Elintapojen muutokset voivat pitää diabeteksen away

Diabetes on oireyhtymä huonokuntoinen aineenvaihduntaa, yleensä johtuu yhdistelmästä perinnöllinen ja ympäristöllisiä syitä, johtaen epätavallisen korkea verensokeri. Tohtori SK Wangnoo, vanhempi konsultti, Apollo keskus lihavuus, diabetes ja Endocrinology (ACODE), kertoo enemmän pitää taudin loitolla.

Syitä diabeteksen

kaksi yleisintä muotoja diabetes johtuu joko heikentynyt insuliinin tuotantoa tai vähentynyt vaste elimistön insuliinin. Molemmat johtavat hyperglykemia, jotka suurelta osin aiheuttaa diabetesta.

syptoms varoa

liiallinen virtsan yleinen heikkouden tunne

Lisääntynyt nesteen saanti

näön hämärtyminen

Selittämätön laihtuminen

Lethargy

Hoidon löytäminen

on otettava elinikäinen diabeteslääkitys. Se on hoidettavissa, mutta ei ole laajalti saatavilla parannuskeinoa. Tyypin 1 diabetes voi hoitaa ainoastaan ​​insuliinipistokset, ruokavalion ja elintapojen muutoksia. Tyypin 2 on yleensä hoidettua yhdistelmä ravinnon hoidon, tabletit ja insuliini täydentämistä.

pahenemisen

Jos ei hoideta kunnolla, diabetes voi esiintyä missä osassa ihmiskehon tuhoisin seurauksin. Silmät, munuaiset, hermot, sydän, verisuonet ja aivot ovat vaarassa, jos diabetes ei ole hallinnassa kunnolla. Riittävä diabeteksen sekä korostaminen verenpaine ja elämäntapojen tekijät voivat parantaa riskiprofiili.

ehkäisy Diabetes

Terveiden elämäntapojen

Oikea ruokavalio

Exercise

ylläpito paino

Vähentämällä alkoholin

tupakoinnin lopettamiseen

Yllään diabeetikon sukat

Diabetes on krooninen sairaus, ilman parannuskeinoa, ja lääketieteellisiä painopiste on väistämättä hallintaan.

Screening of Diabetes

yleistyminen diabetes varsinkin intiaanit, diabetesseulonta suositellaan monille eri elämänvaiheissa, ja niille, joilla on jokin useita riskitekijöitä.

monet terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat yleinen seulonta aikuisille iässä 40 tai 50, ja usein sen jälkeen määräajoin. Aiemmin seulonta on tyypillisesti suositellaan niille, joilla on riskitekijöitä, kuten liikalihavuus, suvussa diabetesta, korkean riskin etnisyys.

Vastaa