Krooninen sairaus

sydän Naisten ja Heart Disease. Olen yhä täällä.

Ensimmäinen kerron teille tarinan minun sydänkohtauksen kutsutaan myös sydäninfarkti. Uskokaa minua tässä iässä en tiennyt mitä sydäninfarkti jopa tarkoitti. Minulla oli myös lääkäri, joka ei kuuntele, mitä minun piti sanoa.

en tunne hyvin vähään vain väsynyt ja ole aivan varma, mitä oli tekeillä. Olin vain 38. Olin aviomies, kolme lasta ja houseful lemmikkieläimet huolehtia. En ole koskaan ollut hyvin sairas ihminen aina melko terveenä.

Olin niin väsynyt ja joinakin öinä haluaisin istua sängyssä yrittää hengittää. Haluan nukahtaa Kalteva yli minun tyynyn. Sydämeni myös tuntuu se hyppäämällä tai tuulta kun makuulle yöllä. Sitä kutsutaan sydämen rytmihäiriö. En tiennyt, että tuolloin. Olin myös aina kylmä.

Kesäkuussa vanhin poikamme oli valmistuttuaan. Olin kiireinen saada talon valmiiksi sukulaisia ​​tulossa ja valmistuva osapuoli. Eräänä aamuna sain sängystä ja nousi portaat ja sydämeni alkoi pelaajan kaulaani kovasti. Soitin klinikalle ja meni nähdä mitä lääkäri oli siellä lauantaiaamuna. Hän teki ekg ja kertoi minulle, se näytti vähän hassu, mutta ei ollut mitään. Hän antoi minulle reseptin Valium. En ottanut niitä, koska en halunnut ottaa niitä! Mikä oli typerää he olisivat auttaneet, mutta ne myös olisivat peitelleet iso ongelma?

Se laskee päätin nähdä minun säännöllisesti lääkärin ja valitti hänelle kaikesta olin ollut ottaa ongelmia. Hän lähetti minulle sydämen ultraäänitutkimuksessa. Odotin, viikkoja meni ja hän ei koskaan kutsui minua niin pyysin häntä selville, mitä minun testi osoitti. Hän sanoi minulle, että oli muutama sydämentykytys opittava elämään niiden kanssa eikä tulla takaisin ja nähdä hänet tätä ongelmaa. Hän sai minut hulluksi ja päätin tehtiin lääkäreitä. Olen myös ajatellut tätä kaikkien on oltava pääni sillä tavalla tämä mies kohteli minua.

Kuten vuoden edetessä En tuntenut paremmin, itse asiassa pahempi. Ottaisin päiväunia kun lapset olivat koulussa ja nukuin niin kovasti se oli kuin olisin ollut jossain muualla kun heräsin. Tein sen läpi talven ja ensi kesänä, mutta kun talvi tuli jälleen. Olin todella paha mieli; jonka 4:00 iltapäivällä minulla ei ollut tarpeeksi energiaa tehdä illallista. Mieheni ja lapset tekisi sen. Mieheni ja minä puhunut siitä, mitä oli meneillään kanssani ja me jopa keskustelimme syöpää. Hän yritti vakuuttaa minut mennä lääkärille uudelleen, mutta en voinut, ei taas.

Tässä muutamia minun oireita, kun saisin ylös aamulla tuntisin hengästynyt ja I puhkeaisi kylmä hiki. Omat nilkat ja jalat turposivat, käteni, sormet, ja olkapää satuttaa minun vasemmalla puolella. Keskusta selkääni sattuu koko ajan. Takana kaulaani satuttaa ja minun vasen leuka satuttaa tuntui hammassärky. Minulla oli nielemisvaikeuksia ja sain missä en voinut syödä naudanlihaa. En tiedä, miksi näin tapahtui. Olin niin kylmä koko ajan menisin sänkyyn flanelli puku, säärystimet, ja minun viitta ja kuitenkaan saanut lämmintä. Haluan myös perustanut sängyssä yöllä yrittää hengittää, se oli niin huono. Olin myös hyvin masentunut. Minulla oli tunne lähestyvästä doom. Olen myös saanut paino oli mitään minulle saada 8 lbs yön yli En voinut selvittää, mitä oli tekeillä. Olin laihduttaminen aina katsomassa mitä söin koskaan syönyt pikaruokaa. En tiennyt neste oli rakentaa sydämestäni ei toimi hyvin.

