Alzheimerin tauti, dementia riski pienempi eläkeläiset, jotka käyttävät joka suojaa aivojen harmaan aineen
Alzheimerin tauti ja dementia riski ovat alhaisempia eläkeläiset, jotka käyttävät niin liikunta on osoitettu suojaavan aivojen harmaan aineen. Uusi tutkimus osoitti, että eläkeläiset, jotka käyttävät säännöllisesti suurempia määriä harmaan aineen liittyy paremmin muistin ja kognition.
Useat tutkimukset ovat viitanneet harjoittelun edut aivoihin. Valitettavasti, kuten monet ihmiset ikä, niillä on taipumus tulla enemmän istumista vastakohtana pysyä aktiivisena. Tutkija James T. Becker sanoi: ”Meidän nykyiset hoidot dementian rajoittavat niiden tehokkuutta, niin kehitetään lähestymistapoja estämään tai hidastamaan nämä häiriöt on ratkaiseva. Tutkimuksemme on yksi suurimmista tutkia suhdetta liikunnan ja kognitiivinen heikkeneminen, ja tulokset tukevat voimakkaasti käsitystä, että aktiivisena pysyminen ylläpitää aivojen terveyttä. ”
Tutkijat tutki kerätyt tiedot yli viiden vuoden 876 henkilöä yli 65-vuotiaita osallistujat kaikki koki Aivokuvien ja määräajoin kognitiivisia arviointeja. Yksilöt kysyttiin myös, kuinka usein he nauttivat missään liikuntaa, kuten kävely, tennis, uinti, tanssi, tai ottamalla aerobicia. Tulokset auttanut tutkijoita määrittää viikoittain kalorikulutus.
Tutkijat havaitsivat, että ne, jotka polttivat kaikkein kaloreita oli myös enemmän harmaa aine on aivojen alueilla, jotka liittyvät muistin, ajattelun ja kognition.
lyijy tutkija Cyrus Raji sanoi, ”harmaan aineen talot kaikki neuronien aivoihin, joten sen tilavuus voi heijastaa hermosolujen terveyttä. Totesimme myös, että nämä kasvoivat jos ihmiset tuli aktiivinen viiden vuoden aikana johtivat niiden aivot MRI. ”
Tri. Raji viittaa siihen, että lopulta Aivokuvien tehdään kerätä perustiedot riskin ryhmässä potilaat, jotka on saatettu käyttää ohjelmaa, jotta voidaan vahvistaa harmaan aineen ja parantaa aivojen terveyttä ennen oireita muistin menetykseen alusta pintaan.
Estä Alzheimerin tautiin liittyvän harmaan aineen surkastuminen B-vitamiinilla hoitoon
Vaihtoehdossa tutkimuksessa tutkijat huomasivat hoidettaessa potilaita, B-vitamiinilla voi auttaa hidastaa Alzheimerin tautiin liittyvä harmaat aivosolut surkastumista. Plasmassa homokysteiinin on todettu riskitekijäksi verisuonitautien ja mahdollisesti dementia ja masennus. Yleinen syy plasman homokysteiinin on puute vitamiini B Tutkiakseen B-vitamiinia hoidon vanhusten, tutkijat analysoi tiedot eläkeläiset muistilla valituksia aikana 24 kuukautta.
Jotkut potilaat olivat annetaan lumelääkettä ja muut B-vitamiinia hoitoon, ja ne kaikki jalostustoiminto MRI. Osallistujat eivät osoittaneet eroja harmaan aineen lähtötilanteessa. Aikana kahden vuoden tutkimuksessa, molempien ryhmien todettiin menettäneen alueille harmaat aivosolut. Mutta tarkempaa analyysiä molempien ryhmien teki paljastaa selviä eroja.
B-vitamiinia ryhmä oli merkittävä väheneminen surkastumista taka aivoalueilla. Kirjoittajat kirjoitti: ”On … selvä anatominen ja funktionaalinen Tutkimustieto pikkuaivojen kognitiivisissa toimintoihin ja käyttäytymiseen, ja erityisesti omaelämäkerrallinen muistia ja työmuistin.”
Posterior aivoalueilla yleisesti vaikuttaa Alzheimerin tauti . Keskimääräinen tappio harmaan aineen vitamiini B-ryhmän oli 0,5 prosenttia verrattuna 3,7 prosenttia lumeryhmässä.