Krooninen sairaus

Osteoporoosi, tai pehmeneminen luiden, on merkittävä terveysongelma keskuudessa keski-ikäiset ja vanhukset väestöryhmien kehittyneissä maissa. Perustavanlaatuinen syy tähän rappeuttava sairaus on epävarmaa ja yhteistä ennaltaehkäisevää antamien neuvojen terveydenhuollon ammattilaisten ja ravitsemusterapeutit on syödä runsaasti kalsiumia runsaasti elintarvikkeita kuten maito- tuotteita.Vaikka hormonaaliset muutokset myöhemmällä iällä tiedetään vaikuttaa luun pehmenemistä (kuten on puute painovoima-resistenssin, kuten kävelyä, hölkkä tai painonnostossa) nämä tekijät eivät yksin voi selittää, että lisääntyvä tämä vakava disease.Bone on aktiivinen, elävä kudos, joka on muodostunut, uusittu ja muotoiltu jatkuvasti vastauksena sekä fyysistä ja fysiologisia vaikutteita kehoon. Luuta koostuu pääasiassa kalsium, magnesium ja fosfaatti ja on materiaali, joka muodostaa sekä tiheä osat luun ja luuytimen framework.Many ihmiset uskovat yhä, että jos syö elintarvikkeita runsaasti näitä mineraaleja ja riittävä D-vitamiinin silloin he välttää kehittää osteoporoosi. Epidemiologisen tiedon tämä ei ole case.When se tulee luuston terveyden ja sairauden integroidun prosesseja, jotka hallitsevat sen muodostuminen ja resorptio ovat yhtä tärkeitä kuin saatavuudesta D-vitamiinia, kalsiumia, magnesiumia ja phosphate.As aiemmin mainittiin luu on dynaaminen kudoksen matriisi, jota ohjataan kaksi solutyyppien: osteoblastit ovat luun soluja, jotka ovat vastuussa luun matriisin, kun taas osteoklastit muutetaan valkosolujen vastuussa luun resorptiota tissue.These kahden solutyypin ohjataan monimutkainen signalointi hormoneja ja proteiineja, jotka vastaavat aina alati muuttuvassa fysiologisten ja patologisten vaatimuksia luustoon. Jos on liikaa osteoklastien, tai jos nämä solut tulevat yliaktiivinen, ne resorboivat enemmän matriisin kuin osteoblastien voi tuottaa. Vallitsevana osteoklastiaktiivisuuden johtaa luun yhä harvempi – pääasiallinen ominaisuus kliinisen nimitystä osteoporosis.Osteoporosis on sairaus, johon de-mineralisaatio luun matriisin ja voi liittyä useita tiettyjä sairauksia (kuten hyperparatyreoosi) ja pitkäaikainen huumeiden kuten kortikosteroideja. Kuitenkin suurin osa niistä, jotka kehittävät osteoporoosi eivät kärsi näitä tauteja ja yleensä riittävä saanti kalsiumia, vitamiineja ja ovat normaalia hormonin profiles.PHYTONUTRIENT puute on SYY OSTEOPOROSISThere on yhä enemmän näyttöä siitä, että pääasiallinen syy ikään liittyvä osteoporoosi on todella puute ei-vitamiinin phytonutrients.Epidemiological tutkimukset ovat osoittaneet, että maaseudun kiinalainen talonpojat, jotka syövät hyvin vähän lihaa ja meijerituotteet on äärimmäisen alhainen ilmaantuvuus osteoporoosi. Lisäksi niiden ruokavaliot ovat runsaasti monenlaisia ​​kasvisruokaa, jotka tarjoavat runsaasti polyfenoleja ja muut bioaktiiviset kasviyhdisteitä sekä riittäviä määriä kalsiumia, magnesiumia ja phosphate.Recent tekemän tutkimuksen tutkijat laitoksella Nutritional Sciences, Oklahoma State University osoittaa, että polyfenolit luumuista on voimakas vaikutus viestinvälitystekniikoita jotka ohjaavat luun muodostumista. Polyfenolit ovat ryhmä yhdisteitä, jotka antavat laitokset niiden rikas värejä ja ovat näin ollen erityisen yleisiä syvästi värillisiä elintarvikkeissa kuten luumut, marjoja ja tietyt spices.Although tutkijat ovat aikaisemmin havainneet, että polyfenolit estää useita muita rappeuttavia sairauksia tämä on ensimmäinen kerta niiden on havaittu olevan hyötyä osteoporosis.The tutkijat Oklahoma State University havaittu, että vaikka läsnä oksidatiivisen stressin ja systeeminen tulehdus, polyfenolit toimivat suoraan signalointi mekanismeja, jotka ohjaavat luun aineenvaihduntaa. Niiden vaikutus näiden elintärkeiden järjestelmien tuloksia eston luun pehmentävää osteoklastien samalla parantaa sukupolvi ja aktiivisuutta luun-rakennuksen osteoblasts.This tuore tutkimus vahvistaa entisestäänkin tärkeydestä kasvipohjainen ravinteita ihmisten terveydelle. Näitä ei-vitamiinin hivenaineita on osoitettu auttaa monia muita ehtoja, kuten Alzheimerin tauti, sydänsairaudet, syöpä, silmänpohjan rappeuma, diabetes ja muut rappeuttavat diseases.Several patologisten prosessien, kuten oksidatiivisen stressin ja matala-asteista systeeminen tulehdus ovat yhteisiä näille taudeille ja nopeuttaa ikääntyminen. Samoin osteoporoosiin pahentaa oksidatiivista stressiä ja inflammation.Since kasvipohjaisia ​​antioksidantteja ja muita bioaktiivisia yhdisteitä on osoitettu auttamaan yleisin meidän rappeuttavat olosuhteissa on ilahduttavaa tietää, että yksi ratkaisu estämään vielä toisen näistä heikentävä ehdoista on yksinkertaisesti syödä enemmän hedelmiä (kuten luumut) ja muissa elintarvikkeissa (kuten mausteet), jotka sisältävät suuria määriä luun vahvistamiseen polyfenolit ja tautiin liittyviä-taistelevat phytonutrients.REFERENCES: 1. Kuivattu luumu polyfenolit lieventää haitallisia vaikutuksia TNF-alfa on osteoblastitoiminnan yhtyä säätely ylöspäin Runx2, Osterix ja IGF-I J Nutr Biochem. 2009 Jan; 20 (1): 35-44. Epub 2008 toukokuu 20. Bu SY, Hunt TS, Smith BJ2. Kuivattu luumu polyfenolit estävät osteoklastigeneesin mukaan vähen- tämisessä NFATc1 ja tulehduksellinen mediators.Calcif Tissue Int. 2008 kesäkuu; 82 (6): 475-88. Bu SY, Lerner M, Stoecker BJ, Boldrin E, Brackett DJ, Lucas EA, Smith BJ.3. Antioksidantit alfa-lipoic happo estää osteoklastien vähentämällä Nukleaaritekijä-kappaB DNA: n sitoutuminen ja estää in vivo luun resorption aiheuttamien reseptorin aktivaattori Nukleaaritekijä-kappaB ligandin ja tuumorinekroositekijä-alfa. Free Radic Biol Med. Toukokuu 2006 1; 40 (9): 1483-93. Epub 2005 joulukuu 9. Kim HJ, Chang EJ, Kim HM, Lee SB, Kim HD, Su Kim G, Kim HH.4. (Kirja) China Study: kattavin tutkimus Nutrition koskaan seurattu ja Startling vaikutukset Diet , Painonpudotus ja pitkäaikaiset Health T. Colin Campbell Thomas M. Campbell II Howard Lyman