hartia /bicep kipu
Kysymys
KYSYMYS: Olemme korjausmaalaus meidän parketit. Olen ollut imurointi ja sitten Pesin pienellä alueella. Seisoin ja huuhdellaan rag ja sen väännellä sitä. Kun minä kierretty rätti, sain vaikean, terävä kipu minun oikea olkapää. Kipu säteili alas minun ulkovarteen kyynärpää. Mikä tahansa liike oli erittäin kivulias. Meni klinikalle. Xrays normaali. Koska morfiini ja lingolla minun käsivarteen. Voin nyt siirtää sen pääni yläpuolella, joka heilahtelulla, ja jos muutan sitä hitaasti ja varovasti, poikki kehoni edessä ja takana. Kipu on vielä edessä, alapuolella yläosassa olkapäähän. Oikea joilla pään varren menee pistorasiaan. Kun rusto on pistorasiaan, luulen. Viime yönä kipu oli 10 ja sitten 5 jälkeen morfiinia. Nykyisin se on noin 2. Dr ajatus bursiitti. Luuletko, että on oikea? Said käyttää rintareppu 3-5 päivää. Mikä tahansa muu neuvoa? Olen ajatellut ehkä kyynel. Harjoitukset?
VASTAUS: Hei Victoria
olen toiveikas, että voin auttaa ongelman. Se kuulostaa minusta kuin voi vain olla tiukka /tulehtunut kudos korjausmaalaus lattiat ja sen seurausten.
Jos hetki ymmärtää, että useimmat krooninen nivelkipu johtuu lyhentäminen ja kiristys ympäröivästä kudoksesta nivelet, ja että toistuvat liikkeet kuten olisi mukana tekemässä kerroksissa kiristyy kudoksen (varsinkin jos ne lihakset eivät ole tottuneet tekemään tällaista työtä), niin voit ymmärtää, että vapauttamalla tiukka kudos, joka vaikuttaa kielteisesti liitoksen (tai bursa) todennäköisesti korjata tai ainakin auttaa alueen elpyä.
selitän kaiken tämän kotisivuilla minun täysin ilmainen tee-se-itse-yhteinen-Pain-Relief verkkosivuilla,
http : //www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/
jos olet kiinnostunut tarkemman selvityksen.
Suosittelen, että käyt minun jäädytetyt lapa sivua,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/frozen-shoulder-exercises-and-tr
vuoksi, miten kuvailisit oireita. Se kattaa paljon enemmän kuin minun tärkein
Olkanivelen Pain Relief sivu,
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/shoulder-joint-pain-relief.html
jotka olet myös tervetullut kokeilemaan, mutta mielestäni siitä lattioilla te kuvattu ja tapa
lopullinen kierre on rätti näytti käynnistävän kipua että jäädytetyt lapa videot todennäköisesti
palvella sinua parhaiten . Joko niin, seuraa vain yhdessä videoita ja kertoimet ovat tunnet paljon paremmin.
Toivon tämä osoittautuu hyödyllistä.
Kaikkea hyvää,
Gary Crowley
———- SEURANTA ———-
KYSYMYS: Kävin olan nivelkipu sivu. Aloitin ensimmäinen video, noin painallus tekniikkaa. Kun muutin käteni, tunsin popping. Ole kivulias, mutta ehdottomasti popping. Olisiko muuta diagnoosia limapussitulehdus? Vain pitää tehdä harjoituksia näytät?
Kiitos avusta
Victoria
Vastaus
Hei Victoria,
損 opping? Juuri keinoin yhteinen tarvitsee enemmän tilaa ja vapautta toimivuudelle. Joten vain pitää vapauttaa tiukka kudosten ja sinun pitäisi päästä paikkaan, jossa ei ole (tai ainakin paljon vähemmän) popping.揃 ursitis? On vain lyhyet kudosta puristamalla Bursa varrella, joten se? S todellakaan ole erilainen kuin yhteinen 搃 tis.? ”Itis” on vain Latinalaisen tulehdus.
Toivon, että auttaa.
Best
Gary C.