Kuinka valmistautua Rakkolevää 3 tapoja ja lievittää tulehdusta
luontoäiti lahjoja meille monia aarteita elää pitkään, tervettä elämää ilman kipua ja sairautta. Levää Hänen lahja merestä. Tämä ruoka perhe tarjoaa lukemattomia etuja auttaa kehon taistelussa ikääntymistä vastaan ja tautia. Ei yllätys, koska meidän veri on lähes sama koostumus kuin merivettä. Jäsen, merilevää perheen, rakkolevä (rakkolevä), voidaan käyttää, mikä vähentää tulehdusta elimistössä. Alla on muutamia tosiasioita ja hyödyt rakkolevä. Lisäksi jaan kolme reseptejä käyttäen rakkolevä ja muita terveellisiä ainesosia ihmisille veren TypeO.
Tietoa merilevä
Sisältävät tusinoittain kivennäisaineiden ja hivenaineiden elävä kasvi kudosten
Ruoka perhe tarjoaa eniten suojaa säteilyltä ja ympäristökuormituksen
puhdistavat kehon tehdä merileväkääre suosittu kylpylän
Sisältää fukoidani, polysakkaridi uskotaan olevan syöpälääkkeen aktiviteetti
Jotkut korkea pitoisuus vitamiineja ja C, kalsiumia, kaliumia ja aminohapot
sisällön fluorin raaka muodossa. Fluori lisää elimistön puolustuskykyä ja vahvistaa hampaita ja luita
hyödyt Rakkolevää
Auttaa lievittämään tulehdusta ruuansulatuskanavassa
laskurit ylivilkkaus TypeO ruoansulatuskanavan vähentää mahdollisuuksia haavaumat.
Säätelee metabolisen oli TypeO n ja tärkeä tuki laihtuminen. (Huom: Rakkolevää on tehokas laihtuminen tukea ainoastaan TypeO n.) B
Sisältää 100-500 kertainen määrä jodia äyriäisiä. Jodi säätelee kilpirauhanen ja on osa kahdesta kilpirauhashormonien T3 (trijodityroniinin) ja T4 (tyroksiini) B
Sisältää 4 kertaa enemmän rautaa naudanliha
Sisältää fukoosia, perusrakennuspolitiikan sokeri Veripalvelun TypeO antigeeni. Rakkolevä suojaa suoliston limakalvon TypeO mahassa estää haavaumia aiheuttavia bakteereja tarttumasta suolen seinämien
pinaattisalaattia
värikäs salaatti on hyvä tapa hyödyntää elävien entsyymejä löytyy raakaa ruokaa. Rakkolevää syödään raakana tai kuivatut toimittaa tehokkain muoto komponentteja kuten fukoidaanista. Tämä salaatti on ladattu erittäin hyödyllisiä ainesosia varten TypeO ruokavalioita. Pinaatti, punasipulia, ja persilja kaikki toimivat kuin lääke useimmille veriryhmä ruokavalion. Tämä salaatti on pukeutunut oliiviöljyä, tehokas vähentää paksusuolen ja suoliston syöpiä ja sydänsairauksia.
Ainesosat:
2 rkl tuoretta sitruunamehua
1 rkl oliiviöljyä
1/4 valkosipulin kynsi, jauheliha
pinaatti, huuhdellaan, varret poistettu
1 punasipulia, viipaloitu
tuoretta persiljaa silputtua
cayennenpippuri ja merisuola Mausta maun mukaan.
Tee kastike: Yhdistä rakkolevän, oliiviöljy, sitruunamehu, cayenne, ja merisuolaa anna hautua noin 20 minutes.this mahdollistaa räsähdys kuvioitu rakkolevä pehmetä ja tulla pureskeltava
Lisää loput ainekset salaattia kulhoon.
Lisää kastike salaatin kasviksia ja sekoita kastike kunnes päällystetty hyvin.
Top hienonnettu persilja ja tarjoile heti.
