Oletko kärsii ekseema? Jos siis lukea tämä
VINKKI!
Älä ota kuuma suihku jos olet tekemisissä ekseema. Suihkut tulisi olla haaleaa.
Ihmiset, joilla on ekseema ovat harmissaan kutina koko ajan. Ekseema aiheuttaa punainen, tulehtunut iho joka on kutiava ja epämiellyttävä. Onneksi on olemassa hoidon vaihtoehtoja niille, jotka etsivät helpotusta. Jatka ymmärtää, mitä voit tehdä.
VINKKI!
Varmista ei kosketa ihoa, jos olet ekseema. Ei ole epäilystäkään siitä, että ekseema tekee sinusta tuntuu epämukavalta.
Älä naarmuta, vaikka se on erittäin houkuttelevaa. Ihottuma voi todella aiheuttaa voit olla epämiellyttävä. Kuitenkin enemmän tyhjästä, sitä enemmän sinun täytyy tyhjästä. Tämä voi aiheuttaa ihon tartunnan. Käytä niin paljon kosteusvoide kuin voit ja käyttää kylmää pakkaa.
VINKKI!
Jos ekseema, mitä voit hallita stressiä. Stressi voi laukaista ekseeman oireita.
Kun ostat aurinkovoidetta, keskittyä niihin, jotka ovat PABA vapaa. Ainesosan tiedetään aiheuttavan ongelmia ihmisten kanssa, jotka ovat ekseema. Aina huolellisesti tarkistaa ainesosat etiketti huolellisesti, vaikka se väittää olevansa PABA vapaa. Jos kaikki muu epäonnistuu, yrittää kysyä lääkäriltä reseptiä aurinkovoidetta.
VINKKI!
Kosteuttaa ihoa niin usein kuin mahdollista. Kosteuttava voiteet voi olla varsin hyödyllistä hoidettaessa ekseema.
Moisturize niin usein kuin mahdollista. On olemassa suuri etuja käyttämällä kosteusvoiteita huolestuttavaa ekseema. Käytä kosteusvoidetta, kun poistut suihkussa tai kylvyssä. Käytä kosteusvoiteita, joilla ei ole tuoksu tai lisäaineita. Nuo asiat voivat ärsyttää ihoa. Paras vaihtoehto on käyttää voiteella tai paksumpi kermaa.
VINKKI!
Ylläpitää mukava lämpötila omassa talossa, kun kärsivät ekseema. Tämä voi auttaa tai kohtalaisia oireita, jotka tunnet.
ekseema sairastuneille kuin sinun täytyy aina pitää asianmukaisesti ihon nesteytyksestä. Tämä auttaa lopetat puhkeamisen. Varmista, että kosteuttaa joka päivä. Yritä käyttää tavallista ja hajusteettomia kosteusvoiteita sijaan tuotteita, joissa on lisäaineita ja kemikaaleja niihin.
VINKKI!
Kynnet tulee hyvin viimeistelty ja siisti. Vaikka et luultavasti pystyvät vastustamaan naarmuuntumista, saatat päätyä tekee sen, kun olet unessa.
Jos kärsit ekseema, sinun täytyy varmistaa ohjata kodin lämpötilaa. Äärimmäiset lämpötilat voivat ärsyttää ihoa. Jos se on kuuma, käytä AC, ja kun se on kylmä yrittää hyödyntämällä ilmankostutin. Käyttämällä ilmankostutin estää ihon kuivumista.
VINKKI!
Valittaessa kosteusvoiteet etsiä voiteita. Ne ovat tehokkaampia kuin muut tuotteet, koska ne luovat lisätty kerros suojaa.
ekseema on usein vaikea hoitaa, varsinkin jos jättää sen huomiotta. Kutina, kuiva ja ärtynyt iho Tämänasteisesta voi tehdä elämän vaikeaksi. Jos sinulla on ongelmia ekseema, tämä neuvo on menossa opettaa sinulle mitä tehdä saada helpotusta.