Krooninen sairaus

akne voi olla elinikäinen taistelu, jos et opi tehokkaita tapoja käsitellä sitä. Neuvot lukea Edellisissä kohdissa tämän artikkelin voi auttaa saavuttamaan voiton omassa taistelussa selkeitä, akne-vapaa ihon.

Paljon kertaa, ne ihmiset näppylöitä yrittävät puristaa niitä tai pop niitä . Jos tuntuu sinun on ehdottomasti pop näppylä, sinun pitäisi ensin puhdistaa kädet ja kynnet huolellisesti. Tämä estää saastuttamasta avoin alue likaa ja bakteereita. Pop vastuullisesti ja sinun pitäisi nähdä vähentää aknen vakavuudesta ei ole aikaa.

Missä iho on akne altis, harkitse käsittelemällä sitä teepuuöljy. Teepuuöljy jolla ei-yrittää tapa poistaa öljyn varmuuskopioiden oman huokosiin.

Vaikka olet taipuvainen, älä poimi at akne tai pop Jere! Käännä hoitoon voiteet sijaan. Riski akne infektio leviää tai muodostamalla arpia on paljon suurempi, jos poiminta sitä ja pop whiteheads. Iho voi haalistua vuosia sen jälkeen, kun se on poimittu.

Muuttaminen tyynyliina jokapäiväistä voi auttaa estämään akne. Miettiä sitä hetken. Kuva ihoa wallowing ympärillä tässä joka ilta. Jos akne-altis, sinun täytyy ottaa aikaa pestä tyynyliinat usein ja vaihtaa ne säännöllisesti.

Lopeta hampaiden valkaisuun tuotteita. On tärkeää tutkia jokainen kemiallinen käytät lähelle kasvoja mahdollisena syynä akne. Jotkut ihmiset saavat akne hammastahnat tai suuvedet. Iho suun ympärillä on herkempi kuin muut ihon.

Haluatko vähentää break-out? Ohita meikkejä muutaman päivän. Jos sinun on meikata, välttää öljypohjainen meikkiä. Se on hyvin houkuttelevaa käyttää meikkiä kuin finnejä peittelyssä, mutta se ei tee muuta kuin tukkia huokosiin. Pidä huokoset puhtaana välttämällä meikki, jos mahdollista.

yrtit kamomillateetä ovat loistava kasviperäisten korjaamiseksi akne. Anna teepussi viileä ja laita se suoraan alueelle, joka on puhkeamassa. Punoitusta tai turvotusta, että olet olisi vähennettävä pari tuntia.

Kokeile yllään vesipohjaisia ​​meikin tai ilman meikkiä lainkaan poistaa akne. Huokoset tukkeutuu, jos peitä ne meikkiä. Ei käyttäen se auttaa huokoset pysyvät puhtaina ja vapaa puukengät.

Aina kun mahdollista, välttää altistamalla itsesi stressaavaa ympäristöihin. Stressi ei aiheuta yhtä kehittää akne, mutta se voi pahentaa sitä.

Kofeiini teetä, sooda ja kahvi voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa aknea. Leikkaamalla alas kofeiinin saanti, sinun pitäisi pystyä vähentämään näppylöiden.

kofeiinia juomat, kuten sooda, kahvi ja tee ovat kauheita ihoa, ja ovat usein suuria tukijoita akne ongelmia. Yksinkertaisesti vähentämällä kofeiinia nielemään voi olla merkittävä vaikutus akne.

Älä sekoita Jere kermaa. Jotkut ihmiset saavat virkaintoisiksi heidän Jere hoitoa työtä ja käyttää kaikki voidetta ja kerma he voivat löytää. Te vain olla liian soveltamalla kemikaalien ihoon ja vahingoittaa sitä.

Yksinkertaisesti muuttamalla lakanat useammin voi todella vähentää joitakin ongelmia olet ollut ottaa näppylöitä. Nämä öljyt saada teidän tyynyliinat ja lakanat. Sitten seuraavan kerran säätää, että vanhat öljy ja lika siirtää iholle ja tukkia ihohuokosia. Pese vuodevaatteet säännöllisesti, jotta tähän.

Harkitse luonnollisia ihonhoitotuotteita auttamaan kynsistä itse akne. Vahvoja kemikaaleja monissa kaupasta ostettu tuotemerkkejä voi tehdä vahinkoa iholle, kuin mitä olet jo nyt. Jos akne pahenee sijasta parempi, se voi olla aika vaihtaa tuotteita käytät. Antibakteerinen aineet luonnon tuotteet auttavat parantua ihoa.

Siirtyminen luonnon kasvojen tuotteita on paras vaihtoehto, jos olet jatkuvasti kamppailevat Jere. Paljon tuotteiden kaupat ovat kemikaaleja, jotka ovat ankara ihoa ja voi aiheuttaa lisäongelmia. Kun nauhat ihon sen luonnolliset öljyt, olet käytännössä kirjautumista itse jopa tukossa huokosiin ja akne. Luonnontuotteita voi parantaa ihon koska niiden antibakteerinen tuotteita.

Nyt on hyödyllistä tietoa siitä, miten voittaa Jere. Käyttämällä sitä voit nähdä vikoja kadota. Nämä vinkit käytetään johdonmukaisesti voi auttaa tyhjentää kasvot eliniän. Et ole ainoa, joka voi hyötyä tästä tiedon; vapaasti jakaa sen kavereita, jotka kärsivät edelleen näppylöitä.

Sinkki on yksi parhaista vitamiineja, että voit ottaa akne, koska se auttaa vähentämään vapaiden radikaalien muodostumista ihon alle. Kystinen akne kärsiville kiinnostunut vähentämään kasvojen lumpiness pitäisi ottaa sinkki jokapäiväistä.