Krooninen sairaus

Kihti on tulehduksellinen sairaus, kohonnut veren virtsahapon tasot kehossa. Kuten muidenkin elämäntapataudit, epäterveelliset ruokatottumukset ja inaktiivisen elämäntavan pidetään avaintekijöitä vastuussa kihti. Koska muodostumista virtsahapon kiteitä nivelissä, ihmiset kokevat sietämätöntä kipua ja turvotusta tuhoalueilla. Vaikka on olemassa monia hoitovaihtoehtoja käytettävissä kihti, toistuvia kihti iskut saavat ihmiset etsimään muita tehokkaita luonnollisia apuvälineitä lievittää tulehdusta. Tässä top 5 kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat helpottaa kipua ja turvotusta, yleinen kihti potilailla –

kirsikat

tulehdusta ominaisuus kirsikoita hoitoon kihdin on osoittautunut monissa tutkimuksissa. Yhdiste kutsutaan allopurinoli läsnä kirsikat vastaa lieventää virtsahapon kehossa, lisäksi alentaa riskiä kihti hyökkäykset. Lue terveyshyödyt kirsikat

Vihje:

syödä noin 15-20 kirsikat päivittäin tai juoda lasillisen kirsikkamehua alentaa kipua ja tulehdusta.

Apple siideri etikan

omenaviinietikkaa, yleisesti käytetään päänsärkyä ja vatsavaivoja on tehokas lievittämään kipua havaittu kihti potilailla. Se on tulehdusta ehkäisevä vaikutus ja happamuus tämän etikka, joka auttaa kihdin hoitoon ja niveltulehdus. Lue vihjeitä lievittää kihti kipua.

Vihje:

Ihmiset kärsivät kihti voi juoda lasi vettä sekoitetaan tl omenaviinietikkaa tai joitakin tämän etikkaa hunajaa päivittäin saada helpotusta.

Banana

Banaanit ovat yksi voimakas luontaistuotteet ja ne ovat erittäin tehokkaita hoidettaessa kihti. Banaanit sisältävät runsaasti kaliumia, joka auttaa konversio virtsahappokiteitä nesteeseen muotoon, mikä auttaa huuhtele ne pois kehosta. Lue lisää terveyshyötyjä banaani

Vihje:

kuluttaa vähintään kaksi banaaneja päivittäin hoitaa nivelkipuja ja parantaa kuntoa.

Ginger

inkivääri sisältää laajan valikoiman tulehdusta yhdisteitä, jotka voivat auttaa vähentämään turvotusta ja tulehdusta nähdään kihti potilailla. Koska kipulääke luonnossa, inkivääri (raaka sekä kuivattu) myös keventää nivelkivun. Lue lisää terveyshyödyt inkivääri.

Vihje:

Lisää teelusikallinen inkivääriä jauhetta (tai muutaman palan raaka inkivääri) lasilliseen vettä ja juo päivittäin saada helpotusta nivelkipu ja turvotus.

sitruunamehua

C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka auttaa neutraloimaan liikaa virtsahapon happoja tasot kihti potilailla. Yksi parhaista elintarvikkeiden C-vitamiinin lähteitä on sitruunamehua. Tämä voi auttaa alkalise kehon ja tarjota helpotusta kihti kipua. Lue lisää terveyshyötyjä sitruunamehua.

Vihje:

Purista puolikkaan sitruunan lasilliseen vettä ja juo sitä kahdesti päivässä helpottaa kipua ja turvotusta kihti potilailla. Voit myös lisätä ripaus ruokasoodaa mehuun.

Voit myös haluavat lukea:

Mitkä ovat ruokavalion käskyt ja kiellot kärsiville kihti? (Disease kysely) B

9 Super elintarvikkeet taistelemaan niveltulehdus

Niveltulehdus: Ymmärtäminen tauti

Lisää artikkeleita niveltulehdus, tutustu niveltulehdus jaksossa vastaavasti. Seuraa meitä Facebookissa ja Twitterissä kaikki uusimmat päivitykset! Päivittäiseen vapaa terveys vinkkejä, rekisteröidy uutiskirjeemme.

ja terveyteen liittyvät kyselyt, käy

Kysymyksiä ja vastauksia-osiossa

.