Krooninen sairaus

Olet varmaan etsinyt tapa parantaa TMJ jonkin aikaa. Voit lukenut useita artikkeleita, vieraillut kymmeniä web-sivustoja ja jopa lukea kirjoja. Ja todennäköisesti, tekemisestä kaikki tutkimus on: Kukaan ei tiedä, miten parantaa TMJ.Your lääkäri luultavasti tekee kaiken hän voi. Hän todennäköisesti antanut sinulle vahva kivunlievityksen pillereitä ja ehkä jotkut lihasten rentoutumista lääkkeitä. Mutta ei ole paljon enemmän hän voi do.Little vähältä, saat immuuneja vahvat kipulääkkeet, ja muut lyhyen aikavälin lääkkeiden ja he lakata toimimasta sinulle (jos ne joskus tekivät helpotusta kipua ensiksi) .Jotkut hammaslääkäri erikoistuneet TMJ. Ne laittaa hammasimplantti suussa. Voi hyvin olla syytä saada nämä implantit. Ne voivat säästää jauhaminen hampaita yöllä. Mutta todennäköisimmin, ne eivät helpotusta sinun pain.So miksi tiede epäonnistunut et? Et voi oikeastaan ​​syyttää heitä kova. TMJ on yksi vaikeimmista edellytykset sinun koskaan löytää. Jokaisella TMJ potilaalla on erilainen alkuperäinen syitä hänen kunnossa. Eikä vain yksi syy tai onnettomuuteen. On luultavasti useita vaikuttaneet tekijät aiheuttavat kipua. Sekä fyysinen ja emotional.Some ihmiset alkavat kokea TMJ onnettomuuden jälkeen jonkinlaisia. Stressi on muita laukaista. Mutta suurimman osan ajasta, lääkärit tiedä, mitä todella aiheuttaa heidän potilaan TMJ. Tämä voi olla hyvin depressiivinen ihmisille, jotka kärsivät tämän condition.Okay, se riittää. Lets puhua mitä me tiedämme! Tiedämme tosiasia, leuan nivelet ovat aina väärässä paikassa jossain määrin. Tiny misplacement voi riittää aiheuttamaan kauhea kipua. Jotkut potilaat ajattelevat ärsytys on vielä pahempi kuin kipu. Tässä muutamia selviä oireita … Klikkaamalla, popping leukanivelten … Ritilä kuulostaa … Jaw lukitus avataan tai suljetaan … Extreme kipu poskilihakset … Hallitsematon leuan ja kielen liikkeet … clenching tai jauhaminen yöllä … epämukavuutta tai kipua jollekin näistä alueista … Limited aukko … Kyvyttömyys avata leuka pehmeästi tai tasaisesti … Jaw poikkeaa sivuun avattaessa … Kyvyttömyys ”löytää purra” hampailla .. .Frequent, migreeni tyyppi päänsärkyä …. vain mainitakseni few.Another tiedämme tosiasiaksi on, leuan lihakset ovat aina hyvin jännittynyt. Se vaihtelee, miten tuskallista he tai jos he revitty mutta ne ovat aina liian jännittynyt. Nämä heikot, kireä leukalihaksia työntää leuan edelleen pois paikaltaan ja tehdä ongelman worse.This on samanlainen takaisin ongelmia. Useimmat ihmiset, jotka kärsivät selkävaivoja on heikko, lihasjännitys. Selkä Ongelma on saattanut alkaa käyttämällä huono asennossa epäkunnossa, lieviä vammoja, tai jotain muuta, joka ei näytä kovin vakava klo time.To välttää lievä kipu, lihakset takana saada jännittynyt. Se jut tapahtuu. Tämä toiminto luonto antoi meille käsitellä kipua. Todellinen ongelma alkaa, kun jännityksen selän lihaksia työntää selkärangan (jopa vain hieman) pois paikaltaan. Mitä vain pitänyt vähäinen ongelma, jos henkilö olisi käyttänyt ja vahvistaa selkälihaksia, on nyt krooninen, vakava condition.I’m kerron tämän, koska TMJ kehittyy samalla tavalla. TMJ voi olla alkoi pieni ongelma kuin lyhyen ajan voimakkaita tunteita tai valon kuhmu leuan. Sitten kun leuan lihakset saavat enemmän kymmeniä ja työnnä leuka pois paikaltaan, se on kehittynyt merkittävä condition.This on alku sarjan muiden problems.Now kahden leuan nivelet eivät tee yhteistyötä yhdessä. He epätasapainoinen ja hallitsemattomia. Sen ei pitäisi oikeastaan ​​tulla yllätyksenä, että