Akuutti kihti Hoitosuositusten – Miten käsitellä akuutti kihti Attack
Heti nähdä ja tuntea ensimmäiset merkit akuutin kihti hyökkäys sinun täytyy aloittaa hoitoa heti. Tämä on tärkeää, koska nopeammin hoito aloitetaan, sitä vähemmän hyökkäys n intensiteetti on ja mitä lyhyempi sen duration.And, aivan kuten muistutuksen, oireita akuutin kihti ovat punoitus, turvotus, tulehdus, jäykkyys, kuumaksi, ja yksinkertaisesti kauhea kipu. Tämä tapahtuu useimmiten iso varvas yhteinen, mutta voi olla, ja ympärillä joint.So nyt Katsotaanpa teidän akuutti kihti hoito-ohjeiden … Nyt, yleensä en suosittele tätä, mutta kannattaa ensin ottaa kipulääkettä ja apua alkuperäisen kivuliaita oireita. Mutta jos tuntuu voit tehdä ilman tätä, niin se on suuri, koska haluamme hoitaa tämän luonnollisesti, ilman lääkkeitä, jos possible.The ensimmäinen asia tehdä on soveltaa kuuma ja kylmä pakkaa hoidettavalle alueelle. Käytä hot 3 min. sitten kylmässä 30 sekuntia. Toista tarvittaessa. Tämä auttaa lievittämään kipua ja lisätä circulation.Drink vähintään 3 litraa vettä päivässä. Tämä on tukea munuaiset tehdä työnsä jalostuksen ja erittämällä virtsahapon kehosta. Mutta senkin jälkeen kihti hyökkäys oireet ovat hävinneet, sinun pitäisi juominen tämä vesimäärä joka päivä yleiskunnon health.Do ole, toistan eivät juo alkoholia lainkaan, koska tämä on yksi voimakkaimmista syistä kihti. Jatketaan tätä, kun se on lauennut akuutin on pelkkää silly.Eat noin 40 kirsikat 4 tunnin välein. Näillä on suuri anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja voi myös auttaa alentamaan virtsahapon pitoisuuksia veressä. Jos et voi saada tuoretta kirsikat, niin saat kirsikkamehua omalta luontaistuotekaupoista store.Now omaan ruokavalioon. Jos olet syönyt korkean puriini elintarvikkeita, kuten rasva punainen liha, urut liha, riista, siipikarja, äyriäiset, jne., Niin sinun täytyy lopettaa. Älä kuitenkaan lopeta äkillisesti ja muuttaa ruokavaliota kerralla, kuin kihti saavat entistä akuutimpi. Joten alkaa säätää ruokavaliota enemmän slowly.You tarvitse kuluttaa enemmän kasviksia (paitsi kukkakaali, parsa, pinaatti ja sienet, jotka ovat kohtalaisen suuria määriä puriini), vähärasvainen maitotuotteet, monimutkaisia hiilihydraatteja kuten pastan ja riisin, korkea vitamiini C elintarvikkeet (esim perunat, punakaali, punainen paprika, appelsiinit, jne.), ja välttämättömiä rasvahappoja, esimerkiksi pellavansiemenet ja pähkinät, etc.The edellä ohjeita voi varmasti olla tehokas akuutin kihti hoito-ohjelma, varsinkin jos alkanut heti esiintyy, themselves.But monia muita luonnon kihdin hoitovaihtoehtoja siellä. Ja kun hyökkäys on vähentynyt, miten estää sen palaavat kerta toisensa jälkeen ja ehkä aiheuttaa pysyviä nivelvaurioita ja muita vakavia terveyteen liittyviä kysymyksiä?