Krooninen sairaus

Afrikkalainen amerikkalaiset ovat korkeimmat paksusuolen syöpä (tunnetaan myös peräsuolen syöpä). Edessämme on 20 prosenttia suurempi riski sairastua paksusuolen syöpään ja 45 prosenttia korkeampi kuolleisuus kuin mikään muu rotu. Vaikka tämä tauti on kolmas syy syöpään liittyvien kuolemien Black yhteisössä, se on erittäin estettävissä. BlackDoctor.org puhui useita lääketieteen ammattilaisten mitä voidaan tehdä alentaa riskiä paksusuolen syöpä.

Tri. Strick Woods, gastroenterologist perustuu Bridgeport, CT, sanoo, että seulonta on ensimmäinen askel kohti mustat miehet alentavat riskiä. American College of Gastroenterologit suosittelee mustat miehet seuloa alkaen iässä 45 – viisi vuotta aiemmin kuin valkoiset. Syy? Paksusuolen syöpä on usein diagnosoidaan Afrikkalainen amerikkalaiset nuorempina. Tohtori Woods kertoo nykyisen vaatimustenmukaisuusaste colonoscopies on vain 38 prosenttia. Afrikkalainen amerikkalainen on huomattavan alhainen seulonta nopeudella joka asettaa meille haitallisia riski kehittää paksusuolen syöpä. Tohtori Woods ehdottaa uuden tavan Musta miesten saada seulotaan yksityisyyden kotiinsa.

Cologuard on kotona jakkara testi, joka tunnistaa tietyt geenimerkit liittyy paksusuolen syöpä. On suositeltavaa kaikille yli 50-vuotiaita, jotka eivät saa määrätä kolonoskopia viiden vuoden välein. Käyttäjät, jotka testi positiivinen näille geenimerkit viitataan saada kolonoskopia niiden lääkäri.

”Cologuard on valmis muuttamaan, että alhainen vaatimustenmukaisuusastetta seulomalla enemmän ihmisiä. Toisin kuin muut seulonta vaihtoehtoja-potilaat ottavat Cologuard mukavasti oman kodin ilman prep (juominen

että

liuos), ei invasiivisia menettelyä, ei sedaatio, ei aikaa pois työstä. Kirjaimellisesti, kaikki mitä on tehtävä on tarjota näytteen (perä kuppi, joka on helppo kiinnittää WC) ja lähettää se laboratorioon analysoitavaksi (UPS noutaa sinulle). Cologuard on ensimmäinen laatuaan testi, joka näyttää sekä veren

ja

DNA henkilön jakkara, liputus syöpä- ja ennalta syöpäsolujen (jos ennalta syöpäsoluja löytyy ja poistetaan, syöpä on estetty koskaan muodostavat ). New England Journal of Medicine tutkimuksessa todettiin, että testi tunnistaa 92 prosenttia paksusuolen syövistä 87 prosenttia spesifisyys. ”

Jessica Iannotta on rekisteröity ravitsemusterapeutin ja osaava ammattilainen onkologiaan ravinto (CSO). Terve elämäntapa guru sanoo, että elämäntapa laihduttaminen ja liikunta voivat saada mustat miehet takaisin raiteilleen menestystä.

Tietenkään me tiedämme, että asiat kuten makeisia ja sooda sisältävät paljon sokeria, mutta muut elintarvikkeet kuten tomaattikastiketta ja jogurtti sisältävät salaisia ​​sokereita ja suoloja, jotka ovat haitallisia lisääntynyt syöpäriski. Ravitsemusterapeutin kehottaa veljekset kokeilla uusia vihanneksia, hedelmiä, jyvät ja palkokasvit.

”Kale ja quinoa saada paljon huomiota, mutta siellä on paljon terveellisiä, herkullisia ja edullinen elintarvikkeet nauttia. On niin monia eri ruoka siellä, jopa nirso syövillä löytävät muutamia asioita he pitävät. ”

tiedän rakastamme iso mehukas pihvi mutta liikaa on se ongelma, mukaan Iannotta. Tutkimusten mukaan välisen yhteyden punaisen lihan ja lihajalosteiden, ja lisääntynyt riski sairastua syöpään. Hän sanoo, että ”syömällä pienempiä annoskokoja punaista lihaa ja ei syö lihaa joka aterialla, voit leikata riskiä nauttia samalla elintarvikkeita rakastat.”

On tärkeää saada hiki 30 minuuttia päivä mukaan American Institute of Cancer Research. Siis tartu pari kaverit naapurustossa ja nakata noin jalkapallo tunti tai niin ennen asettuminen illalla.

Jessica tarjoaa meille kaksi välitöntä asiaa Mustat miehet voivat tehdä alentaa syöpäriskiä.

Jaa lautasella kolmeen osaan ja täyttää kaksi näistä jaksoista asioita, kuten hedelmiä, vihanneksia, papuja, ja täysjyvätuotteita. Paljon hedelmiä, vihanneksia, palkokasveja, ja täysjyvätuotteita on osoitettu olevan luonteenomaista syöpää taistelevat ominaisuuksia ja auttaa säilyttämään terveen paino. Terve paino on suuri tekijä suojella teitä syöpää vastaan, mutta et halua laihduttaa yössä.

Tee lääkärit nimittämisestä ja saada D-vitamiinin tarkastetaan. Getting tarpeeksi D-vitamiinin on yhdistetty syövän ehkäisyyn ja Afrikkalainen amerikkalaiset ovat todennäköisemmin alhainen tämän tärkeän vitamiinin.

lisää artikkeleita, klikkaa tästä.