kaikki juuttuu. Kipu on sietämätön. Se on kuin alkaa jatkuvasti tortured.Nerves jäädä puristuksiin. Joko suoraan kadonnut leuan tai jännittyneitä lihaksia ympärille. Sama hermot sijaitsevat ympäri leuka kuin korvissa. Sama hermoja, että valvonta tasapaino järjestelmässä. Siksi voi esiintyä huimausta tai puutteesta tai tasapaino esimerkiksi? Ei lihas on saari. He kaikki kytketty, joko suoraan tai hermoston. Jos leukalihasten saada jäykkä, kaikki muut lihasten ympärille se tulee jännittynyt liikaa. Olet todennäköisesti kokenut hartiat ja niska entistä jännittynyt, kuten TMJ on pahentunut. Tämä on vain yksi example.Less havaittavissa on jännitystä kaikki pienet lihakset in your head. Mukaan lukien muut kasvojen lihaksia, kielen, kurkun ja jopa silmät. Voit myös tuntuu kurkussa on kapeampi nyt kuin ennen (et ole hullu se on totta) Siinä missä tämä jännitys rakentuu pikku hiljaa, voit alkaa tuntea toissijainen oireita TMJ. Sisältää … käsi ja sormi pistely, puutuminen ja tai kipua … kipua kovan kitalaen suussa … kielen pain … ääni vaihtelut … nielemisvaikeuksia … hurina, surina, korvien tai möly kuulostaa … näön hämärtymistä … juottaminen silmien … nielemisvaikeuksia …. plus loputon muita toissijaisia ​​oireita, jotkut ihmiset kokevat mutta toiset don’t.The ainoa tapa kääntää kehitystä TMJ ja parantua itse on löysätä ja vahvistaa sekä leuan lihaksia ja kaikki lihakset ympärillä jaw.This voidaan tehdä käyttämällä yksinkertaisia, jet erittäin voimakas harjoitukset: 1) leuan harjoituksia vahvistamaan ja hellittää leukalihaksista suoraan. Kuten harjoitella näitä harjoituksia, leuan lihaksia pysäyttää työntää leuka tulee väärään asentoon. Sen sijaan, se ohjaa leuan saumat oikeassa paikassa ja sitä kautta parantaa omia TMJ.2) Mieti, kuinka lähelle kieli on leukaan. Ei ihme, miten tärkeää on poistaa kaikki jännitys tästä lihas. Teet sen käyttämällä yksinkertaisia ​​kielen exercises.3) Useimmat ihmiset eivät koskaan kiinnitä huomiota lihasten ympärille kurkkuun. Nämä lihakset pelata kuitenkin erittäin tärkeä rooli kehon toiminta ja niiden on oltava kunnossa. Kurkku harjoitukset tekevät juuri niin. (Ks toissijainen kurkun oireita) 0,4) Niskan ja hartioiden lihasten ovat suoraan yhteydessä leuan lihaksia. Nämä lihakset ovat yleensä ensimmäinen jäädyttää kun leuan lihakset saavat jäykkä. He voivat kuitenkin helposti laittaa takaisin säännöllinen toiminta käyttäen voimakas kaula ja lapa exercises.5) Kaikki lihakset tarvitsevat happea toimiakseen kunnolla. Jäykät lihakset, vähentää hapen määrää he voivat käsitellä. Käyttämällä suunniteltu erityisesti hengitys harjoituksia, voit tuoda nämä lihakset takaisin elämään, joten ne voivat alkaa toimia kunnolla again.These harjoitukset on harjoitettu menestyksekkäästi tuhansia ihmisiä kärsii TMJ ja silti ihmetyttää minua miten tehokkaita ne ovat, ottaen huomioon kuinka monta syyt ovat taustalla monimutkainen condition.I’m olemaan täysin rehellinen you.It vaihtelee paljon, kuinka nopeasti ihmiset saavat helpotusta käyttämällä näitä harjoituksia. Jotkut ihmiset parantua lähes yön yli. Toiset tarvitsevat jopa 2 kuukautta saada hyväksyttäviä tuloksia. Olet ollut kehittää tämän ehdon vuosia (vaikka äskettäin kokenut oireita). Joten ole kärsivällinen odottaa results.The harjoitukset jälleenrakentaa leuan toiminta pikkuhiljaa. The lihasten ympärille leuka on ensin takaisin vanhat voimaa ja joustavuutta. Sitten puremalihaksesta ohjaa leuan nivelet niiden luonnollinen terve asentoon. Tämä tapahtuu yleensä hitaasti ja asteittain.