Veden merkitys huolehtiessaan Akne
hyödyt vettä osana päivittäistä elämäämme ovat kiistattomia. Käytämme sitä valmistaa ruokaa, juoda, ja uimaan. Mitä monet ihmiset eivät tiedä, että vesi on myös tärkeä roll vähentäminen ja aknen hoidossa leimahduksia.
Aikana keskimäärin päivässä, useimmat ihmiset menettävät lähes kaksi litraa vettä läpi hikoilun, hengityksen, ja jätehuolto . Sisällytä kuuma kostea päivä, raskasta työtä, tai urheilullinen aktiivisuus ja määrä nestehukan moninkertaistuu merkittävästi. Vesi on erittäin tärkeää terveitä soluja, ja terveitä soluja, erityisesti ihon tasolla, jossa solut altistuvat vahingollista ympäristön olosuhteet, voi vähentää aknen puhkeamisen.
Kun solut ovat ilman vettä, ilmenee kuivumisen. Kuivatut solut eivät toimi kunnolla eivätkä pysty rakentamaan, parantaa itse itsensä, tai poistaa kuona tehokkaasti.
Valitettavasti useimmat ihmiset eivät tiedä, että he ovat kuivuneita tai he kokevat täydennystä kehonsa vedellä kautta kahvi, alkoholi tai virvoitusjuomia. Silti kofeiini, alkoholi, ja sokerien näihin nesteisiin todella edistävät kuivumista ja käyttöön myrkkyjä.
Vievää tarpeeksi puhdasta vettä täydentymään mitä keho on menettänyt voi suuresti parantaa solujen kykyä toimia kunnolla ja vähentää akne viat.
kuluttavat riittävä määrä wateranywhere kuudesta kahdeksaan suuret lasit vettä per dayis hyödyllisiä solun terveyttä. Mutta jos vesi olet vievää ei ole puhdas ja sisältää mineraaleja, ja myrkkyjä, näitä ei-toivottuja kemikaaleja kuljetetaan solutasolla ja voi todella edistää solujen kyvyttömyys toimia kunnolla, aiheuttavat usein akne.
Jos veden laatu on kyseenalainen, investoida pullovesi tai jonkinlainen vedenpuhdistus järjestelmä voi hyödyttää kehon yleistä terveydentilaa. Vesi on unflavored eikä kai maistaa. Jos juomavesi on tunnistettava maku tai lähtee jälkimaku, mahdollisuudet ovat se ei ole niin puhdasta kuin se voisi olla.
Asianmukainen puhdistus vedellä voi myös auttaa vähentämiseksi tai poistamiseksi akne. Saippuat ja muut puhdistusaineet, että käytämme meidän kasvot ja elimet sisältävät yleensä korkea alkalisen, jotka voivat häiritä balanceas voi kovan veden.
Koska hoito akne, puhdistus kasvot liuoksella puhdistetun lämmintä vettä sekoitettuna suola auttaa poistamaan ylimääräinen öljy ja lika kasvosi ilman yli kuivaamalla se. Yli kuivaus edessä voi aiheuttaa kehon vastata Rasvaneritystä joka voi johtaa tukossa huokosiin ja akne.