Low Back Pain
alaselän kipu voi hyvin hyvin tuskallista. Itse elämäsi voi olla tuskallista kanssa ärsyttää alaselän kipu. Et kiire lääkäri selvittää ratkaisu. Mutta sinun täytyy olla tietoinen siitä, että tämä ongelma on ratkaisu, joka parantaa tilannetta pitkällä aikavälillä. Ei ole maaginen lääkitystä alaselän kipu.
Saat mahdollisuuden hoitoja asiantuntijan neuvoja, mutta lisää apua voidaan tehdä itse. Hoito sisältää lämmön ja jään sovellus, tulehduskipulääkkeet, harjoitukset vahvistaa lihaksia noin selkärangan ja alaselän.
Lukuun ottamatta konservatiiviset hoidot muitakin menetelmiä, kuten lihaksia rentouttavat, hierontaa, fysioterapia, akupunktio ja kiropraktiikka ja kipulääkkeitä.
Alaselkäkipu usein mukana lonkan kipua. Tämä tilanne on vaikeampi, koska päivittäinen liikkuminen on myös mahdotonta.
Joskus Alaselkäkipu on seurausta munuaistulehdus. Oikeastaan kipu on munuais-, mutta se on aina ymmärtää väärin selkäkipu. Lääkärit voivat suorittaa kokeita selvittää tarkka syy alaselän kipu. Jos se johtuu munuaistulehdus se menee alas heti kun infektio on parantunut.
Alaselkäkipu raskauden aikana on yleinen. Lisääntyvän kehon paino on paineita selkärangan. Hormonaaliset muutokset tekevät lihakset joustava vauvan ulos. Tämä aiheuttaa paineita selkärangan, joka aiheuttaa selkäkipu.
Ikääntyminen aiheuttaa alaselän kipu lonkka kipu. Koska ongelma ei ole onnistunut ratkaisu, se on erittäin kivulias suorittamaan normaaleja toimintoja kanssa kasvaa iän. Taudit, kuten niveltulehdus ja Osteoporoosi aiheuttaa alaselän kipu.
Alaselkäkipu voidaan käsitellä monin tavoin. Lääkäreiden on täytyy päättää syy alaselän kipu. Eri tilanteissa hoito on erilainen. Alaselän kipu raskauden yksinkertaisia harjoituksia suositellaan, kun alaselkäkipu kanssa munuaistulehdus ovat selvittäneet, kun infektio vähenee tai munuaiskivien johdetaan.
Alaselän kipu lonkka kipu kohdellaan eri tavalla. Se tekee tuskaa siedettäviä potilas ei olekaan paras ratkaisu.
Riippumatta hoito annetaan potilaalle, hän tarvitsee kohdata kipua joskus sillä ei vähene välittömästi. Yksinkertaisia harjoituksia sijaan makaamaan sängyssä auttaa enemmän. Osa yksinkertaiset harjoitukset ovat lantion kallistus, polvet rinnassa, kissa venyttää, kameli venytys, lamaannuttaa venytys.
Jotkut urheilu kuten uinti, kävely, ovat myös hyvä tehdä lihaksia tarpeeksi vahva. Jos lihavuus on syy alaselän kipu sitten laihtuminen on ratkaisu. Sitten laihtuminen pitkän aikavälin aika on kannattavaa tällaisissa tapauksissa.
Pain voidaan luokitella 1 ja 10 asteikot. Normaalisti 1 asteikko kipu ei huomannut. Kun ihmiset menevät lääkäreille ne yleensä kohtaavat kipua 7, 8 tai 9 mittakaavassa. Tällainen kipu on turvotusta erityisesti osittain. Hoito suositellaan riippuu intensiteetti ja laajuus kipua.
Kuitenkin, kun talteen alaselän kipu, aina jatkaa käyttää rutiininomaisesti toistumisen välttämiseksi saman ongelman tulevaisuudessa.