Olen jopa meni läpi minun asioita ja kerroin miehelleni mitä halusin jokainen lapsi saa.

Ensimmäinen joulukuulta oli. Ystävät olivat menossa jouluostoksille ja halusi minun mennä. Menin ja tunsin hyvin silloin, kun lähti talosta. Se oli kylmä, että päivä noin 20 astetta. Kun sain autosta minun leuka alkaisi sykkiä. Voisin tuskin tehdä sen toiseen tallentaa, mutta kun olin poissa kylmä ja sisällä kipu meni pois. Vaikka yritin piilottaa sen ystävilleni tajusin ole hyvä olo ja suuntasi kotiin aikaisin.

Sinä iltana oli nukuttava tuolissa. Kun mieheni herätti minut koin melko hyvä, mutta hän tiesi, miksi olin nukkunut johdolla. Hänellä oli kunnossa siitä ja kertoi jouduin yhteyttä lääkäriin.

Sinä aamuna katsoin puhelinluettelosta ja löysi kardiologian lääkäri. Syvällä Tiesin, että minun sydämeni eikä syöpää. Sain heti, vaikka lääkäri ei ollut siellä hänen lääkäri avustaja oli siellä ja tiesin hänen. Hän käski minun tulla sisään ja hän check me.

Se oli perjantai ja minulla oli meidän palkka ja tarvitaan tallettaa sen pankkiin. Minulla oli pääni asetettu näin. No, mieheni oli unohtanut allekirjoittaa tarkistaa niin allekirjoitin sen. Tiedän, että on ei, mutta tein sen silti. Tyttö pankissa antoi minulle iso luento ja ei lopeta lukeminen minulle mellakka teko. Mennessä pääsin pois sieltä, olin vihainen. Vihaan pankit.

Kun pääsin lääkärin vastaanotolla ja tajusin täytyy kävellä ylös mäkeä. Olen juuri alkanut itkeä, koska en tiennyt, kuinka kovaa, että mäki piti olla. Kun astuin lääkärin vastaanotolla olin tilalla rintaani ja tiesin oli vaikeuksissa. Kaikki Muistan oli noin nainen hyppäsi ylös ja sanoi ”ottaa hänen ensimmäinen.”

He kutsuivat mieheni ja hän sai minut sairaalaan. Minuutin astuimme ovesta he alkoivat kyseenalaistaa minulle meidän vakuutus. Mieheni alkoi huutaa tekemällä niistä ottaa minut. Lääkäri oli siellä. Ensimmäinen asia, jonka hän sanoi minulle oli ”Tämä ei ole sydänkohtaus, olet liian nuori 38, posket ovat valoisia näytät hyvin terve. Hän laittoi minut tehohoidossa vain on turvallista, pari tuntia myöhemmin he huomasivat Minulla oli sydänkohtaus. Meinasin kuolla lääkityksen he antoivat löin ollut allerginen sille. niiden piti saada minut pois tästä pieni sairaala suurempaan sairaalaan, mutta lento elämää voinut tulla, lumisade too kova. Heillä oli laittaa minulle ambulanssin viemään minut suurempi sairaalaan jäisillä pelottava teillä.

Suuremmat Hospital

lääkäri suurempi sairaalassa sanoi, että hän saa minut jaloilleni ennen tekemässä angiogram. He muuttivat minua Teho-yksiköstä väli huoneeseen.

mieheni oli siellä työntää minua ympäriinsä hallissa. en kestänyt kylmää hallissa se antoi minulle kipua kaulaani. minun peukalo alkoi myös satuttaa.

Sinä yönä he muuttivat minut säännöllisesti huoneeseen. Aamupuoleen, aloin sydänkohtauksen. hoitaja tuli sain nitro mutta ei kutsua apua. Jouduin kertomaan hänelle saada apua ja ojentaa minulle puhelimen. Soitin miehelleni hän oli tuntia ajaa huonot tiet. Kun lääkärit ja sairaanhoitajat riensi huoneeseen hoitajan päivystävät eivät anna heidän laittaa IV nitro tiputus käsivarteeni. Hän sanoi, että hän menettäisi työnsä. Heidän oli pyörän minua väli ennen kuin he voisivat saada pisaroi. Tämä tapahtui kolmen päivän kuluttua olin tässä sairaalassa.

