Tasapainoinen ruokavalio antaa sinulle kiiltävä iho, vapaa akne
â € œYour ruoka on vakava, â € ?? sanoi kuuluisa näytelmäkirjailija ja kirjailija Bernard Shaw. Hän oli tiukka kasvissyöjä liikaa. â € œMy vatsa ei ole hautausmaa haudata kuolleet eläimet, â € ?? Hän sanoi ei-kasvisruokaa.
No, en haluaisi koskettaa hänen Toinen lausuma tässä artikkelissa ja keskittyä aiheeseen hyvän ruokavalion teille, että on, tasapainoinen ruokavalio. Jos otat hyvää ruokaa, sinun on terveen kehon ja hehkuva iho. Jos otat väärän ruokaa, epäpuhtauden puhkeaa ulos ihosta muodossa akne.
Oletko katsellut lintuja ja eläimiä? Niillä on kiinteä aikaa syödä ja kiinteä aika levätä. Et voi tehdä kaikkein uskollinen koira syö sen toiveiden. Se voi totella muita komentoa päällikön, mutta koska sen syöminen, se on oma sääntöjä ja määräyksiä.
Ja me, ihmisen beings- ns, järkevä olentoja ; tervehdittiin kruunu Creation; useimmat hellä Jumalan lapset! Olemme valmiita syödä mitään milloin tahansa.
Oletko koskaan huomannut, että on olemassa joitakin kumppaneita ruoan saanti yrityksen lukuun ottamatta makuhermoja tanssia kielen? Oletko koskaan ajatellut laadusta ruokaa nauttia? Tiedätkö edes, että korkea kolesteroli taso johtaa kovettumatauti, mikä voi johtaa sydänsairaus tai sydänkohtaus?
ruoan ja juoman täytyy olla terve. Toteutettava sokeria kohtalainen määrä, ja saat kolesteroli tarkastetaan määräajoin tasoilla. Jos se ylittää 200, ota yhteys lääkäriin välittömästi. Ja ota Huom-sinä yksin olet vastuussa omasta nykykunnostasi!
Fat kehon mitataan niin sanotulla Body Mass Index (BMI). Nainen, joka on fyysisesti hyvässä kunnossa, se olisi noin 21%: sta 31%. Jos hän on kunnossa kuin malli, se voisi olla niinkin alhainen kuin 10%. Miehille, sen tulisi olla välillä 14% ja 25% tasolla. Urheilija elin, se voisi olla uudelleen niinkin alhainen kuin 2%.
Muista, suurin osa sairauksista kutsutaan sinulle. Sairaudet eivät tule itsestään, ellet luo edellytykset niiden mukava olemassaolon kehon teidän väärässä elantonsa. Väärä ruokavalio uskotaan olevan syynä akne hyökkäyksen samoin. Hedelmämehu on varmasti hyvä hehku ihoa. Akne haluaa vain tekosyy ihosi sen asuinpaikkaa melko pitkän ajan.
kultainen sääntö hyvä ruokavalio on välttää kaikenlaisia roskaruoka. Toteutettava kauden hedelmiä ja vihanneksia. Suosi kasviksia täynnä kuitua. Luonto antaa asianmukaista asioita asianmukaisella vuodenaikoina. Seuraa sitä. Älä kohdata sitä. Vältetään keinotekoisesti maustettu ruokia ja juomia.
a href = ”https://howtogetridofacneforever.info” target = ”_ blank”
clinique akne ratkaisuja kirkas iho järjestelmä /a , sinulla on vastaus? Useimmat akne ongelmia voidaan tallentaa vaikka kuinka toivoton akne tilanne on.
Katso video, joka näyttää sinulle, mitä sinun täytyy tehdä, jotta voidaan säilyttää huokoset selkeä ja puhdas, mitä pitäisi tehdä selvittää, miten päästä eroon akne merkit ja miksi at https://howtogetridofacneforever.info
Saat myös tietää, kuinka kääntää akne tilanne, jos olet jo tehnyt niitä asioita, jotka pitäisi koskaan tehdä.
Â