Diabeettinen Cookie Reseptit

Diabetes on erittäin vakava terveysongelma vaiva ja edellyttää, että potilas noudattaa tiukkoja elintapojen muutoksia ohjaukseen verensokeritason.

Elintapojen muutoksia diabeteksen kuuluvat, ruokavalio rajoituksia kuten välttää elintarvikkeita runsaasti tärkkelystä ja sokeria. Evästeet ovat suosikki välipaloja kaikille ja koska ne ovat runsaasti energiaa ja sokeria, diabeteksen potilaiden tulisi välttää nauttivien makeat jälkiruoat. Mutta on olemassa useita diabeetikko reseptejä, erityisesti tehty näille potilaille. Nämä reseptit auttavat rakkaat maistuu murehtimatta terveysongelmia. Joten, jos joku läheisten on ottaa diabetes ja rakastaa syömistä evästeet, yritä reseptit alla.

Almond evästeet

Ainesosat

Margariini – 5 ruokalusikallista

Sokeri – 1½ rkl

Egg white – 1 rkl

Almond ote – ¼ tl

valkaisematon Kaikki -purpose jauhoja – 1 kuppi

leivinjauhetta – ⅛ ruokalusikallinen

Pinch viinikiveä

Almond viipaletta – 32

Procedure

ensin Lämmitä uuni 350 ºC. Take keskikokoinen kulhoon ja yhdistää margariini ja sokeri siihen. Beat tämä seos saavuttaa valoa ja pörröinen koostumus. Lisää sitten munanvalkuainen ja manteli otteen tähän seokseen. Sekoita kunnolla. Sitten yhdistää jauhot, leivinjauhe ja viinikivi siihen. Vaivaa ainekset ja tehdä pieniä palloja taikinan. Voitele uunipellille cooking spray ja aseta pieni evästeen palloja sitä. Sijoita manteli siivu yli jokaisen evästeen ja paista evästeet noin 8-10 minuuttia uunissa.

Choco-Chip Cookies

Ainesosat

Margariini – ⅔ cup

Fariinisokeria – ⅔ cup

sokerin korvike – ⅔ cup

Vanilla ote – 2 tl

suuret munat – 2

Monikäyttöinen jauhoja – 1½ kuppia

leivinjauhetta – 1 tl

Salt – ¼ tl

Puolimakeat suklaa-sirut – 1 kuppi

Procedure

Vuonna pieni kulho lisää voita, sokerin korvike, vanilja uutetta, ja fariinisokeri. Yhdistä nämä ainekset saavuttamiseksi kermainen koostumus. Sitten lisätään munat tätä seosta, yksi kerrallaan ja sekoita ainekset kunnolla. Yhdistä ruokasoodaa ja jauhot tähän seokseen ja sekoita joukkoon suklaa-sirut. Pudota evästeen taikina voidellulle uunipellille avustuksella ruokalusikallinen. Paista evästeet uunissa 350 ºC: ssa noin 10-12 minuuttia.

Cinnamon evästeet

Ainesosat

Large munat – 2

Vesi – 2 ruokalusikallista

kidesokeria vaihto – 5 teelusikallista

jauhettua kanelia – 1 tl

Monikäyttöinen jauhoja – 1½ cup

leivinjauhetta – ½ tl

Salt – ¼ tl

Procedure

Vatkaa munat ja vesi keskikokoinen kulho saavuttamiseksi valoa ja pörröinen koostumus. Lisää sitten sokerialan korvaavan ja kaneli tähän seokseen. Yhdistä ruokasoodaa, suola, ja kaikkiin tarkoituksiin jauhoja säiliössä on sihti ja lisää puoli tätä seosta muna seokseen. Sekoita ainekset ja valmistella evästeen taikina. Yhdistä loput jauhoseos tämän taikinan. Avulla tl, pudottaa eväste taikina voidellulle uunipellille ja paista evästeet uunissa noin 10-12 minuuttia 375 ºC.

Vastaa