Hyödyt ja haitat sen valitseminen selkäkipu Inversion Table
Selkäkipu inversio taulukot ovat klassisia kipulääkkeiden. Monet ihmiset valitsevat näistä taulukoista, koska niiden yksinkertaisuus ja helppous.
selkäkipu inversio pöytä on yksinkertaisesti pehmustettu taulukko, että käyttäjä hihnat itse. Taulukossa voidaan sitten kääntää, asettaa käyttäjän ylösalaisin. Joitakin uudempia mallit eivät käytä hihnoja. Nämä työllistävät pehmustettu baareja, jotka käyttäjä lipsahtaa jalkojen alla. Tämä pitää käyttäjä paikoillaan, koska ne käännetään ylösalaisin.
Selkäkipu käännellen taulukoita toimivat painovoiman avulla painostaa selkäydin, venyttämällä sitä. Tämä voi purkaa levyjen takana, sekä löysää lihaksia ympärille. Tämä tehokkaasti lievittää selkäkipuja.
Tässä ovat etuja ja haittoja valitsemalla selkäkipu inversio pöytä.
Plussaa
Monet ihmiset rakastavat selkäkipu inversio taulukoita, koska ne voivat helpottaa selkäkipu ilman lääkitystä tai rohdosvalmisteita. Tämä todellakin vetoaa niille, jotka etsivät kaikki luonnolliset, ilman kemiallisia kivunhoitomenetelmistä.
Muut ihmiset rakastavat selkäkipu inversio pöydät, koska ne ovat niin helppokäyttöisiä. Itse asiassa ne ovat tutkimuksen yksinkertaisella lääketieteessä. Ne don € ™ t vaativat paljon monimutkaisia kokoonpano, he don € ™ t ovat vaikeuttaneet ohjeita, ja lääketieteen rehtorien takana on helppo ymmärtää.
Käyttää selkäkipu inversio taulukko auttaa myös korjaamaan huono asento, joka voi vahingossa helpottaa selkäkipuja.
miinusta
todellinen huonoja selkäkipu inversio taulukoissa on tekemistä varastointiin. Selkäkipu inversio pöydät ovat erittäin tilaa vieviä ja ei ole helppo varastoida pois tieltä. Ne vaativat myös melko vähän lattiatilaa, kun käytössä. Yleensä se kestää noin kuusi neliöjalkaa selvä lattiapinta toimimaan selkäkipu inversio pöytä. Monet ihmiset don € ™ t on tällainen tilaa varaosia kodeissaan ja asuntoja. Die hard käyttäjä voi todeta, että se kannattaa siirtämällä huonekalut syrjään käyttää selkäkipu inversio pöytä, joskin.
Myös jotkut ihmiset kokevat, että roikkuu ylösalaisin on hyvin epämiellyttävä. Tämä voi johtua nivelkipu, hankautuneet päässä hihnat, veren ryntää päähän, tai pelkoa roikkuu ylösalaisin. Nämä taulukot eivät myöskään ole hyvä idea niille, jotka ovat heikkoja nilkat tai nivelvaivoja nilkoissa.
Aivan kuten minkä tahansa kipulääkettä, on aina puolensa ja huonot puolensa. Valita yksi, joka sopii sinulle, sinun täytyy punnita hyviä kanssa haitoista ja valita, mitä olet eniten mukava.