Krooninen sairaus

Maaliskuu 8 on kansainvälinen naistenpäivä.

Ayurveda, muinainen intialainen kasviperäisten järjestelmä lääketieteen on monia tärkeitä ja hyödyllisiä yrttejä naisille. Nature parannuskeinoa tai ayurveda auttaa naisia ​​löytämään elin rytmi, joka liittyy läheisesti luontoon. Siksi naiset vastata paremmin Ayurveda hoitoon. Iän vanhoja tekstejä kuvaamaan näitä ainutlaatuisia yrttejä ja lääkekasveja ja niiden yhdiste muotoiluja, jotka voivat parantaa naisten terveyteen. Charaka Samhita on kattavin resurssi Ayurveda. Tämä samhita esittelee eri luokkiin yrttejä ja korjaustoimenpiteitä parantaa naisellinen terveydelle. Tekstissä ryhmät joukko yrttejä tietyllä otsikko mikä selittää yrtit ja niiden ominaisuudet, yksittäin tai yhdistelmänä.

Amalaki

kasvit nimi

: emblica officinalis,

perhe

: Euphorbiaceae

amalaki yleisesti tunnettu karviainen on pieni tai keskikokoinen puu vino runko ja levittää oksat. Hedelmä on laajasti käytetty lääkkeiden tarkoitukseen. Amalaki on kotoisin trooppinen Kaakkois-Aasiassa, löytyy erityisesti Keski- ja Etelä-Intiassa, Pakistanissa, Bangladeshissa, Sri Lanka, Malesia, Etelä-Kiinan ja Maskareenit. On yleisesti viljellään puutarhoissa kaikkialla Intiassa ja kasvanut kaupallisesti lääkkeenä hedelmiä.

Kemiallisesti, amalaki hedelmä sisältää joukon diterpeenit kutsutaan gibberelliinien, sekä triterpene lupeol, flavonoideja [esim. kaempherol-3-O-fl-Dglucoside, kversetiini-3-O-fl-Dglucoside], ja polyfenolit. Sitä käytetään dyspepsia, gastriitti, liikahappoisuus, hepatiitti, ummetus, flatulent koliikkia, koliitti, peräpukamat, toipuminen siitä kuume, yskä, astma, ihotaudit, vuotohäiriöt, menorragia [poikkeuksellisen raskas ja pitkittyneet kuukautiset säännöllisin väliajoin], anemia, diabetes , kihti, osteoporoosi, ennenaikainen harmaantumista, hiustenlähtö, astenia, mielenterveyshäiriöt, huimaus, sydämentykytys, sydän ja syöpä.

kuivatut hedelmät valmistettu kuten keittäminen ja otetaan säännöllisesti on hyödyllinen menorragia ja leucorrhoea [tila, jossa on valkoinen vuotoa emättimestä], ja se on erinomainen jälkeinen korjaavat. Samoin chakradatta suosittelee tuoremehua amalaki kanssa amalaki churna otettuna ghee ja hunaja kuin vajikarana rasayana- seksuaalista. Tässä muutamia yrttejä, jotka veloittaa jopa seksielämääsi.

Ashoka

kasvit nimi

: saraca Indica,

perhe

: ceasalpinoidae.

Se on pieni ikivihreällä puu, joka kasvaa korkeus on 6-8ms. Kuori on syyläinen pinnan ruskehtavanharmaita tai joskus mustat. Kukat ovat tuoksuvia, punainen värillinen järjestetty corymbs. Hedelmät ovat litteitä palkoja ellipsoidiin muotoinen siemeniä. Tämä puu löytyy itäisellä puolella Himalajan ja varjoisa ikivihreät metsät Etelä-Intiassa.

