Krooninen sairaus

Yleisin ongelma enemmistö nuorista on akne. Akne on ihosairaus, joka yleensä vaivaa ihmisiä heidän 20s. Kuitenkin se nähdään myös jotkut yhtä vanha kuin 40. Monet ihmiset yleensä sivuuttaa kunnossa, koska se ei ole vakava tai heikentävä sairaus. Kuitenkin jos ehto ei hoideta kunnolla, se voi johtaa ruma ja pysyviä arpia kasvoissa ja muut ruumiinosat.

ehto johtuu hormonaalinen epätasapaino. Akne johtaa sulkeminen huokosiin ja joka johtaa mustavalkoinen huokosiin. Ehto jos ei hoideta voi johtaa pysyvään arpia.

Akne on kahta tyyppiä, tulehdukselliset ja noninflammatory. Vaikka noninflammatory on yleensä lievä, tulehduksellinen tyyppi akne voi olla melko tuskallista. Tulehduksellinen rauhaset muuttuvat näppylöitä ja joskus kääntyä tarttuva. Tämä ehto hoitamattomana voi johtaa syvään ja pysyvään arpia. Ehto aiheuttaa valkoinen ja musta huokosiin kasvojen, kaulan takaisin ja rinnassa.

Ensimmäinen ja tärkein toimenpide torjua akne ovat noudattamaan hyvää hygieniaa. Liiallinen saanti kahvi, alkoholi ja liikunnan puute ovat myös merkittäviä syitä akne.

Tiukka kuuri hyvää henkilökohtaista hygieniaa tuo hyviä tuloksia. Ja jos tämä yhdistetään tasapainoista ruokavaliota ja asianmukaista elämäntapa, ongelma voidaan ratkaista tehokkaimmin.

Kuitenkin oikaisuja tuoda hyvän tuloksen, se olisi seurattava säännöllisesti ja toistuvasti. Väliaikainen toimenpide vain tuoda tilapäisen helpotuksen. Siksi ei laiminlyödä akne, kun se on lievä kunnossa tämä voi huonontua ja johtaa pitkälle vakava krooninen sairaus, joka saattaa vaatia asiantuntija hoitoa.

Noudattamalla oikea ruokavalio ja yksinkertaisia ​​korjaustoimenpiteitä, akne voi olla täysin kovettunut. Voit seurata jonkin seuraavista menetelmistä hoitoon akne.

Käytä sitruunamehua teennäinen.

Levitä perunamuusi papaija tuhoalueilla.

Käytä santelipuu tahna.

Levitä pakkaus Multanimitti.

Pese kasvot rikkipohjainen saippuaa.

Yhdessä edellä hoitoa terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion menee pitkälle valvoa akne. Juoda vähintään yksi litra vettä päivittäin. Syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Liikunta säännöllisesti ja välttää liikunnan puute.

Käytä kasvonaamio, joka sopii sinulle iho säännöllisesti ja pese kasvosi huolellisesti pelkällä vedellä. Levitä antiseptistä lotion huokoset ja puhdistaa ne huolellisesti. Tehokkain tapa ehkäistä akne on kuitenkin noudattamalla hyvää hygieniaa ottaen tasapainoinen ruokavalio, asianmukaisen hoitamisen ja johtava jännitteitä ilmaiseksi ja aktiivista elämää.