Heillä ei ollut muuta heidän oli tehtävä varjoainekuvauksessa ja olin allerginen väriaine ne käytetään. Olen puhkesi nokkosihottuma. Minulla oli yksi valtava pesää yli minun silmään. Se oli kauhea kokemus. Mieheni sanoi, kun he pyörillä minut ulos angiogram huoneen näytin olin kuollut. He kutsuivat perheeni sanoi, etteivät he usko aioin tehdä. Olin allerginen paljon lääkkeitä he laittaa minut. Olin aina melko terve kesti vain aspiriinia kerran hetkeksi ja lääkäri sanoi, siksi minulla oli niin paljon reaktioita lääkitys.

Kuten voitte kertoa tein sen. Olin sairaalassa yksi kuukausi. Kaipasin Joulun ja uudenvuoden.

Ensimmäiset vuodet olivat kauhean vain tottua lääkitystä. Lääkäri sanoi määrän lääkettä Olin normaalisti olisi mitä hän antaisi suuren miehen.

menin Mayo Clinic ja he sanoivat näki vain yksi nainen 10 vuotta ikäni kanssa sydänkohtaukseen. Se oli vanhaan kun naiset ei ollut sydänkohtauksia nuori. Nyt naiset eivät ole hyökkäyksiä nuoria. He eivät koskaan tajunnut, miksi sain sydänkohtauksen. Muut kuin isoisäni olin ensimmäinen henkilö perheeni on sydänvaivoja.

Olen kadottanut vasemman pääväylä hyökkäys. En hyvin nyt. Olla hieman ongelmia, mäet, kylmä sää, ja kostea sää. Olen nähnyt kaikki minun lapset kasvavat ja ovat nauttineet lastenlasta. Taidan onnekas nainen. Olen edelleen valtavia määriä lääkkeitä.

Toivottavasti tämä auttaa ketään siellä, että ei ole hyvä olo. Älä ole kuten minä, mene lääkäriin ja jos kukaan ei kuuntele mennä toiseen kunnes löydät joka kuuntelee. Jos olisin saanut hoitoa tarvitsin heti en ehkä ole koskaan ollut sydänkohtauksia. Jos vain he olisivat kuunnelleet. Syytän tohtori hän juuri joitakin tyhmä kotiäiti etsivät huomiota. Tapa ensimmäinen lääkäri käsitelty minua tekee minut hulluksi tähän päivään. On enemmän naisia, jotka kuolevat sydänkohtauksia kuin miehet, mutta miehet saavat huomiota ja naisten saada lähetetään kotiin masennuslääkkeitä.

, soita 911 jos et tunne huono ei hävetä, puhelu. Muista sydänkohtauksia voi tulla milloin tahansa jopa nukkuessa. Sinun ei tarvitse korostettava, kylmässä, ylensyöntiä tai liikunnan kun hyökkäys voi tulla. Oma lääkäri tajunnut sormessa ja niska satuttaa kun olin sairaalassa oli merkkejä että olin menossa toisen iskun. Hän sanoi mies kerran joka oli vain kipu hänen kyynärpää, mutta se oli miehen sydän.

Sepelvaltimotauti on suurin yksittäinen kuolinsyy naisilla Yhdysvalloissa.

jopa Hubpages unohdetaan sydänsairauden naisilla. Se ei ole edes lueteltu listaus Naisten terveys. Sen pitäisi olla omaa luokkaansa.

Listallani Naisten Pain ja sydänsairauksien oireet

naiset eivät useinkaan rintakipua LIKE MEN:

huimaus

aina kylmä

nilkat, jalat ja kädet turpoavat

tunne lähestyvästä doom

Loppuun

Heart Fluttering

selkäkipu tai selkäkipu joka menee niskaan ja takaraivoon

tunteeksi on hammassärky

Jaw kipu

vasen käsivarsi kipu

kipu vain sormet vasemmalla puolella

Hengenahdistus

nielemisvaikeuksia

Heart Burn

Belching

Sudden kylmä hiki

hengitysvaikeuksia

Hevonen ääni

kipu korvalla kuin korvakipuun

Hartiakipu tuntuu olet kuljettaa ton painon hartioihin

huijata kipu

palavan tai puristamalla rinnassa

Pain nostettaessa

Leukakipu tai suuhun, kun menee kylmään

pyörtymisistä

vatsakipuja

Monet röyhtäily

lääkärit eivät kuuntele naisia ​​nytkin he eivät. Näen sen joka päivä mieheni, he laittaa hänet läpi kaiken tarkistaa hänet päästä varpaisiin. Olen onnekas saada heidät kuuntelemaan lainkaan. Vihaan menossa lääkäriin niin vain mennä, kun minun täytyy, ja kun teen jotain on aina väärin.

Haluan vain heille miellyttää kuuntele. Naiset melkein täytyy tehdä niiden oireita kuulostaa äärimmäinen saada lääkäri kiinnittää huomiota.

Jos jokin näistä tapahtuu teille soita 911, pureskella aspiriinia. Älä mene nukkumaan, jos et tunne hyvin kuten

Rosie O’Donnell

teki ennen hänen sydänkohtaus. Voisit kuolla unissasi. Älä arastele kutsuvan 911.

hyvä ja saada apua.

Sydänsairaus tappaa enemmän naisia ​​kuin kaikki syöpien yhdistettynä.

Jos lääkäri on edelleen kerrotaan, että sinulla ei ole sydänsairaus ja tunnet hän /hän on väärässä sitten mennä sairaalaan tai klinikan on, (IVUS) Suonen Ultraääni Imaging. Tämä on parempi testi naisille. Naisten sydänsairaus ei aina näy yhtä helposti kuin miehillä. On aikoja, jolloin se kestää paremmin testi.

stressitesti on myös hyvä idea. Jos sydämesi on huono luultavimmin on vaikeuksia tehdä läpi stressitestin. Silloin he tietävät et ole tosissasi tai että et ole hypochondriac.

Minun päivityksen sydämeeni 2010

Winter 2009 aloin nukkumassa koko ajan. Kun Haluan istua tietokoneen olkapäilleni ja niskaani satuttaa niin pahasti. Kerroin lääkäri siitä, hän perusti tapaamisia minulle joitakin sydämen testi. Sydämeni lääkäri olen ollut vuodesta 1983, joten hän tunsi minut ja tiesin ei valittaa, ellei jotain oli todella tapahtuu.

Testi osoitti, että minun piti olla kaksi stenttien laittaa. Olin peloissani sydän cath, tai kutsutaan myös pallolaajennus takia huonoja kokemuksia sen minun viimeinen. Olin allerginen väriaine niitä käytetään ja syttyi jättiläinen nokkosihottuma pöydälle ja ottaa se tehdään kahden sydänkohtauksia Olin heikko ja huonossa kunnossa. Se oli kauhea kokemus selitin edellä. Olin huolissani se olisi samalla tavalla tällä kertaa.

Uusi lääkäri ei tiedä niin monen vuoden jälkeen, jos stenttien menisi vasempaan valtimoon olin menettänyt. Stenttien meni helposti; sydän cath ollut huono he antoivat minulle jotain minun allerginen reaktio cath väriaine. Olen tuntenut niin paljon paremmin ja olen nyt vain kestää muutamia pillereitä. Minun ei tarvitse ottaa lähes yhtä monta kuin käytän ottaa.

Ensisijainen lääkäri sanoi minulle, ”Et ymmärrä kuinka huono sydän oli, oi, tiesin. Tiesin läpi vuosien hän ei kertonut minulle totuuden siitä, kuinka huono se oli, joka inhoan. Haluan totuuden terveyteni ei väliä kuinka huono se on, kun menen lääkäriin. Käsittelen asiat paljon paremmin, jos en tiedä tarkalleen, mitä on väärä.

American heart Association

American heart Association Käy American heart Ass. ja selvittää, mitä voit tehdä olla sydäntäsi.

Naisten Hearts

1 helmikuu. on National Wear Red Day

https://goredforwomen.org/

Sydänsairaus väittää yksi nainen joka minuutti. Killing enemmän naisia ​​kuin miehiä.

mitä pitäisi tehdä sydäninfarktin jälkeen.

