Miten kunnolla käsitellä ekseema ja takaisin kaunis iho!
VINKKI!
Jälkeen lapsen kanssa ekseema, haluat välttää stressiä niin paljon kuin mahdollista. Stressi voi aiheuttaa ihottumaa syttyä.
Ihottuma on sairaus, joka aiheuttaa ärsyttävää, ja joskus kivuliaita oireita, jotka vaikuttavat paitsi miten iho tuntuu vaan myös miten se näyttää. Onneksi voi tehdä paljon hoitaa tämä ongelma, jos ne ovat hyvin koulutettuja aiheesta. Jatka lukemista ja opit mitä sinun tarvitsee tietää ekseema.
VINKKI!
Wear vaatteita, jotka eivät aiheuta ylimääräisiä ärsytystä iholla. On tiettyjä kankaita että jos kuluneet voi itse aiheuttaa ihottumaa flareups.
Et todennäköisesti eivät anna paljon ajatellut vaatteita, että puet jos olet ekseema. Tämä on tärkeä aihe, jos haluat pysyä mukava. Sinun pitäisi valita löysä-fit vaatteita, jotka on valmistettu kankaat, kuten puuvilla. Vältä karkeita materiaaleja, kuten villaa ihoa vasten. Pese vaatteet pesuaineissa, jotka ovat lieviä, ja huuhtele kaikki uudet vaatteet kaksi kertaa ennen yllään.
VINKKI!
Pidä ihon kosteutta, jos olet ekseema. Tämä lievittää leimahduksia.
Kokeile vaikeinta ei tyhjästä. Ei ole epäilystäkään siitä, että ekseema tekee sinusta tuntuu epämukavalta. Raapiminen todella asettaa sinut takaisin aikana paranemista. Tämä voi vahingoittaa ihoa sekä tehdä itse alttiimpia infektioille. Kun olet ottaa oireita, sovelletaan kylmää pakkaa ja kosteuttaa usein.
VINKKI!
Ylläpitää mukava lämpötila omassa talossa, kun kärsivät ekseema. Äärimmäinen temps ovat ärsyttäviä ja voi laukaista puhkeamisen.
Pidä poissa stressistä kun on ekseema. Tämä auttaa pitämään kunnossa kurissa. Jos löydät itsesi stressaavaa tilannetta, käytä liikunta, meditaatio tai jokin muu rentoutumista lievittää sitä. Se voi vain olla, että voit merkittävästi vähentää vaikutuksia oman ekseema soihdut.
VINKKI!
Ekseema aiheuttaa ihon tulla kuiva ja kutiseva. Käytä kosteusvoiteita vähentää kutinaa ja kuivaus.
Käytä vain PABA-free sun lohkoja. Ainesosan tiedetään aiheuttavan ongelmia ihmisten kanssa, jotka ovat ekseema. Todella skannata käytetyt ainesosat tahansa tuote saattaa iholle. Lopulta kun et löydä mitään muuta auttaa, lääkäri voi pystyä antamaan sinulle reseptiä joitakin aurinkovoidetta.
VINKKI!
Leikkaa ja puhdistaa kynnet. Vaikka et tiedä vastustaa naarmuuntumista, voit tehdä sen unissasi.
ekseema ei oikeastaan haitallista, mutta se voi olla epämiellyttävä ja turhauttavaa. Kun on oikeus vinkkejä ja ryhtyä toimenpiteisiin ohjata ekseema, mutta oireet alkavat subsiding. Pidä tämä info mielessä, ja sinun tulee olla valmis.