Best Akne Hoidot ovat luonnollisia
Akne on raivostuttavaa kunnossa. Sillä ei ole väliä kuinka kauniisti kaiverrettuja kasvojen piirteet ovat, jos iho on varjostivat akne ja arvet. Ihmiset, joita tämä ehto ovat aina hakevat paras akne hoitoja markkinoilla ja onneksi viettää omaisuuksia toivossa päästä eroon siitä. Valitettavasti suurin osa ”tuote” paras akne hoitoja saatavilla onnistua vain pahentaa kunnossa, kun taas joissakin tapauksissa tilapäisesti tarjota helpotusta. Tämä jättää kyseinen henkilö etsitään jatkuvasti vaikeasti paras akne hoitoja, joilla ei ole tai erittäin huonoja tuloksia.
Parhaan akne hoitoja sinun täytyy mennä takaisin luontoon
Haluatko todella päästä eroon oman akne ja akne arvet? Haluatko olla vauvan sileä ja kirkas iho? Jos kyllä, niin lopeta etsivät kosmetiikka, koska nämä eivät voi koskaan tarjota sinulle parasta akne hoitoja. Vastaus suru ei saa sijaita keinotekoisten kemikaalien mutta luonnon kanssa. Hienoimpia akne hoidot ovat kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, että voit tehdä itse milloin haluat. Nämä ovat yksinkertaisia, kustannustehokkaita ja erittäin voimakas parannuskeinoja, jotka ovat lähettyvillä.
1. Ruokavalio – paras akne hoidot ovat yksinkertaisin. Juo neljä lasillista vettä (appox 120 ml) aamulla heti kun heräät. Veden tulisi olla huoneenlämmössä. Älä nauti mitään muuta seuraavien 45 minuuttia; jälkeenpäin voit nauttia aamiaista kuten tavallista. Toinen tärkeä näkökohta paras akne hoitoja on mitä menee ruokavaliota. Vähennä lihan ja jalostettujen elintarvikkeiden minimiin; korvata sen vihreät lehtivihannekset ja täysjyvätuotteita. Tarkkailla vähintään kaksi päivää kuukaudessa kuin vain hedelmiä päivää. Varmista, että juot noin kaksi litraa vettä päivittäin. Sisältävät A-vitamiini ja B6 lisäravinteet, koska tämä vähentää purkauksen akne.
2. Sleep – akne on seurausta infektion ihon jossa bakteerit kehittävät johtuen yli-oiliness ja kertymistä grime. Haluat selkeät ja nuortua iho, sinun täytyy sallia solujen aikaa uudistua. Paras akne hoidot eivät toimi, jos on vähemmän unta kuin tarpeen. Yritä nukkumaan vähintään kaksi tuntia ennen puoltayötä. Varmista, herätä samaan aikaan joka päivä, jopa lomien aikana, koska tämä asettaa kehon biologista kelloa.
3. Puhdistus kasvojen iho – paras akne hoitoja koostuvat kahdesta vaiheesta – puhdistus ihoa ja säilyttää sen puhtaana. Puhdistukseen käyttö soseuttaa kaurapuuroa varovasti hieroa iho kasvot ja kaula. Tämä poistaa kuollutta ihoa tehokkaasti ja imee ylimääräisen öljyn. Pese kylmällä vedellä sulkea huokoset. Ylläpitämiseksi, käyttää hieman sprii pyyhkiä kasvot nukkumaanmenoa. Tämä poistaisi bakteerit, jotka ovat kertyneet päivän aikana iholla. Tämä yksi yksinkertaisin ja paras akne hoitoja.
4. Special naamarit – ottaa 3-4 ruokalusikallista raastettua omenaa ja sekoita hunajaa tasaiseksi tahnaksi. Levitä tasaisesti kasvoille ja jätä 20-30 minuuttia, jonka jälkeen sinun pitäisi pestä haalealla vedellä. Tee se kolmesti viikossa ja nähdä ero. Tämä on toinen paras akne hoitoja voit tehdä kotona.
5. Kasviperäisiä SOS – jos on äkillinen voimakas purkaus, älä masennu. Muista, että paras akne hoidot ovat luonnollisia. Ojentaa hieman teepuuöljy joka voi vähentää akne purkaus yhdessä yössä. Paras akne hoidot myös yrtit kuten sarsaparilla, takiainen, ja keltainen telakka.