Pepper SANDWICHES
Deep-rikas punainen paprika ovat erinomainen vitamiinin lähde ja C ja mineraalien kalium. A-vitamiini, suuri immuunijärjestelmä stimulaattori, voi myös vaikutusten torjumiseksi syöpää omakohtaisesti ja käytettyjen savua. Punainen paprika sisältää beeta-cryoptoxanthin, karotenoidia joka saattaa pienentää riskiä sairastua keuhkosyöpään. Lämpeneminen mausteet, cayennepippuri ja kurkuma, rauhoittaa ruoansulatuskanavasta.
Ainekset:
1 1/2 kiloa Ground Turkki
1 1/2 rkl Rakkolevää
6 Punainen paprika, puolittunut ja kylvetään.
1 valkosipulinkynsi, hienonnettuna
1 Espanjan sipuli, viipaloitu
3 teelusikallista Chili jauhetta
2 tl paprikaa
1 tl cayenne pippuri
1 tl kurkumaa
1/2 tl murskattua punainen paprika hiutaleita
1/2 tl oregano
1/2 tl timjami
2-3 ruokalusikallista soijakastiketta
1/4 vesi
Heat paistinpannu keskilämmöllä.
Lisää kalkkunajauheliha ja mausteita.
Brown turkki yli keskipitkän kuumuudelle, hajottaa kalkkuna pienemmiksi paloiksi kunnes kalkkuna ei enää vaaleanpunainen.
Lisää rakkolevän, soijakastike ja vesi ja palaa kiehua.
Vähennä lämpöä ja hauduta paljastui 5 minuuttia tai kunnes neste on keitetty pois.
Poista turkki pannulle ja kumoaa.
Lisää enemmän oliiviöljyä ja sipulit kuumaan pannulle. Paista sipulia noin 2 minuuttia.
Lisää soijakastike ja vesi ja keitä kunnes sipuli tarjouksen.
Valmista sandwich: Lisää kalkkuna makkaraa ja sipuli pippuria puolikkaat. Top tuoretta silputtua persiljaa. Tarjoile heti
BLACK-Eyed Peas
TypeO n, pavut ja palkokasvit eivät mielellään koska yleensä ne estävät metaboliaa tärkeitä ravintoaineita löytyy lihaa. Niillä on myös taipumus tehdä lihaskudoksen hapan, ongelma TypeO n. Kuitenkin on olemassa kolme pavut, jotka ovat erittäin hyödyllisiä TypeO n, jotka saattavat tarvita suolen paranemista kärsivät suolistossa vaurioita. Nämä ovat Pinto pavut, Adsukipavut ja Black Eyed Peas. Ne edistävät vahvistaminen ruoansulatuskanavan ja edistää paranemista haavaumia. Se on silti suositeltavaa syödä papuja maltillisesti kuin satunnaisesti lisuke. mikä tekee tästä potin musta-Eyed Peas täydellinen.
Ainesosat:
2 tl oliiviöljyä
1 White sipuli, hienonnettu
1 valkosipulinkynsi, jauhettu
Vesi
1/2 kiloa musta silmä herneet
2 tl merisuolaa
2 tl cayennenpippuria
2 tl paprikaa
2 ruokalusikallista Rakkolevää
2 ruokalusikallista soijakastiketta
Suurissa stockpot, lämpö oliiviöljy kuumuudelle ja
Lisää hienonnettu sipuli ja Kuullota sipuli kunnes tulee läpinäkymätön
Lisää valkosipuli, ja jatka sauté 1-2minutes varo polttamasta valkosipuli.
Lisää vettä, pavut ja loput ainekset.
Tuo pavut kiehua sitten vähentää miedolla lämmöllä.
Keitä kunnes tarjouksen, noin 2 tuntia.
rakastan luoda maukas, gluteeniton reseptejä, myös torjua iän ja sairauksien. Merilevä sisältää niin monta osaa tämän saavuttamiseksi. Rakkolevä, löytyy oman paikallisen luontaistuotemyymälän, on nyt tärkeä osa minun ruokavalio. Syön sitä sen raaka ja kuivattuina niin usein kuin mahdollista hyödyntää sen tulehdusta ominaisuuksia. Toivottavasti nämä kolme reseptejä auttaa kokea samat edut, ja maku!