Reptured Disk
Kysymys
”Olen reptured levy alaselässä, causeing kipu alas minun oikealla leg.about 2 mounths sitten menin ortopedi, olin Methylpred varten noin 3 viikkoa myös Darvocet varten pain.My takaisin alkoi saada paremmin siihen pisteeseen, jossa ei ollut pain.I olen edelleen takeing Piroxicam.no kipua lainkaan noin 3 viikkoa, nyt voin tuntea hieman kipua jälleen minun reiteen.Tarkasta ja alaselän , on niiden jotain voin tehdä estääkseen tätä kipua uudelleen, en tiedä, jos voin mennä läpi tällaista kipua again.maybe excerise? ”
vastaus
Hyvä Pearlie
katso artikkeleita selkäkipu somatics.com/page4.htm yksityiskohtaisia vastauksia kysymyksiin.
lyhyesti, se on kokemukseni rikkoutumista (ei herniated) levyt ovat kirurginen tilannetta, josta voi olla apua post-kirurgisesti somaattisten koulutusta. Herniated levyjä voi auttaa ilman leikkausta, mutta toipumisaika on muuttuva vakavuuden mukaan tilanteen alkaessa. Useimmat selkäkipu johtuu overcontracted takaisin lihaksia, jotka voidaan uudelleenkouluttaa (uudelleenkoulutusta eroaa venyttely tai vahvistaminen).
Ohjelma, vapauta itsesi selkäkipu, yksityiskohdat ero ”revennyt” ja ”herniated” ja on yleensä riittävä ihmisille jälkimmäiseen ryhmään, vaikka paras lähestymistapa on työskennellä lääkärin kliinisen somaattisten koulutusta. (Ks somatics.com pääsyä ammattilaisille).
Suhteen,
Lawrence Gold