Krooninen sairaus

As yhteiskunta olemme heränneet kielteisiä vaikutuksia stressiä ja ahdistusta.

Kuten usein käy, se on vaatinut kielteisiä taloudellisia vaikutuksia liikaa ahdistusta ja stressiä kannustaa työnantajia ja terveydenhuollon tarjoajat teoiksi.

sairastuneille ei enää tarvitse taistella merkinnöissä, joka oli yhteinen keskuudessa edellisten sukupolvien joka toimi siitä oletuksesta, että stressi, masennus ja ahdistus ovat kaikki mielen, ja ovat merkki heikkoudesta.

Miten stressiä ja ahdistusta ylläpitää ja pahentaa CFS ja fibromyalgia.

Stressi, masennus ja ahdistus ovat tunnettuja hidastaa ja vaikeissa tapauksissa estää toipuminen infektiotaudit, ja tämä on osittain missä sekaannusta ja väärinkäytösten ympäröivä CFS /masennus areenalla alkoi ja on jossain määrin jo syötetty yleinen käytäntö ja psykologien viime vuosikymmeninä.

välinen raja kahden olosuhteet voivat näkyä hyvin hieno harjaantumaton silmä, mutta lähemmin tarkasteltuna CFS ja fibromyalgia eivät itse asiassa ole täysin ainutlaatuinen osajoukko ominaisuuksia verrattuna masennus kaikenlaisten.

edelleen mutainen vesillä sekä CFS ja masennus aiheuttaa fyysisiä oireita, jotka voivat olla keskenään samanlaisia ​​ensimmäisellä kerralla, ja myös siellä on lopullinen crossover oireita erilaisten tarttuvien sairauksien ennaltaehkäisy, reuma- ja autoimmuunisairauksien spektrin.

Olen maininnut useita kertoja, apatia ja huolettomuus todellisesta luonteesta CFS ja fibromyalgia ovat johtaneet sen ollessa sivussa kuin alaosasto psykologian ja erityisesti ovat johtaneet merkintöjä masennus.

Historiallisesti kun apua haetaan, sairastuneille jätetään tunne eristetty ja väärinymmärretty siinä määrin, että ne alkavat piilottaa niiden oireita ja elää kieltämiseen huolissaan muiden kansojen reaktioita, ja kärsivät usein painaa riippumatta yrittää peittää tai vähätellä sairaudesta.

Valitettavasti nämä tyypilliset reaktiot toimivat vain lisätä yleistä stressiä ja ahdistusta tasoilla, joka on täsmälleen päinvastainen reaktion pyrimme edistämään toipuminen, ja niin uhri kokee edelleen pahenemista ja oireiden pahenemista.

paljon sairastuneille ymmärrettävästi välttää ammattiapua perustamista.

Jotkut toimivat erittäin vaikea löytää parannuskeinoa ja vakuuttaa ihmisille, että CFS /ME /Fibromyalgia on todellinen sairaus. Tämä johtaa sairastuneille kokea epätoivoinen kiireellisyys toipua joka on joskus täytettävä kyynisen ja vastuuton hoitoaloilla täynnä lupauksia, ihme pillereitä ja hoitoja.

Kaikki tämä samalla sairastuneille tunne uhattuna, peloissaan, vihainen, leimata ja yleensä huonosti.

stressi ja ahdistuneisuus sykli menee jopa korkeampi, ja tuloksena on, että sairastuneille upota jopa alhaisempi.

Joskus on aikoja henkilöiden elämään, kun se kirjaimellisesti tuntuu liian hankalaa todella huonosti ollenkaan.

esimerkiksi kun hoitaja on sairas sukulainen tai vauva tai pikkulapsille. Ehkä aikana talon peruskorjaus tai rakentaminen tai vaatimusten vuoksi työn ensisijaisena palkansaajana ja epäonnistumisen pelko.

Koska ihmiset, jotka voivat auttaa, käytännössä ja emotionaalisesti näissä elämän tilanteissa se voi olla hyvin vaikea oikeastaan ​​sanoa SEIS!

Perinteinen lääketiede ymmärtäneet lepo, toipuminen, rentoutumista ja mietiskely tärkeänä terapeuttisena osa voittaa vakavia sairauksia ja infektioita.

läsnä ollessa pelottavan joukko sairauksia, jotka ovat nyt laajalti sovitetuksi nykyaikaisen yhteiskunnan ja puuttuminen voimakas antibiootteja ja viruslääkkeitä, särkylääkkeet ja kipulääkkeet, ruumis laajalti jätetty oman onnensa nojaan.

perinteisen lääketieteen, sairastuneille usein hoidettu kasviperäisten tonics ja luonnollisia parannuskeinoja.

Monet näistä olivat muuten varsin tehokas, mutta on nyt suurelta osin unohdettu, hylätään tai puretaan ja kopioida synteettinen muoto antaa arvoa 75% modernin lääkkeiden.

kuitenkin ensisijainen strategia aikakauden mukana pitkiä lepoa ja palautumista.

sijaan moderni lääketiede ja yhteiskunta paikka enemmän merkitystä peittää oireita, pitää jäykkä ylähuuli kaataen sen pään ja saada takaisin hevonen niin nopeasti kuin mahdollista.

päästä hyvin nopeasti protokolla, joka valitettavasti on täysin vastoin rekuperoiva strategian sairauksia, kuten CFS ja fibromyalgia.

Oppiminen hallita ja vähentää stressiä ja ahdistusta on tärkeä ja olennainen lisäksi mitään CFS ja fibromyalgia elvytysstrategia.

Sinun täytyy oppia tunnistamaan stressiä ja ahdistusta kuvioita ja miten oikosulun tapahtumasarjaa, joka johtaa stressiin kierre.

tekniikat fyysisen ja psyykkisen rentoutuminen ovat tärkeitä ja erittäin tehokas.

Oppiminen kun sanoa eI on olennaista, ja välttää kaikki tapahtumat ja toimintaa, joka saattaa teitä alle tarpeetonta stressiä tai ahdistusta ovat välttämättömiä lyhyellä tai keskipitkällä aikavälillä.