Exersice Heart rate..strange
Kysymys
Hei
Kun olen käynnissä ja tunne kuin olen työskennellyt melko kovaa minun BPM on alhainen, noin 78..then kun kävelen ja levon se menee asti 138 ja joskus korkeampia.
Eikö tämä pitäisi olla toisinpäin?
Olen hämmentynyt.
olen testannut sitä uudelleen ja eri koneita différents kuntosalit ja tämä näyttää aina olevan asian, aikana ja jälkeen kovan harjoituksen (im hikoilu ja tunne se) minun syke laskee melko alhainen, ja sitten kun olen levännyt ja chillailevan, se menee paljon paljon nopeammin.
Miksi tämä?
Mitä nyt?
Voisiko se olla mitään tekemistä ei hengitä kunnolla harjoituksen aikana?
Kiitos
vastaus
Dear Kayte
Kyllä, syke on yleensä korkeampi harjoituksen aikana kuin levossa. En tiedä, miksi sinun käyttäytyy eri tavalla. Se ei ole uhkaa henkeä tai terveyttä. Ei hengitä kunnolla harjoituksen aikana näyttää epätodennäköiseltä.
Kerrothan, jos saat selville miksi, ja tietysti kirjoittaa takaisin tahansa luulet voisin auttaa.
David Richardson