Sadekausi, terve vai?
sadekausi tulee laatia niin helpotusta helteineen ja rauhoittava tunne lämmennyt lämpötilaan. Kun sade saapuu, pysymme valmiina paketti paistettua elintarvikkeita yhdessä kupin teetä kädessä, istuu parvekkeella ja nauttia säästä.
Runsaasti elintarvikkeita, suunnitelmat retket ja hämmästyttävä sää ovat joitakin etuja monsuuni, mutta esittelemme sinulle enemmän.
edut Sadekausi:
Rain vesi Sadonkorjuu – vesipula on asia, joka löytyy lähes kaikkialla Intia. me aina pitkä 24 tunnin vesihuollon mutta lopulta saada rajoitetuksi ajaksi vesihuollon. Ratkaisu voisi olla sadeveden korjuu, vaikka asennus veden korjuu kasvi on hyvin kallista, mutta tulokset voivat tehdä ihmeitä vedentarpeesi.
Booster kasveille – onnellisin yksi aikana sateet ovat kasveja, runsaasti vettä ja tunnelmaa tasapaino. Kasvit tekee ympäristöstä vihreämpi ja terveempiä.
Terveyshyödyt – lisäksi ympäristöetuja, terveydelle voi myös saada hyötyneet, juominen keitettyä vettä aikana monsuuni voi jättää ihon pehmeäksi ja kaunis.
haitat Sadekausi
Kyllä, on olemassa joitakin haittoja liikaa. Valtava ruuhkia, kömpelö kadut ja kostea sää sateen jälkeen muutamia yleisiä ongelmia kohdannut aikana sateet.
Tulvat – Rain luo tulvia joka voi tehdä kadut täynnä vettä ja valtava menetys vaurautta ja elämä on lopputulos.
kuormitus viemärijärjestelmä – tulee kuormaa viemärijärjestelmä, kun sadevesi on vaikea hallita, tämä aiheuttaa sotkuinen tiet ja alttiimpia onnettomuuksille.
Terveyteen liittyvät ongelmat – Terveys on myös vaakalaudalla aikana sateet, paistettu elintarvikkeita ja paljon juomien otetaan usein saattaa aiheuttaa ruoansulatushäiriöt ja ummetus johtaa vatsavaivat ja sitten saapuu tarvetta lääkkeiden. Mutta miten? Tarttumalla lääkkeiden sateinen sää on tarpeeksi vaikeaa! On ratkaisu tähän myös! Healthcare app, sinun on kuullut lääkkeen toimitus sovellukset, jotka ovat pelastaja vaikeina aikoina, kun meillä ei ole riittävästi aikaa käydä läpi terveydelle. Terveydenhuollon sovellukset tekevät terveyden ylläpitoon helppoa ja lääkkeen toimituksen sovellus aloittaa oven lääketieteen toimitus vaikka sataa ulkopuolella.
Miten pysyä terveenä aikana monsuuni?
pysyä terveenä aikana monsuuni pitäisi olla tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti ravintoa ja elintarvikkeita, jotka laukaisevat terve teille!
Tässä muutamia terveys vinkkejä, jotka voivat parantua teille infektioita ja tulevista sairauksia.
Sisällytä hedelmät oman ruokavalion! Hedelmät kuten omena, päärynä, granaattiomena ja mangot ovat parhaita aikana monsuuni, välttää vesimeloni, meloni ja liian paljon mangot koska se voi laukaista näppylöitä.
Rajaa suolan saantia, suolan käyttöä olisi pidettävä rajoitettu, koska se voi nostaa verenpainetta, keskinkertainen tai alhainen suolaa ruokavaliosta.
Kokeile ja valitsevat tuotteita, kuten rahka ja jogurtti maidon sijasta aikana monsuuni.
Lisää vähän valkosipulia omaan keittoja ja muita ruokia lisätä koskemattomuutta.
Siirry katkera vihanneksia ja yrttejä, kuten neem, basilika ja kurkuma pysyä terveenä ja vapaa infektioita.
Drink yrttiteet sijaan säännöllisen teetä ja kahvia. Yrttiteet sisältävät inkivääri, basilika paprika, hunaja ja minttu.
Onko höyrytettyjä tai keitettyjä kasviksia sijasta paistettua ja puoliksi paistettu kohteita.
Ovatko runsaasti nesteitä pysyä sammutettua.
pitää itse tuoretta, sammutettua ja infektio vapaa tämä monsuuni!