Mitä voit tehdä välttää ihosyöpä?
Ihosyöpä voi olla hyvin pelottava asia, varsinkin jos tiedä ketään, joka on ollut vakavia ongelmia sen kanssa. Huomaamatta, ihosyöpä voi olla tappava, mutta totuus on, että ihosyöpä on yksi helpompaa syöpäsairauksien valloittaa kun huomaat sen ajoissa. Jos kiinnittää huomiota ja tehdä säännöllisiä itsetutkimuksia, voit välttää vakavia komplikaatioita. Kun huomaat ihosyöpä alkuvaiheessa, sinulla on hyvä mahdollisuus, että se voidaan poistaa ja olet vapaa ja selkeä nopeasti. Tietenkin, sinun itsetutkimuksia olisi lisäksi vuosittain lääkäreille tentti; lääkärit koulutetaan silmät usein paikalla ihosyövän jopa nopeammin kuin sinä.
Useimmat merkit, jotka näet iholla ovat normaaleja poikkeamia, mutta sinun täytyy tietää erot voidakseen säännöllisesti itse tarkastuksia. Jos sinulla on 100 tai enemmän moolia, sinun pitäisi varmasti tehdä säännöllisesti itsetutkimuksia (hyvä kiinnittää huomiota kaikkiin muutoksia mol) kuin olet alttiimpia ihosyöpä. Seuraavat asiat ovat normaaleja:
Symmetrinen markkaa; tämä tarkoittaa, että voit laittaa linjan läpi keskellä Tumman pisteen ja se on sama molemmilla puolilla linjan.
Smooth rajan; Tämä tarkoittaa sitä, että alueen reunoilla tumma piste ovat tasaisia, yleensä melko terävä.
Yhtenäinen väri; normaali merkinnät eivät eri väriä yhdessä merkinnän.
Koko; normaali merkinnät ovat yleensä ole suurempi kuin -kertainen tuumaa halkaisijaltaan.
muutokset; normaali merkinnät eivät kasva ja muuttaa muotoaan tai korkeutta.
kutina, verenvuoto, tai muita vastuuvapaus; normaali merkinnät eivät yleensä ole näitä oireita.
Nyt kun tietää, mikä on normaalia, voit tehdä itsetutkimuksia. Jos on merkinnät, jotka eivät täytä edellä mainittuja vaatimuksia, sinun täytyy nähdä lääkärin. Hän pystyy määrittämään, onko merkintä (t) ovat normaaleja tai syöväksi.
tarkistaminen itse varhaisten merkkien ihosyöpä ei ole kovin vaikeaa. Kaikki mitä tarvitaan on hyvin valaistussa huoneessa, jossa on täyspitkä peili se, pari tuolia (tai mitään, voit istua), käsi peili, ja hiustenkuivaaja.
Ensimmäinen tutkia etuosaan päätä, takaisin oman pään, korvia, ja kasvosi. Tutkiessaan pään, tarvitaan luultavasti käyttää hiustenkuivaaja pystyä näkemään päänahan hyvin. Kun tarkkailun selän korvia ja takana pään, sinun täytyy käyttää molempia peilit.
Toiseksi tarkistaa sekä edessä että takana your neck. Muista katsoa alapintaan leuan.
Kolmanneksi, tarkista olkapäät (edessä), rinnassa ja vatsassa. Naisten pitäisi tarkistaa alla rinnat.
Neljänneksi, tarkista edessä kädet ja jalat, kädet, ja päälle jalat.
Viidenneksi, tarkista takaisin, ja takana näiden ruumiinosien: hartiat, käsivarret, pakarat ja jalat.
Kuudenneksi (sinun täytyy istua alas), tarkista loput jalat (käytä käsipeili nähdä puolin ja pohjat).
seitsemäs, silti istuen, prop jalat toinen tuolin ja käyttää käsipeili tutkia sukupuolielimiä.
pitämällä silmällä oman ihon, pystyt havaita muutoksia nopeammin kuin kukaan. Jos olet myyrät, sinun täytyy saada tunnettujen ne hyvin kuin niiden muutokset ovat varoitusmerkkejä. Muista, että ajoissa, ihosyöpä on lähes aina pysty parantua. Tee säännölliset itsetutkimuksia ja käydä lääkärin vuosittain suojautua.