Krooninen sairaus

Ahdistus ja paniikkikohtaukset voi aiheuttaa tuhoa elämää henkilö kärsii niistä. Ahdistuskohtauksia ovat lähde suurta tuskaa ja epätoivoa kärsimyksestä yksittäisten. Kun hyökkäys iskee, se on yleensä tyhjästä tai aiheuttanut olemalla stressaava sosiaalinen situation.The iskut ovat ominaista hengenahdistus, mahdolliset vapinaa, päänsärkyä ja jopa oksentelua. Nämä fyysiset oireet voivat olla sietämätöntä ja aiheuttaa psyykkisiä vaurioita ja pelko tahansa activity.Fortunately ehto voidaan hoitaa ja mahdollisesti jopa parantaa. Pitkään uhreja kunnossa, tämä on taivaan lahja. On olemassa kaksi junaa ajatuksen harkittaessa parannuskeinoa. Hoitamiseen lääkkeillä tai hoitamiseen muiden luonnon alternatives.The lääkitys saatavilla on käynyt läpi suuren muutoksen aikana viime vuosina. Alussa, ahdistuneisuushäiriö huumeet eivät olleet enempää kuin muunnetun masennus lääkitys. Aluksi sairastuneille annettiin hieman helpotusta kipua. Tämä pieni etu oleville henkilöille nopeutti saapuminen parempia ja tarkempia lääkkeitä. Jotkut asiat harkitsemaan: -Nämä lääkkeitä sisältävät erilaisia ​​useita eri luokituksia huumeiden, kuten selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät tai SSRIs.-ohjaus tasapaino serotoniinin on tärkeä, jotta sanella mielialan ahdistunut henkilöstä estetä condition.-Muut vähemmän luotettavia huumeita kutsutaan trisykliset käytetään harvemmin johtuen erittäin haitallisia sivuvaikutuksia effects.-kaikki lääkkeet on sivuvaikutuksia ja kaikki lääkkeet tarjoavat vain väliaikaista helpotusta ongelmaan anxiety.-aina neuvoteltava terveydenhuollon ammattihenkilön että määrätä lääke ensinnäkin jos ilmenee joitakin epämukavuutta ja jos ongelma ei poistu, lopeta käyttö mahdollisuuksien ja etsimään vaihtoehtoisia keinoja käsitellä condition.What ovat näitä vaihtoehtoisia mahdollisia parannuskeinoja ehto? Yksi on nimeltään rentoutumisterapia. Tämä keskittyy syvä hengitys ja auttaa henkilö paremmin hallita ahdistusta. Stressi voidaan käsitellä rauhallisesti ja vaikka tällainen hoito vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä, se ei millään sivuvaikutuksia ja voi oppia kuka tahansa hyvin quickly.Another luonnollinen paranna tunnetaan kognitiivinen käyttäytymisterapia. Tämä perustuu siihen, että meidän ajatuksia ja tunteita keskeisessä asemassa fyysisyys kehomme. Negatiiviset ajatukset ja tunteet voivat olla haitallisia terveydelle ja aiheuttavat sairauksia ja edellytykset, kuten ahdistusta kukoistaa ja tulla stronger.So sijasta uskoa, että tilanteet ja ulkoiset tekijät ovat syy, uskotaan, että vain sisäinen reaktiot saavat meidät tuntemaan huonoa tai peloissaan . Oppiminen hallita näitä reaktiivisia negatiiviset ajatukset voivat olla nopea ja vaivatonta käytännön ja päättäväisyyttä. CBT on suhteellisen kivuttomasti verrattuna muihin parannuskeinoja ahdistuneisuushäiriö ja tulee huomioida etsivät vaihtoehtoja drugs.There ole ketään paranna ahdistusta. Jokainen on erilainen ja itesnsä valinnan, kun kasvot tämän mahdollisesti elämää muuttaa kunnossa. Tekemällä tutkimusta ja tarkastellaan kaikkia vaihtoehtoja, voi ottaa hallita elämäänsä ja olla hyvin uudelleen.