Healthy Living Dramaattisesti Leikkaa Naisten vaara Heart Disease
& nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
& Nbsp
23 elokuu 2000 – Naiset, jotka kulkevat ylös ulkofilee ja siirtyä suoraan salaattipöytä ennen kyseisen paikan savuton osassa leikkaavat riski sydänkohtaukseen yli 30%, sanovat joukkue Harvardin tutkijoiden.
uusi tutkimus tällä viikolla
New England Journal of Medicine
vahvistaa, että järkeä lähestymistapoja kuten terveellisen ruokavalion, liikunnan, ja välttäminen tupakka
do
ovat osoittautuneet hyötyjä estämisessä sydänsairaus – yksi yleisimmistä kuolinsyistä ja naisten Yhdysvaltain
Tämä havainto, mistä jatkuva tutkimus yli 85000 sairaanhoitajat, iältään 30 55 vuoteen, viittaa siihen, että terveet elämäntavat voivat olla nro 1 tekijä ehkäisyssä sydänsairauksien naisilla. Ja kun tutkijat tarkastelivat tärkeimmät tekijät erikseen, he huomasivat, että parannusta ruokavalion osuus suurin lasku sydänsairaus, jopa enemmän kuin pysyä poissa savukkeita.
Frank Hu, LKT, Harvard School of Public Health, kertoo hänen tiiminsä havaitsi 31% lasku määrä sydänsairauksien ja aivohalvauksen näistä naisilla 14 vuoden ajan. Mutta on mahdollista, että tulokset olisivat voineet olla vieläkin vaikuttavampi. Vaikka naiset söivät terveellisempiä elintarvikkeita ja liikkuville, Hu kertoo WebMD ”numero ylipainoisten naisten kasvoi 38% … [ja] lasku olisi ollut vielä suurempi, jos ei ollut kasvun perusteella ylipainoisia naisia.”
Hu sanoo joukkueensa ”ei voi selittää syy painonnousua”, mutta sanoo, että jotkut ylimääräistä kiloa voi heijastaa suuri joukko naisia lopetti tupakoinnin. Ilmaantuvuus tupakointi laski 41%, ja hän sanoo, että monet entiset tupakoitsijat lihoa kun ne lopettaa tupakointi.
Hu tutkimuksessa tarkasteltiin myös estrogeenin taistella sydänsairauksia. Kun naiset saavuttavat vaihdevuodet ne lakkaavat tuottamasta estrogeenia ja monet naiset ottavat hormonikorvaushoito voittamiseksi vaihdevuosien oireita kuten kuumia aaltoja. Naiset ja heidän lääkärinsä olivat toivoneet, että ottamalla estrogeeni ne myös voisi estää tai etenemisen sydänsairaus.