Krooninen sairaus

Mikä aiheuttaa ahdistusta?

Ymmärrän, että monet teistä lukenut tämän artikkelin ehkä jo kärsii jonkinlaisesta ahdistusta, mutta kirjoitan tätä olen pitänyt mielessä ne, jotka vierailee tämän artikkelin josko todellakin he kärsivät ahdistusta disorderWhat aion kattaa tässä pala on, mitä ahdistus lääketieteellisesti on ja miten voit tunnistaa sen, mikä aiheuttaa ahdistusta ja miten voit poistaa sen hyväksi. Kuulostaako hyvältä?

MIKÄ ANXIETY todellisuudessa on

Jotkut ihmiset ajattelevat ahdistusta kuin häiriö, mutta ahdistus on vain yleinen termi annetaan useita sairauksia, jotka aiheuttavat pelkoa, hätää, kiinniotosta ja hermostuneisuus. Nämä häiriöt vaikuttavat tunnemme, käyttäytyä ja voi aiheuttaa hyvin todellisia fyysisiä oireita. Tuntemattomia monille ihmisille ahdistus on oikeastaan ​​normaali reaktio stressor (jotain, joka aiheuttaa stressiä). Kuitenkin se on, kun se kasvaa liian suureksi, että se on luokiteltu häiriö, ja se on se ongelma. Ahdistus on normaali, liiallinen ahdistus on ongelma. Niin sillä, voit ainakin ottaa siitä, että jokainen kokee jonkinlaista ahdistusta jossain vaiheessa tai toisella. I 抦 menossa arvata, että syy olet täällä käsittelyssä minun artikkeli on, koska olet ylittänyt yli kokee liiallista ahdistusta? Ei hätää, niin teki I. Nyt tavoitteena on poistaa se kuin minä.

MITEN TUNNUSTAVAT IT

Kuten edellä todettiin, ahdistus on aivan normaalia. Liiallinen ahdistus on se ongelma. Joten miten voit tunnistaa ero kahden. Oletan ilmeinen vastaus on, jos sinä et 抰 kokemusta liiallinen ahdistuneisuus mahdollisuudet ovat olet uskaltaisi 抰 etsinyt tai löytänyt article.But jos olet tullut tänne ajattelua kyllä ​​ehkä odottamaan kohtuuttoman ahdistusta kuin joitakin fyysisiä oireita syynä voi olla ovat jännittyneitä lihaksia, sydämentykytyksiä, myllertävä vatsassa, pahoinvointi, selkä särkee, vapina, päänsärky ja mahdollisesti ripuli. Jos jokin näistä koskee sinua ei tarvitse huolehtia. Et voi koskaan aloittaa laittaa jotain oikein kunnes tiedät on jotain vikaa. Tällä tarkoitan sitä, et voi alkaa kovettua ahdistusta kunnes tiedät, että kyllä ​​sinulla esiintyy liiallista ahdistusta.

Mikä aiheuttaa ANXIETY

Ei ole yksi syy ahdistus mutta siellä on vain yksi pieni elimeksi aivot, joka on 100% vastuussa kaikista ja jokaisesta ahdistuneisuushäiriö. Tämä pieni elin myös sattuu olemaan avain poistaa mikä tahansa sairaus syynä voi olla. Lisää siitä pian. Ahdistus voi johtua monista tekijöistä.

Näitä ovat:

?

Ympäristötekijät

– kuten työstressi, stressiä luonnonkatastrofin tai trauma tapahtumista, kuten väärinkäyttö, kuolema, joka rakasti yksi tai haittaa.?

Päihteiden käyttö ja väärinkäyttö

? myrkytyksestä huumeiden, kuten kokaiinin tai amfetamiinin tai jopa vetäytymistä tällaisia ​​aineita?

Medical tekijät

? stressi vakavasta sairaudesta, sivuvaikutuksia lääkkeitä tai hapen puutteesta peräisin emfyseema, tai pulmory embolia (verihyytymä keuhkoissa)?

Genetics

? tutkijat esittävät, että suvussa ahdistusta lisää todennäköisyyttä yhden kehittää sitä. Se on tietenkin, jotkut ihmiset saattavat olla taipumus, joka antaa heille paremmat mahdollisuudet kärsivät ahdistus?

Brain kemia

? On osoitettu, tutkimuksen avulla, että ihmiset epätavallisen korkeat tiettyjen välittäjäaineiden aivoissa ovat todennäköisesti kärsivät yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Aivot reagoivat epäasianmukaisesti joissakin tilanteissa, kun sisäinen viestintäverkko hajoaa aiheuttama välittäjäaineiden ei toimi properly.Above ovat joitakin syitä, jotka johtavat liialliseen ahdistusta, mutta kuten aiemmin mainitsin on yksi pieni elin aivojen joka on 100% vastuussa kaikista ahdistus. Tämä elin kutsutaan Amygdala. Elin, joka ehkä mightn? T ovat jopa tiedossa ollut, puhumattakaan että se aiheutti niin paljon huolta ja pelkoa, mutta elin te kasvaa rakastaa kun selvittää, miten työskennellä sen kanssa ja käyttää sitä päästä eroon ahdistusta häiriö hyvää

miten voit poistaa ahdistusta hYVÄ

poistamiseksi ahdistusta ikuisesti sinun täytyy ensin tietää, mistä se tulee ja jos olet lukenut pala yläpuolella tämä te nyt tietää, että juuri kaiken ahdistuksen liittyvä johtuu tämä pieni elin aivojen tunnetaan Amygdala.The Amygdala on manteli kokoinen, ja muotoinen, aivojen rakenne ja on pitkään ollut yhteydessä henkilön 抯 psyykkinen ja emotionaalinen tila, joten mitä kerron teille ei ole mikään new age ajattelua tai jotain sellaista. Se on enemmän merkitystä nyt kuitenkin, koska ansiosta tieteellinen kehitys tutkijat ovat alkaneet täysin ymmärtää, kuinka elintärkeä tämä pieni elin on suhteessa meidän hyvinvoinnin ja rauhallisin mind.Think tästä minuutti, 揑 t itsestään selvää sitten, että jos voisi puhua amygdala suoraan ja muuttaa reaktiota, joka parantaa teitä, oikea ?? Otin tämän lainaus kotisivuille Linden Method. Tämä on ohjelma Käytin itse toivoo, että voisin vihdoin voitin ahdistuneisuushäiriö, joka oli jo pilalla niin paljon minun life.What Linden Method ei se kohdistuu amygdala ja erilaisten harjoitusten ja tekniikoita työskentelet Amygdala ja alatte aikaan muutoksen tässä vähän elimessä tuloksena ajattelutavan muutosta ja lopulta täydellisestä vapaus tahansa ahdistuneisuushäiriö kyseessä saattaa olla nyt. Tiedän tämän, koska viimeinen luit tulee ensimmäinen käden kokemusta ohjelman.