Krooninen sairaus

Lower Back Pain – 7 hyödyllisiä yrttejä ja kasviperäisten korjaustoimenpiteitä hoitoon alempi Selkäkipu

Ala selkäkipu tai selkäkipu on yleinen sairaus, joka vaikuttaa lähes kaikki jossain vaiheessa tai toisella. Hoito alaselän kipu voi vaihdella tiskin kipulääkkeiden leikkaus pahimmassa tapauksessa.

Ala selkäkipu on yleinen sairaus, joka vaikuttaa lähes kaikki jossain vaiheessa tai toisella. Se voi olla akuutti tai krooninen. Akuutti muoto alaselän kipu johtuu yleensä raskainta tai yli-käyttäessään. Käyttämällä riittämättömiä patja nukkumiseen tai jatkuvasti ottaa väärä asento voi helposti johtaa alaselän kipu. Joskus rappeuttavia sairauksia, kuten niveltulehdus aiheuttavat levyn rappeuma ja siten kipua alaosaan takaisin. Nyrjähtänyt lihas, herniated levy tai vamman voi helposti aiheuttaa krooninen alaselän pain.?br /> Hoito voi vaihdella tiskin kipulääkkeiden leikkaus pahimmassa tapauksessa. On tärkeää nähdä lääkärin, jotta voidaan määrittää perussyy kivun ja varmista käytät asianmukaista hoitoa. On olemassa erityisiä harjoituksia, että voidaan tehdä lievittää alaselän kipu. Riippuen siitä, mitä aiheuttaa ongelman ensinnäkin, on olemassa monia hoitomenetelmät available.Herbal korjaustoimenpiteet ovat osoittautuneet tehoa huolestuttaa lievittämisessä alaselän kipu. Tässä on ei-tyhjentävä luettelo hyödyllisiä yrttejä -1. Bromelain – Se on aineita uutetaan ananasta suuri anti-inflammatorinen. Aloitat 2-3 grammaa päivässä, ja kun kipu tulee miedompi, pienentää annosta 1-2 grammaa daily.2. Kamomilla – Se on tunnettu kipua tappamista ominaisuuksia. Voit joko ottaa muutaman kapselia päivässä, tai 10-20 tippaa uutetta, sekoittaa kupillinen vettä tai tea.3. Punainen paprika – Se sisältää kapsaisiini, voimakas kipu tappaminen agentti. Se häiritsee kivun tuntua meillä on, ja se stimuloi kehon tuottamaan endorfiineja. Voit joko sekoittaa kännissä paprikaa tahansa iholla olet tai tee oma tinktuura punainen paprika ja sprii. Myös kapsaisiinia voiteet saatavilla market.4. Kramppi kuori ja mustat haw – yhdistelmä näiden laitosten on tehokas keino vähentää kipua. Ensimmäinen on antispasmodic yhdisteet ja toinen sisältää aspiriinin kaltaiset aineet. Tinktuura on tehokkain muoto, jossa ne voidaan consumed.5. Takiainen – Se lievittää kipua ja se myös puhdistaa verta. Suositeltu annos on välillä 1 ja 3 kapselia day.6. Korte – Se on rauhoittava vaikutus ja se on erittäin hyödyllistä uudelleenrakentaminen vaurioitunut tissue.7. Pajun kuorta – Sitä käytetään muinaisista ajoista lievittämään kipua ja se auttoi tutkijoita löytää aspiriinia.