Krooninen sairaus

Any ihosairaus, joka on hyvin ilmeinen voi osoittautua erittäin kiusallista ja koettelevimpia kokemus allergiasta. Jokainen, joka on altis kehittää akne haluaisivat tietää kymmenkunta tehokkaita keinoja estää sitä ensiksi. Kuka ei haluaisi pelastaa kasvonsa ja toinen kuukausi tai kauemmin arvoinen tuskallinen itsetietoisuus? Olen listannut useita käytännön keinoja estää toiseen akne lähtenyt kiusallista teille, ja jos vaikka oman rehellinen ponnisteluja akne edelleen ruman päänsä, olen myös ehdottanut muutamia tehokkaita toimia hoitoon akne, luonnollisesti.

Akne ehkäisy Tips

Käytä hunaja naamio viikoittain. Hunaja pidetään desinfiointiaineella ja hyvä tapa paranemista näppylöitä. Se voi myös tappaa bakteereja löytyi ihoa.

Leikata hiukset lyhyet jos sen pitkä. Hiukset on öljyä. Kun liikut, pölyhiukkaset usein kulminoituvat hiukset, ja kun hiukset koskettaa kasvojen, kaulan tai otsa, se voi aiheuttaa aknea tai pahentaa haavoittuvuuden alueella.

Ota voimakas multi-vitamiini kaksi kertaa päivä; suurin elin ihon vaatii kunnon ravinteita pysyä terveenä.

Take vitamiinia päivittäin. Se sekä suojaa ihoa ja ehkäisee aknea. Lisäksi A-vitamiini vähentää talin tuotantoa.

Vältä yli pesu ja hankausta tai hankaamalla ihoa liikaa. Akne ei johdu ei pesemällä tai likaisesta ihoa.

Jotkut ihmiset, erityisesti opiskelijat, ovat väittäneet, että niiden akne pahenee, kun kokee stressaavissa tilanteissa. Neuvoo: jos sen oman valta, vähentää stressiä.

Juoda 8 lasillista vettä päivittäin. Vesi auttaa puhdistamaan ja kosteuttamaan ihoa.

Vältä alkoholia-pohjainen voiteet.

Muuta tai pestä tyynyliina jokapäiväistä.

Syödä ruokaa runsaasti sinkkiä. Puute sinkkiä voi aiheuttaa akne.

Lisää paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäistä ruokavaliota.

Kun meneillään paljon stressiä, hengittää syvään. On havaittu, että on olemassa suora yhteys akne ja stressi.

Liikunta säännöllisesti, sillä se auttaa veren kiertämään ja poistaa myrkkyjä.

Syödä hyvin tasapainoinen ruokavalio vähentää uusiutuminen akne.

Valitse kosmetiikkaa erittäin huolellisesti. Joskus mitä puet naamioida akne voi todella osoittautua perussyy ihosairaus.

Akne kotiin korjaamaan vinkkejä

Laita kypsä tomaatti sellu teidän näppylöitä, ja pitää ne siellä niin kauan kuin yksi tunti. Seuraavaksi pese käsiteltyjen alueiden.

Levitä mehu raaka papaija teidän turvotusta näppylöitä.

Päälle ja ympärille näppylöitä hakea tuoretta valkosipulia. Finnejä kuihtuu, kun hoitoa käytetään säännöllisesti jättämällä merkki.

Drink vehnänorasmehu; se voi poistaa akne.

Luo tahna appelsiininkuori jauhamalla kuorta vedessä. Sitten soveltaa tätä tahnaa ja ympärille näppylöitä.