Ahne Panic Attacks
Kun paniikkikohtaus on tapahtunut, monta kertaa vierailu ensiapuun seuraa, jotta sydänkohtauksen, aivohalvauksen, tai muu vakava sairaus ei ole juuri tapahtunut. Jokaisen testi mahdollista, lääkäri keksii diagnoosi. Hän kertoo, että kaikki kokeet on palannut negatiivinen ja mitä koet on normaalia ja vaaratonta. Hän kertoo, että sinulla on paniikkikohtauksia. Lääkäri määrää lääkettä, jatkoa lääkärintarkastus yleislääkärin, ja sitten lähettää teitä tapa. Koska lääkäri selittää tätä, ajatukset vilistää mielesi. Miten tämä voi olla normaalia ja harmittomia? Lääkäri vain voi olla oikea. Hänellä on puuttuvan jotain. Lähdettyään sairaalasta ja tunne kuin jos lääkäri on täysin misdiagnosed tilanteesi, olet päättänyt ottaa asiakseen itse käsittää, mitä tämä uusi diagnoosi means.Grasping että diagnoosi paniikkikohtauksia on oikea on ensimmäinen askel vallata niitä . Mukaan The Lancet, paniikkikohtaukset ovat äkillinen, joskus odottamaton puuskittaista murtuu vakavaa ahdistusta liittyy useita fyysisiä oireita. (Esim. Sydän hengitysteiden, otoneurological, ruoansulatuskanavan tai autonomisen) Tällaiset hyökkäykset usein silmiinpistävää heidän ensimmäisellä kerralla, vaikuttavat yksilön toiminta, ja voisi olla progressiivinen ja invaliditeettiin varsinkin jos mukana agoraphobia (ääri fobia välttäminen). (Roy-Byrne & Steine, 2006) Toisin sanoen, paniikkikohtauksia aiheutunutta kasautua stressiä ja ahdistusta, joka johti voit tuntea tuntemuksia monilla kehosta. Sitten kokea Fight-or-Flight response.What ei Taistele tai pakene vaste tarkoittaa? Kun elimistö tunnistaa vaara, sinun adrenaliinia potkia. Tämä tapahtuu yleensä, kun tuntuu pelko, että jotain voisi tapahtua tai tapahtuu. The Fight-or-Flight vaste käsitellään tarkemmin meidän seuraava artikkeli. Nämä tuntemukset johtaa meidät uskomaan, että he ovat oireita tietyntyyppinen vakava perussairaus sairaus, tai että elämme tärkeä terveyteen risk.Many yksilöitä, jotka ovat kohdanneet näiden kammottavien paniikkikohtauksia tuntuu ikään kuin ne menettävät otteen ja vielä pahempaa, hulluksi . Pelko siitä, että on aiheutunut tuntemuksia johtaa meidät alkunsa huolissaan menee ulos yleisölle. Nämä hyökkäykset vaikuttaa uneen. Meillä on taipumus jatkuvasti täytyy nukkua välttääkseen hyökkäyksiltä, koska se on meidän mielen aika herätä kunnes aika mennä nukkumaan. Huono uutinen on, että voit kokea paniikkikohtaus jopa nukkuessasi! Hyvä uutinen on, että on olemassa hoitoja ja korjaustoimenpiteitä, jotka voit voittaa nämä attacks.It on yhteistä se, että naiset kokevat paniikkikohtauksia enemmän kuin miehet. Kuitenkin molemmat voidaan suorittaa sen. Olipa mies tai nainen, iskut ovat hyvin tuskan. Jossain vaiheessa elämässään, miljoonia kokee nämä tuskan iskut ja niitä etsivät vastauksia kuin sinä. Nyt kun tiedät mitä paniikkikohtaukset ovat, sinun pitäisi oppia, mitä oireet (tuntemukset) ovat niin voit tunnistaa ne seuraavan kerran teidän paniikkikohtaus. Ahne paniikkikohtauksia on ensimmäinen askel elpyminen! Viite: Roy-Byrne, P., Craske, M., & Stein, M. (2006, syyskuu 16). Paniikkihäiriö. Lancet, 368 (9540), 1023-1032. Haettu 12 marraskuu 2007, psykologian ja Behavioral Sciences Collection database.Copyright (c) 2007 Kevin Reilly