Lihaksikas /T5 Injury
Kysymys
Koska 4 kuukautta olen kärsivät takaisin ja niskakipu kohti fysioterapeutti-alueella T4 Lihaksikas tai Nerve on vetää. Mutta minun lääkäri saatu röntgen- näkymän, joka raportoi todetaan, että T5 on joitakin ongelmia, mutta ei ole mitään Bone vammoja, joita ei voida nähdä suuri kuva. Nyt jotkut liikuntaa olen ollut neuvoja fysioterapeutti, että harjoitukset kipua vähennetään mutta huono en maksu levoton. Ole hyvä ja neuvoja minulle, mitä tehdä.
Vastaus
Hi Ayaz
Anteeksi kuulla ongelman. Et voi nähdä, jos on välilevytyrä on x-ray, sen on oltava MRI. Ongelmat ovat alueella yleensä lihaksikas. Se voi myös liittyä olkapäähän. Haluan varmistaa ei arpikudosta lihaksissa ja tämä voidaan tehdä syvälle kudokseen hieronta. Terapeutin pitäisi pystyä paikantamaan lihas, joka aiheuttaa ongelman, usein vinoneliösilmäisellä lihas. Joten yrittää varmistaa lihas on käsitelty, niin liikunta voi auttaa. Se voisi myös auttaa, jos saat selkärangan säätää, että alueella löysää tallenteiden. Harjoitukset tulisi olla hyvin kivulias. Hieman arkuus on ok, mutta jos se on erittäin kivulias, yrittää lihashuoltotuotteet ja säädöt jonkin aikaa. Jos tämä ei auta, MRI voi auttaa.
Toivottavasti tämä auttaa.
Terveisin,
Dr. Steve