All-luonnollinen Strategia Managing Acne
Lähes jokainen henkilö on kärsinyt akne yhdellä tiettynä ajankohtana tai yksi lisää hänen elämäänsä. Se ensisijaisesti häiriö talirauhasten (rauhasten ihon, jotka erittävät öljymäistä ainetta) kasvojen, kaulan ja takaisin. Kun talirauhasten kehittyä tukossa kanssa öljymäinen aine ne tuottavat, kertymistä tulosten näppylöitä. On olemassa useita muotoja akne, mutta tyypillisin on akne vulgaris, löytyy lähinnä nuorilla.
Tarkkaa syytä akne vain ei tiedetä, mutta tekijät vaikuttavat tämän ehdon sisältävät perinnöllisyys, rasvainen iho ja androgeenien . Muita tekijöitä sisältävät allergiat, ahdistus, tiettyjen lääkkeiden, ravitsemukselliset puutteet, maksan toimintahäiriö, altistuminen teollisuuden päästöt, kosmetiikka ja kuukausittain kuukautiskierron aikana.
Lisäksi iho toimii hävittämiseksi osani kehon myrkyllisiä hukkaan hikoilu. Kun fysiikka sisältää muita myrkkyjä kuin munuaisiin tai maksaan voidaan tehokkaasti purkaa, iho kestää yli. Itse asiassa jotkut lääkärit kutsuvat ihon 3rd munuainen. Koska toksiinien paeta ihon läpi, ne voivat häiritä hyvinvoinnin ja eheyden iholta, tuottaa huolta.
Ehdotuksia hyvinvointi
Huomaa: Muutama näistä ehdotuksista voidaan tarvittaessa ottaa 2-4 viikkoa ennen mitään tuloksia tai parannukset ovat perillä.
Käytä tislattua etikalla (laimennetaan usein jos sekä voimakas) kasvoille ja vaikutti paikkoja. Olkoon tämä istua 5-10 minuuttia ennen huuhtelua pois kylmällä vedellä.
Lemon tai sitruunahappoa hedelmiä toimii loistava luonnollisena kuorivat, poistamalla kuolleet ihosolut, jotka voivat ehkä tukkia kaataa. Kuten kaikki etikalla, sovelletaan sitruunan mehu (tai halutun sitruunahappo mehua) kohti kasvoja. Sallivat sen kuivua noin 10 minuuttia, huuhtele kylmällä vedellä. Saatat tuntea lievää pisto tai polttaa kun sitruunamehu levitetään. Jos näin on, laimentamalla mehu on hyväksyttävää.
lisätä veden kulutusta. Vesi auttaa huuhtele toksiinien ulos ja tukea liikenteen ravinteita kehossa.
syödä tehokkaasti tasapainoista ruokavaliota suunnitelma varmistaa oikea ravinto.
Ota laadukas useita vitamiineja ja kivennäisaineita täydentää luoda jopa ravinteiden puuttuu nykypäivän elintarvikkeisiin.
Echinacea tai Oregon rypäleen voitaisiin käyttää parantamaan immuunijärjestelmää ja taistella aknea aiheuttavia bakteerit.
Voikukka, Takiainen tai puna-apila voi auttaa auttaa pitämään maksan irti myrkkykuormitusta.
kasviperäisiä yhdistelmiä, jotka sisältävät Natures Sunshine n Ayurvedic Skin Detox ja BP-X voi myös käyttää puhdistaa ja myrkyllisyyden maksassa ja vähentää akne.
Historiallisesti suuria määriä vitamiinia sattuvat olemaan tehokkaasti hyödyntää hoidettaessa vakavia akne. Suuret määrät kuitenkin, voivat olla myrkyllisiä ja olisi sovellettava kun toimitaan yhdessä hyvinvointia hoidon tarjoajalle.
Katso lisäämällä edelleen sinkkiä omaan ruokavalioon. Sinkki aids sisällä kudosten paranemista ja auttaa estämään arpia. On myös tärkeää, että kehon vastustavat infektiota ja tulehdusta.
tyhjentäminen ja parantaa ihoa, yritä homeopaattinen akne korjaamiseksi. Se voi auttaa kuivua finnejä estää puhkeamista tulevaisuudessa.
Haluatko tietää enemmän akne, miten päästä eroon? Lue lisää miten kohdella aikuisen akne täällä.