Suurimmat kemiallinen sisältö Ashoka ovat alkeenien [C20 – C35] rien tanniini catachin [+] catechole [-] epikatekiinia. Ashoka stimuloi kohdun jolloin supistukset usein ja pitkittynyt tuottamatta tonic supistukset [aikana kuukausittain ja synnytys]. Tästä johtuen se on hyödyllinen kohdun aivoverenvuotoon olosuhteissa kuten runsaat kuukautiset, ja metrorrahagia [epäsäännöllistä verenvuotoa ja sen jälkeen kuukautiskierron].

klassisen valmistelu- Ashokarista alkoholipitoisuutta uute Ashoka yhdessä yhdistelmä muiden yrttien käytettävissä markkinoilla on hyödyllinen olosuhteissa kuten dysmenorrhoeal, verenvuotoa johtuu toimintahäiriöstä kohtuun. Olisi kuitenkin otettava ohjauksessa omiaan ayurvedic lääkäri. Keittäminen kuori Ashoka sekoittaa kylmää maitoa on erinomainen lääke epäsäännöllinen kuukautiskierron syklit ja muita verenvuotohäiriöitä. Tässä on 10 elintarvikkeita naisten terveysongelmia.

Shatavari

kasvit nimi

: parsa racemosus,

perhe

: liliacea

Tämä on köynnös, joka kasvaa alhaisen metsäalueilla puolilla Intiaa. Paljon-haarautunut spinus alle pensas mukuloita, lyhyt perusrungon pitäen lukuisia fusiform ja meheviä juuria. Se kasvaa luonnonvaraisena Etelä-Euroopassa, Lounais-Englannissa, ja Etelä-Irlannissa. Useimmat kasvihuone lajikkeista peräisin Etelä-Afrikka

Shatavari sisältää triterpene saponnins shatavarin I-IV, jotka ovat phytoestrogen yhdisteitä. Nämä auttavat tasapainottamaan hormonitasot naisvartalo. Tämä estrogeeni on kasviperäistä ja on vahva vakauttava ja nuorentava vaikutus sekä kehon ja mielen. Tämän takia ainutlaatuinen ominaisuus, se on hyödyllinen valmiiksi kuukautiskierron oireita [PMS], hedelmättömyys, dysmenorrhoeal, epäsäännöllinen kuukautiskierto, vaihdevuodet ja imetys.

Suurin käyttö shatavari on vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, joilla on alhainen estrogeenitaso. Oireita, jotka sisältävät kuumat aallot, unettomuus, yöhikoilu, emättimen kuivuus, jotka voidaan tehokkaasti hallinnoi kasviestrogeenien läsnä shatavari.

Rakeet valmistetaan pois puhdistettua juuren jauhe shatavari otettu tl kuumaa maitoa lisää eritystä maitoa imettäville äideille.

shatavari jauhetta otettu yhdessä gokshura [Tribulus terestris] ja amalaki [emblica officinale] vähentää turvotusta raskauden aikana ja antaa runsaasti ravintoa sekä äidille että sikiölle. Tämä korjaa myös virtsatietulehdus [virtsatieinfektio], joka raskaana olevat naiset ovat usein alttiita.

Shatavari yhdistettynä Shankha puspi [kotilo kukka kasvi] on erittäin hyödyllistä vähentää stressiä, kuumat aallot, unettomuus, kipu ja ärtyneisyys PMS.

Maito ote shatavari ja liquorices on paras lääke vähentää oireita vaihdevuodet koska molemmat sisältävät hyvä määrä kasviestrogeenit. Shatavari otettu kandisokerille kovettuu gastriitti.

Tässä on alkuperäisen sisällön lähde: Ayurveda naisten terveydelle /Suchetha CP

Kuten mitä olet lukenut? Voit tilata lehden täällä.

Voit myös haluavat lukea:

Ymmärtäminen Ayurveda: Know sinun doshas

Ayurvedic ruokavalio suunnitelma pysymään kunnossa ja terveenä

ayurvedic paranemista kylä Jumalan oma maa

Voit myös haluavat lukea lisää artikkeleita meidän naisten Kuukausi Special:

Vinkkejä saada eniten upea huulet

Ayurveda naisten terveydelle

6 asioita sinun ei pitäisi koskaan tehdä mies, vaikka rakastat häntä

Drink punaviiniä varten hyvä terveys naiset

6 asioita naiset voivat tehdä paremmin kuin miehet

Top 10 Bollywood kauneus kuvakkeet

naistenpäivä: Etkö häpeä olla Intian?

Juhli naistenpäivänä kanssa HealthSite.com. Käy naisten terveyteen osassa kerrotaan lisää artikkeleita. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme. Ja liittyä keskusteluihin terveyteen liittyvistä aiheista valinta, käy foorumilla.