Krooninen sairaus

Kun joku rakastat kärsii ahdistuneisuushäiriö, se ei vain vaikuta allergiasta. Kuten muutkin psyykkisiä häiriöitä, on heijastusvaikutus. Perheenjäseniä, ystäviä ja jopa työtoverit tarvitsevat usein apua ahdistusta, koska hekin voivat tuntea emotionaalinen repercussions.Often, asuvista allergiasta tuntea kaikkein välittömät vaikutukset. Koska rakastettusi voi tuntea, että he ovat jatkuvasti ”kävely munankuorilla”. Usein henkilö tarvitsee apua ahdistusta tajuaa vaikutuksia niillä on ollut muille – mutta se ei riitä pysäyttämään niiden ahdistusta. Kuten kaikki muutkin psyykkinen häiriö, hän vaatii hoitoa, myötätuntoa ja ymmärrystä. Itsensä toteuttaminen ei riitä korjaamaan ongelmaa tai jopa auttaa anxiety.Many perheiden kärsiä tarpeettomasti vuosia ennen kuin pyydetään, että uhri jatkaa hoitoa. Vahinko voi tehdä sillä välin on merkittävä, koska jokainen jäsen on pakko sopeutua häiriö. Tällainen sovitus voi luoda co-riippuvainen dynaaminen, jossa rakkaansa muuttaa perusnäkökohdista itse voidakseen ”rauhan säilyttämiseksi.” Tämä artikkeli puhuu ensimmäistä 3 6 vaiheet.

niin miten lähestyä rakkaasi?

Joten miten lähestyä rakkaasi kun hän on sairaus, joka on yhä hallitsemattomaksi? Miten on ”puhua” ja varmistaa, että se on rakentava? Miten rakastavasti, mutta hienotunteisesti kysyä rakkaasi saada apua ahdistusta? Ensinnäkin on tärkeää tehdä kotitehtäviä ennen kuin puhua rakkaasi hänen tai hänen ahdistuneisuushäiriö. Monet ajattelevat ahdistusta, kuten masennusta, on jotain, voit vain ”eroon.” Mutta se ei ole. Sinun täytyy tietää tosiasiat, ennen kuin puhua rakkaasi – se on psyykkinen häiriö kuten kaikki ja ansaitsee tunnustusta such.Remember, olet liittolainen. Kärsijä voi usein saada apua ahdistusta useilla tavoilla tuella rakkaansa.

Seuraavassa on muutamia viitteitä:

1.

Luo viihtyisät puitteet

. Sydän-to-sydän puhua tapoja, joilla rakkaan ahdistuneisuushäiriö vaikuttavat olet parhaiten rauhallisessa mukavan ympäristön. Kiireisille perheille, tämä ei ole aina helppo tehdä! Mutta joku tarvitsee apua ahdistusta, se on välttämättömyys. Hän on paljon kykenee olemaan vastaanottavainen kun tunne rauhallinen ja safe.2.

Kaiken check-in

. Haluat ehkä hypätä välittömästi tavoista, että rakkaasi ahdistus asiat vaikuttavat teitä, mutta tämä voi usein tuntua hyökkäys ja aiheuttaa enemmän ongelmia tai emotionaalinen shutdown.As Ensimmäiseksi tiedustella heidän yleistä terveyttä. Ahdistus voi olla monia perimmäisiä syitä, joista osa sisältää fyysiset ongelmat (kilpirauhasen tai hormonaalinen epätasapaino, lisämunuaisen uupumus, ruoka-aineallergiat, jne). Ymmärtämällä heidän yleinen terveydentila, voit paremmin tietää, miten auttaa anxiety.In Lisäksi ihmiset tuntevat usein enemmän osaa kertoa fyysisen terveyden kuin heidän mielenterveyden. Lyhyesti sanottuna, se on hyvä, kattava avaaja omaan conversation.3.

Touch ja Talk

. Voima fyysinen kosketus ei voi aliarvioida. Se voi usein olla tehokas apuväline rakkaasi kokee ahdistusta attack.When keskustelet kanssa allergiasta, millä tavoin hänen ahdistus vaikuttaa teille, muista, että hieman käsin tilalla tai kevyesti liikuttavaa on muistutus siitä, että olet care ja auttaa te kaksi tuntuu todella hyvin yhteydessä kuin joukkue, lähestyy ongelman yhdessä.

Nämä ovat ensimmäiset 3 6 vaiheet, jotka sinun täytyy pitää mielessä, kun kertoo rakastettusi on aika saada apua.