Wine, suola, ja Your Heart: sekavuus Abounds
Survey Näyttää Monet amerikkalaiset ymmärtävät väärin vaikutukset Wine ja Salt Heart Health & nbsp & nbsp
& nbsp.
Saat uusimmat tiedot, anna aihetta kiinnostavan hakukenttään.
& nbsp
26 huhtikuu 2011 – Useimmat amerikkalaiset uskovat, että juominen punaviiniä on hyvä sydän, mutta ehkä täysin ymmärrä, että epäonnistuminen rajoittaa summa he juovat voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin, mukaan uusi tutkimus American Heart Association (AHA).
Mikä parasta, useimmat ihmiset myös virheellisesti uskovat, että merisuolaa on hyvä vähäsuolainen vaihtoehto ruokasuolaa, tutkimus osoittaa.
kysely 1000 aikuisten tehtiin auttamaan AHA mittari amerikkalainen käsityksiä viinin ja natrium kulutusta kun aineet liittyvät sydämen terveyteen.
AHA toteaa juominen kaikenlaisia alkoholin olisi rajoitettava enintään kaksi annosta päivässä miehillä ja yhden naisille. Se on noin 8 unssia viiniä miesten ja 4 unssia naisille.
Visual Guide to korkea verenpaine
Miten Heavy Drinking Vaikuttaa Health
AHA toteaa lausunnossaan, että raskas ja säännöllinen alkoholinkäytöstä – ovatko viini, olut, tai alkoholia – voi merkittävästi nostaa verenpainetta, aiheuttaa sydämen vajaatoiminnan, johtaa aivohalvaukseen ja muita terveysongelmia, ja osaltaan korkeat triglyseridiarvot , alkoholismi, itsemurha, onnettomuudet, ja lihavuus.
on totta, AHA toteaa, että rajoitettu viini saanti näyttää olevan hyvä sydän, ja 76% haastatelluista tiesi.
kuitenkin vain 30% kyselyyn olivat tietoisia AHA: n suositellut raja päivittäisen viinin juominen.
”Tämä tutkimus osoittaa, että meidän täytyy tehdä parempaa työtä valistukseen sydämen terveysriskejä liiallisen kulutuksen viini, varsinkin sen mahdollista roolia yhä verenpaine ”, sanoo AHA tiedottaja Gerald Fletcher, MD, professori lääketieteen-sydän- ja verisuonitautien Mayo Clinic College of Medicine Jacksonville, Florida.