Krooninen sairaus

Oletko koskaan huolissaan löytää jotain makeaa? Oletko että henkilö, joka juuri yrittää lupaavat vain pieni pala, ja sitten päätyy täysin heittäytyvät itse? Jos tämä on sinulle, se voi olla aika antaa sokeria varten good.In Useimmiten makeus nostaa verensokeria, luoden energiaa. Makea sokeri myös antaa sinulle vauhtia serotoniinin, antaa sinulle onnen tunteen. Tämä selittäisi, miksi monet meistä on taipumus liioitella sitä sokerialan osastolla. Mukaan AHA, keskimääräinen amerikkalainen kuluttaa yli 150 kiloa sokeria vuosittain. Mutta kun romahdus iskee, sinun tulee toinen ”osuma” Tämän riippuvuutta huumeiden kutsutaan sugar.So se on todennäköisesti koska sokeri ei ole kehon paras ystävä, mutta et voi olla niin tietoisia siitä, että tyhjiä kaloreita eivät ole ainoa asia, sinun täytyy olla huolissaan.

Rekisteröidy Black tohtori uutiskirje! Online Sulje Kiitos tilaamalla! Muista avata ja valitse ensimmäinen uutiskirje, jotta voimme vahvistaa tilauksesi.

1. Olla nälkäinen?

Sokeri on kaikessa! Jatkuva saanti se nostaa veren sokeria ja signaloi haima vapauttamaan insuliinia, siis alentaa verensokeria nopeasti. Tämä äkillinen lasku verensokeri luo näläntunteen elimistössä. Näin kierto alkaa.

2. Mielialan vaihtelut? Huojuva?

Tätä äkillinen lasku veren sokeria, tulee ”kaatua”. Energian ja tunnelman nyt vaikuttaa negatiivisesti, ja voit alkaa tuntea horjuva ja sekavaksi. Annnd … .guess joka on nyt saavuttamassa takaisin enemmän? Olet virallisesti sokeri vuoristorata.

3. Fat

Insuliini signaloi kehon varastoida rasvaa, mikä tarkoittaa, että sokeri edistää varastointi rasvaa kehossa. Ylityöt enemmän sokeria ja hiilihydraatteja, että syöt luo luonnollisen insuliiniresistenssiä. Tämä pakottaa kehon on luoda enemmän sitä tekemään saman työmäärän. Yhä insuliinia, tulee enemmän tallennetut fat.LIKE BlackDoctor.org Facebookissa! Saada päivittäinen Medicine … LIFE!

4. Sugar Comes Ikä

Advance glykoitumiseen (AGE) on valmistettu sokerin kulutuksen ajan. AGE luoda vaurioita kollageenin ja elastiinin ihon (erityisesti kasvojen). Tämä tarkoittaa sitä, ryppyjä tulevat nopeammin ja notko käy yhä ilmeisemmäksi.

5. Tuhoon Your Immuunijärjestelmän

Insuliini tuotanto estää vapautumista ihmisen kasvuhormonia. Tämä vaikuttaa negatiivisesti immuunijärjestelmään, mikä sinusta alttiimpia sairaus. Elimistö on heikko ja se on vaikea taistelemaan infektio ja viruksen. Sokerin kulutus tekee myös alttiimpi useiden sairauksien ja sairauksien, kuten sydänsairauksien, diabeteksen ja cancer.Visit BlackDoctor.org Diabetes keskus lisää artikkeleita.

Lisää suuri terveystietoa osoitteesta KissTheChaos.com

tai seuraa minua Instagram: @Ooolala_laa.