Astma ja Your Family
Astma ja perheellesi
Tämä aihe on suosituksia poistamiseksi yhteisiä laukaisee niin, että voit tehdä saman lapsesi kotona. Ja se käsittelee tyypillinen perhe kysymyksiä, kuten käyttäytyminen, viestintä ja suhteita lapsella on astma sekä sisarukset, sukulaiset ja huoltajille.
Astma-Välikaton HomeAs työskentelet saavuttaa paremman hallinnan lapsesi astma, on tärkeää astman suojata kodin poistamalla laukaisee, jotka voivat aiheuttaa soihdut. Jos lapsi on iho-testattu allergiat, voit tehdä tiettyjä muutoksia hänen makuuhuoneessa ja loput talon minimoimaan kosketusta rikkoneen allergeeni. Vaikka lapsi ei ole testattu allergiat, nämä ehdotukset voivat auttaa kaikkia lasten astma vähentää tai eliminoida mahdollisia laukaisee, jotka voivat aiheuttaa hengitysteiden tulehduksen. Useimmat lapset ovat vuoden oireita, jotka ovat yleensä vaikuttaa sisäilman astman aiheuttajia, joten voit parhaiten vähentää näitä aiheuttajia jos tiedät mitä ne ovat ja mistä löytää niitä. Aiemmin luvuissa selitti, että yleisin sisätiloissa laukaisee ovat pölypunkit, hometta, torakat, jyrsijöitä, eläinten hilse, ja käytettyjä tupakansavu. Muut laukaisee, kuten voimakasta hajua alkaen hajusteita tai puhdistusaineita, liikunta, lisääntynyt kosteus, alhaiset lämpötilat ja huonekasveja tai vehreys, kuten live joulukuusia, vaikuttavat myös jotkut lapset. Tärkein osa kodin kohdistaa astman aiheuttajia on paikka, jossa lapsi viettää paljon aikaa, sekä hereillä ja unessa. Useimmille lapsille se makuuhuoneessa, mutta se voi myös olla olohuoneessa, perhehuone, tai missä he viettävät paljon aikaa pelissä, television katselun tai tietokoneen avulla. Ensinnäkin, tässä on muutamia suosituksia koko talon, sitten joitakin erityisiä ehdotuksia lapsesi huoneeseen. Talon ympärillä muutokset, jotka on helppo tehdä ja halpa voidaan tehdä koko kotiin: Pidä koti savuton. Poista matot jos mahdollista. Ihannetapauksessa se on parasta poistaa matot koko kotiin, mutta ainakin ottaa ne pois lapsen makuuhuoneessa. Puhdistus ratkaisut (esim DustMiteX, Allersearch ADS, ja Allersearch X-Mite siivooja) ovat saatavilla vähentämiseksi pölypunkit, mutta ne eivät poista läsnäolo homeitiöt vuonna matot, joka voi olla astman trigger.Fix vuotavat hanat. Seisova vesi voi houkutella torakoita, lisätä kosteutta, ja johtaa homeen ja mold.Reduce kosteus talossa alle 50 prosenttia käyttämällä kosteudenpoistimet tai Keski ilmastointilaitteet. Jos sinulla ei ole keskeinen ilmaa, ikkuna ilmastointi yksikkö on parempi ikkuna tuuletin, joka voi vetää siitepölyä taloon. Käytä dehumidifier kellarissa vähentää homeen altistusta. Vältä hihnatyyppiset humidifiers koska bakteerit ja sienet viihtyvät kosteassa belts.Dust huonekalut weekly.Wipe alas sokkelit kuumalla vedellä ja saippualla viikoittain vähentää pölypunkit ja poistaa kappaletta ja ulosteet torakat, jotka ovat voimakkaita allergens.Vacuum kun lapsi on ulos talosta pölyltä hengitettynä. Älä jätä ruokaa pois. Pidä ruokaa ja roskat suljetussa containers.Seal roskat ja ota se pois lopussa päivän vähentää torakat ja rodents.Place särkeä ja hiiret syötti lapsiturvallinen astioissa ja ulottuville lapsesi. Jos spray käytetään tappaa torakoita, hänen pitäisi pysyä pois huoneesta, kunnes haju menee away.Select vinyyli tai nahka päällysteet seuraavan kerran ostaa pehmustetut huonekalut. Ei ole tarpeen heittää pois liinalla peittämä täytettyjä sohva, mutta voit ostaa edullinen vinyyli kattaa säkkituoli lapsesi istua television katselun aikana. Näin hän tulee vähemmän alttiiksi pölylle kuin jos hän snuggles osaksi sohva pillow.Install tuulettimet (poisto-) laitteissa, kuten uunien, kun se on mahdollista. Pidä lämmitysjärjestelmä ja sen suodattimet hyvässä kunnossa. Käytä nonallergenic puhdistusaineet (ammoniakki, ruokasoodaa, mehiläisvahaa, sitruuna, mineraaliöljy, vahaa, nonchlorine valkaisuaineet, valkoinen tai omenaviinietikkaa veteen sekoitettuna) .Avoid tuoksuva ja deodoranttisaippuat. Valitse lievä saippuat sijaan. Artikkeli Tunnisteet: pölypunkit