Kun sydänkohtauksia. otin 30 pilleriä päivässä ja minun oli löydettävä tapa pitää. Olen myös ollut monia lääkärin tapaamiset ja olin aina olla pyysi lääkitys ja terveydenhuollon historiaa. Kuka voi muistaa kaiken tuon?

Tässä on esimerkki siitä, miten I seurata minun lääkitystä. Teen lista Microsoft työskentelee, tallentaa kansioon minun tietokone. Olen myös tulostaa yhden ulos ja se on laminoitu ja pitää se minun kukkaro aina. Kun minulla on lääkärin vastaanotto tulostan ylimääräistä yhden ja vie se lääkärin vastaanotolla. Hoitaja on aina iloinen sen ja tulee aina ottaa ylimääräinen kopio laittaa minun ennätys.

Toinen tapa I seurata minun lääkitys ja mieheni lääkitystä, laitan sen minun Nook. Olen aina kuljettaa minun Nook, kun menee lääkärin vastaanotolle. Olen aina ottaa minun Nook, kun minun täytyy istua odotushuoneessa. Lääkitys on olemassa vain siinä tapauksessa unohdan slip.

Pidä Computer

Jos luettelon pitämisestä tietokoneen se voidaan aina muuttaa. Lääkitys lisätty tai poistettu.

History

Sinun tulisi aina olla sairaushistoria kirjoitettu ja kopiot tehdään joko käsin tai pidetään tietokoneen kansioon, jonka voit tulostaa tarvittaessa. Näyte yksi kuten tämä tekee. Ota aina yksi, kun menet lääkäriin. Hoitaja rakastaa sinua. Teen tämän joka kerta. Olen myös säilyttää kopioita minun henkilökortteja.

Kun mennä lääkärin käynti on hyvin vaikea muistaa päivämääriä, leikkauksia ja testi. Mitään lääketieteellistä muutos, testin tai leikkauksia lisätä sen luetteloon. On täydellinen luettelo kaikista lääkäreiden ja mitään terveydelle että luulet olisi tärkeää lääkärille. Uskokaa minua, se helpottaa elämää.

Kun he käsi minut lääkärin paperit täyttää mieleni tyhjenee. Jos minulla on tämä paperi minulle voin vain katsoa sitä.

Medical Care

Uskotko saat hyviä Medical Care?

Kyllä

Ei

Katso tulokset ilman votingMy Sister Heart ja sukuhistoriaasi.

Tämä on tarina siskoni. Meillä oli mennyt käymään ja kun olimme siellä hän valitti hänen yläselän satuttaa ja kutinaa. Kerroin hänelle, että hän piti olla hänen sydämensä valittu, mutta hän vaati kipu johtui hänen työstä. Teimme viimein puhua hänet menossa lääkäriin. Hän antoi hänelle masennuspillereillä pillereitä. Se on yleensä mitä lääkäri tekee naisille. Oma lääkäri teki saman minulle.

Myöhemmin mieheni ja minä olimme Floridassa, kun hän kutsui yhden päivän ja sanoi meidän äiti oli lukittu avaimet autoon ja hän joutui kävelemään kotiinsa saada toinen joukko. Hän sanoi koko matkan kotiin kätensä, selkä ja poski loukkaantunut. Kerroin hänelle mennä lääkäriin saada stressitesti tehty, älä anna hänen puhua sinut pois siitä. Hän meni hänellä oli 90% tukos yhdessä valtimo ja joitakin toiseen. Ne laittaa stenttejä ja hän tekee paremmin. Hän oli onnekas, koska hän ei koskaan ollut sydänkohtaus se lopetettiin ennen se tapahtui. Jos se oli jätetty hänen lääkäri hän olisi koskaan saanut apua hän tarvitsee.

Minulla on myös veli, joka on ollut sydänkohtaus ja voi hyvin nyt kun stenttejä on otettu.

Isäni kuoli sydämen liittyviä sairauksia. Isoisäni kuoli sydänkohtaukseen. Setäni on kuollut sydänkohtauksia. Tädit ovat kuolleet kanssa sydänkohtauksia. Minulla on serkkuja että myös huono sydämet. Äitini on sydänvaivoja, mutta hän on hänen yhdeksänkymmentä n. Perheenjäseneni eniten muutenkin elää pitkään elämää, mutta ne kamppailevat sydänsairaus. Isoäitini oli 100, kun hän kuoli. Minun isovanhemmat minun isän puolelta olivat heidän 90: n.

