydessä lisääntynyt ekseema. Sen kauniisti näkemisen arvoinen ravitsemusterapeutti saada vinkkejä siitä, miten voit vähentää tätä, ja jopa ottaa joitakin lisiä vähentämiseksi tai neutraloimiseksi. Kelp täydentää voi olla täydellinen, koska ne ovat erittäin korkeampi alkali ja neutraloi hapon hyvin luonnollisesti.
Ole SmartAntennin
Monet ihmiset hämmästyttää minua valittavat ekseema ja sitten tekee kaiken mitä he should not tehdä, koko ajan pahemmaksi. On mahdollista voittaa ekseema olemalla älykäs. Estä kutiava vaatetus-woolens ovat varmasti pois, ja yrittää löytää vaatteita vain pehmein 100% puuvillaa. Vältä myös hajuvesiä ja tuoksuja kaikenlaista, erityisesti soveltaa suoraan orvaskeden. On myös mahdollista, että scenting tekijöille oman pesuaineissa ja hygieniatuotteet olevan kielteinen vaikutus, joten haluat ehkä ottaa aikaa etsiä joitakin luonnollisia tuotteita, joita ei ole tuoksuva.
Huolehdi oman ihon!
ylläpitää ihon väri hienosti sammutettua koko ajan, juomalla paljon vettä. Jos aiot olla sisällä aurinko, käyttää paljon asianmukainen vahvuus aurinkovoidetta. Se kuulostaa itsestään selvältä, mutta kuljettaa pieni pullo aurinkovoidetta mukanasi koko ajan voi estää niitä vahingossa auringonpolttama yhteyksissä, jotka voivat luonnollisesti olla tuhoisia seurauksia kanssa ekseema.
Et todellakaan voi paikantaa joitakin erinomaisia ekseema helpotusta tapauksessa haet ehdotuksia edellä. Ihottuma on todellinen kirous anyones elämässä, mutta taistelevat takaisin ja taistelevat älykäs voi olla todellista hyötyä.