Mitä Jokainen pitäisi tietää Astma
Jos olet yksi niistä miljoonista astmaatikoille jotka eivät ajattele heidän lääkitys toimii, tai on yhtä tehokas kuin sen pitäisi olla, tämä artikkeli on sinua varten. Se sisältää useita arvokkaita vihjeitä ja tietoja, joiden avulla voit hallita oireita ja estää sen ohjaamasta life.If sinulla on astma, on tärkeää välttää allergeeneja. Nämä ärsyttävät voi laukaista hyökkäyksen ja aiheuttaa yskää, hengityksen vinkumista ja hengenahdistusta. Asiat sinun pitäisi pysyä poissa ovat tupakansavu, siitepöly, pöly, multaa ja lemmikkieläinten hilse. Jotkut ihmiset ovat myös herkkiä kylmälle ilmalle tai overexerting themselves.Researchers ovat havainneet, että C-vitamiini on suuri rooli pitää hengitysteihin toimi normaalisti. Alhainen C-vitamiini voi estää oireita, jotka liittyvät hengitysteiden sairaudet, kuten astma. Se voi myös auttaa hallitsemaan etenemistä ja vakavuudesta disease.Asthma laukaisee usein allergioita. Asiat varoa, jos olet astmaatikko kuuluvat pölypunkit, hilse eläimistä, siitepöly, torakka jätöksiä, muotit, ja jotkut elintarvikkeet. Jos kärsii astmasta ja saada iskut usein tietyssä paikassa, tarkistaa asioita, jotka voivat laukaista allergisen reaction.If sinulla on astma, olet erityisen herkkiä asioita hengittää keuhkoihin. On tärkeää välttää mitä laukaisee astma. Joissakin ihmisiä, tämä on tupakansavun. Toisille se on kemiallinen savujen tai muita höyryjä, jotka voivat ärsyttää keuhkoja ja tuo koskevasta attack.Limit kosketuksissa eläimiin, etenkin pitkäkarvainen ulkona /lemmikkieläimiä. Monet ihmiset, joilla on astma kärsivät myös diagnosoitu tai diagnosoimattomasta karvaa allergioita. Vaikka et ole allerginen eläinten karvat tai hilse, pitkäkarvainen eläimiä, jotka viettävät aikaa ulkona seuraa lian ja pölyn, joka voi laukaista astmakohtauksen tai muuten pahentaa astmaa symptoms.AsthmaAsk lääkärisi antaa sinulle astma tietoa tai jos etsiä sitä. Internet on niin paljon saatavilla olevaa tietoa, mutta kaikki eivät sitä on luotettava. Mitä enemmän tiedät astma, sitä enemmän ymmärrätte, miten hoitoon taudin ja löytää keinoja lievittää symptoms.Asthma johtuu tiettyjen laukaisee, joten helpoin tapa välttää tuskallista hyökkäyksiä on välttää niitä. Nämä laukaisee voi olla mitä vain siitepölyä lemmikkieläinten hiukset, joten on tärkeää hakea ammattiapua selvittää perussyy. Jos tämä ei ole vaihtoehto sinulle pitää astma päiväkirjaa, jolla näkyvät toiminta ennen hyökkäystä auttaa tunnistamaan todellinen cause.Signs Of AsthmaIf luulet lapsella on astma, haluat olla lääkärin diagnoosin heti, niin voit alkaa ryhtynyt toimiin estääkseen hyökkäyksen laukeamista. Joitakin yleisimpiä merkkejä astman, jotka ovat nähneet lapset kuuluvat korotettuun hengitys, usein yskiminen pahentaa liikunnan ja nuha. Lapsesi voi myös vinkuminen tai on yskää, joka näyttää pahenevat nighttime.Exercise aiheuttama AsthmaWhat tyyppinen astma olet ottaa käsitellä? Jos tunnistaa erityisiä syitä, voit olla valmis oireiden hoitoon, kun ne näyttävät aikana päivittäisiä rutiineja. Jos esimerkiksi astma laukaisee usein liikuntaa, Inhalaattorin tulisi olla aina käsillä, kun liikut. Lue, mitä toimintoja käynnistävät oireita, ja valmistella vastaavasti siten, että et koskaan kiinni ilman Inhalaattorin aikana astma attack.Asthma DiagnosisYour ensihoidon lääkäri on hyvä lähtökohta tutustuttaessa astman diagnoosi. On muitakin asiantuntijoita, kuitenkin, että voi tarjota enemmän yksilöllisen hoidon. Kysy lääkäriltäsi, jos lähetteen pulmonologist tai astmaan hoito keskus on sopiva auttaa sinua hallitsemaan condition.These joitakin erinomaisia vinkkejä, joiden avulla voit vähentää astman oireita vain vähän pysyvyys teidän. Ole hakevat astmaoireita ja toteuttaa turvatoimet tarpeen suojautua.