Se ajaa perheen. Isoisäni oli ensimmäinen on sydänvaivoja. Olin toinen ja se näyttää sen jälkeen sydänsairaus alkoi näkyä monissa perheenjäseniä. Uskon, että kun sain sydänkohtauksen se teki perheen tietoisuutta ja he meni lääkärille saada tarkastetaan.

Voit selvitä.

Voit selviytyä sydänkohtauksen oikeanlaista hoitoa. 9 joulukuu oli 29 vuotta minua.

Olen saanut hyviä neuvoja kaksi ihmistä elämässäni terveydenhuolto. Ensimmäinen neuvo oli peräisin päivystyspoliklinikalla sairaanhoitaja. Hän kertoi puolustaa itseäni ja ei anna lääkäreille sivuuttaa minua, koska hän sanoi, että he yrittävät tehdä. Huomasimme, että ulos, kun olin sairaalassa kyseisen kuukauden. Minulla oli mieheni minulle suurimman osan ajasta ja hän puolustaa minulle monta kertaa.

Seuraavaksi neuvot sain oli ystävältä pitkään poissa nyt. Hän kertoi minulle koskaan lähteä eräs perheenjäsenten sairaalassa yksin aina niitä niin paljon kuin voit, koska ne tarvitsevat vain varmistaa ne pysyvät turvassa. Huomasimme, että ulos poikamme, kun hän oli sairaalassa. Hänen tarinansa on minun napa

sinun pitäisi olla Elinluovuttaja? Tarinamme

,

Update 2015

On kulunut yli viisi vuotta, koska sain stentit laittaa ja teen hyvin. Minulla ei ole kipua. Voin tehdä lähes mitä tahansa haluan tai tarvitse tehdä. Olen edelleen lääkitystä, mutta mitään ei ollut tarpeen lisätä.

Siskoni tekee myös hyvin, koska hän oli stenttejä laittaa.

Easy sydäntäsi Resepti Mock smetanaa From My Heart Healthy Cookbook

Mock Sour Cream2 ruokalusikallista kuoria milk1 ruokalusikallista sitruuna juice1 cup vähärasvainen pieni rahka mökki cheese1 /4 tl saltPlace kaikki ainekset tehosekoittimessa ja sekoita keskipitkän nopea tasaiseksi ja kermainen. Käytä smetanaa korvike. Tämä kastike voidaan lisätä lämpimiä ruokia viime hetkellä. Tai palvella sitä kylmänä, johon on lisätty maku- tai yrttejä, kuten kastike salaatin. .Yield: Noin 1 1/4 kupillista. Noin

Voit lisätä mitä haluat tämän smetana kuin sipulit, jne lisään 1/2 pkt. Hidden Valley sille dip. Hidden Valley on 0 rasvaa grammaa.

cal /pal .: 1 kuppi = 180 1 rkl = 10

Ruokavalio ja My Heart

Mitä tapahtuu, kun sydänkohtaus tai minkäänlaista sydän

menettelyn

, ensin ne lähettää sinut sydämeen rehab ja saat siitä juoksumatot tai polkupyörää ja niiden avulla voidaan seurata, miten teet. Hoitaja on aina käsillä. Pidän tästä, koska se saa minut menossa. En ole niin huolissani kokeilla asioita lääkäreiden ja sairaanhoitajien lähellä.

On myös aika nähdä ravitsemusterapeutin uudelleen. En voi kertoa teille, kuinka monta kertaa olen puhunut ravitsemusterapeutin paitsi sydäntäni, mutta myös diabeetikko ravitsemusterapeutin. Olen myös asunut Painonvartijat. En tiedä miten syödä ja yritän syödä, mikä on hyväksi minulle.

Jos en ruokavalio en pysty pitämään painon kurissa. Ihmiset tuntuvat aina kertoa, miten minun pitäisi syödä vaikka minä hyvin todennäköisesti tietää enemmän kuin he.

Monia vuosia sitten, kun oli sydänkohtauksia lääkäri kertoi aloittaa juomisen dieettijuomat ja sokerilla juomia. Olen etelästä olin Pepsi juomari. Minun täytyy juoda Light-juomien monta vuotta, mutta koska vatsakipuja päätin piti saada pois dieettijuomia. Oma paino alkoi mennä niin nopeasti. Rakastan vettä, mutta minusta tuntuu saan vettä kirjautunut. Olen alkoholittomat juoppo minun täytyy olla jotain edessäni koko ajan. Kun olen lähtenyt ruokavalio juoma aloin lihoo heti joten nyt olen kamppailee että.

Oma lääkäri ei sano aikaan minun sydänkohtauksia, ei punaista lihaa, ei suolaa, grillattua ei paistettu . Me heti meni rasvaton maito. Meidän lapset eivät pidä täysmaitoa lainkaan ja ne ovat aikuisten nyt. Olen edelleen oli perhe kokki ja jouduin leikata kaiken voisin heidän tietämättään.

Jos olet kamppailee ruokavalio sydämelle, voit mennä American Heart Association ja he kertovat te siellä, miten syödä tai saada kirja, joka on sydänpotilaiden. Klinikalla ja sairaaloissa on myös maksuttomia tietoja pamfletti muodossa. En ole ravitsemusterapeutin En voi kertoa, kuinka syödä kaikki mitä voin tehdä, on kertoa, mitä olen tehnyt.

Me kaikki tiedämme perusasiat:

Lisää kasvikset ja hedelmä

Lean liha (kala ja kana) B

grillattua tai paistettua ei paistettu

Vähärasvainen

leikata Sugar

Cut Salt Down

Hearts Go Red for Women 6. helmikuuta

kylminä talvikuukausina ja sydänkohtauksia.

Talvi on erityisen huono sydänkohtaus uhreja. Kylmä aiheuttaa kehon vastata rajoittavaa verisuonten auttaa kehon säilyttää lämpöä. Näin tapahtui minulle, kun sain kylmässä päivää ennen minun hyökkäyksiä ja ylihuomenna. He opettivat minulle sydämen rehab pitämään suuni katettu, mutta menee kylmässä.

Jotkin proteiinit voivat paksuuntua kylmältä ja aiheuttaa verihyytymiä. Muista niputtaa.

Etsi joku lapio lumen. Snow lapioi on rasittavaa toimintaa, joka nostaa verenpainetta tuo stressiä sydämeen yhdistettynä kylmä, ei ole hyvä.

Tietenkin me kaikki tiedämme talven painonnousu on myös huono sydämemme. Kaikki mitä voi tehdä on yrittää pitää kalorit kurissa.

saan hyvin stressaantunut talvella, koska lyhyellä hyvin kylmä päivä, kaikki ei hyväksi sydämelle. Saat masentunut tästä ja tämä voi aiheuttaa stressiä sydäntäsi. Ota yhteys lääkäriin, jos olet masentunut.

Kysy lääkäriltä, ​​jos D-vitamiinin olisi lisättävä talven koska menetys auringonvaloa.

Talvi on aika vuodesta, jolloin flunssa on menossa ympäri . Flunssa on kova sydän potilas niin tehdä kaikki voit estää saada flunssa.

Opi tekemään elvytystä. Tarvitset sitä vain siinä tapauksessa rakkaasi on sydänkohtaus. En voi pelastaa heidän elämänsä.

Vauva yrittää tehdä CPR

2014 korostaa In My Life

Olen kohdannut monia korostaa elämässäni ja sydämeni on pysynyt läpi kaiken, kuolema vanhempi, aivovamma pojan ja monet muut tällaiset jännitykset. Totesimme mieheni oli keuhkosyöpä joulukuussa ajatella hän oli ehkä syöpä äskettäin selville hänellä on aivosyöpä. Olen rakastanut mieheni ja ollut naimisissa hänelle, koska olin teini-ikäinen nähdä hänet tämä sairas on kova. Olen juuri rukoilen sydämeni pysyy terveenä, jotta voin huolehtia hänestä. Hän tarvitsee kaikki rukoukset, huolenpitoa ja rakkautta hän voi saada nyt.

Mieheni kuoli 16. joulukuuta 2015

Älä kopioi

​​Copyright © 2015 moonlake

Naiset ja sydänsairauksien, lääkärit eivät kuuntele. Seuranta huumeita-lääkitystä.