Ghost Marengit
TULOSTA
Lähikategoriat
jälkiruoka, Snacks, Dairy /Munat, munat, sokeri, sokerin korvike Saatat pitää myös LikeLemon marenki Pie0
22Quick Lemon Bread5
1.4kApplesauce Raisin Drops0
5Pumpkin Pie0
489
Annoksia: 12
Ainesosat
3 isoa munanvalkuaiset, huoneenlämmössä
-kertainen tl viinikivi
kuppi (188 g) yksi-yhteen sokerin korvike, kuten Louis Sherry Yksi lusikka Sugar Replacement
-kertainen tl puhdas vanilja uutetta
24 korinttien
Directions
Kuumenna uuni 200 F. Line kaksi suurta, raskasta paistaminen arkkia kanssa pergamentti paperilla.
Yhdistä valkuaiset ja viinikivi puhtaaseen, rasvaton kulhoon ja vatkaa sähkövatkaimella kunnes pehmeä piikkien muodossa. Vähitellen lisätä sokerin korvike, 1 rkl 30 sekunnin välein, kunnes marenki omistaa hyvin jäykkä huiput. Beat vanilja.
Lusikka marenki osaksi leivonnaiset laukku varustettu 1/2-tuuman tavallinen kärki tai lusikka osaksi gallona-size raskas muovinen ruoka pussi, leikataan pois 1 kulma tehdä 1 /2- tuumaa leveä aukko.
Pipe marenki päälle valmis leivin arkkia osaksi aave muotoja, noin 3 tuumaa leveä ja 5 tuumaa korkea. Space haamuja noin 2 tuumaa toisistaan. Paina 2 herukat kuhunkin aave muodostaen silmille.
Paista kunnes marengit alkavat kääntyä vaalean kullan ja ovat yrityksen kosketusnäyttö, noin 1 1/4 1 1/2 tuntia, vaihtamalla pellille kantoja puolitiehen kautta paistoaikaa. Sammuta uuni ja anna marengit suljetussa uunissa 2 tuntia. Jäähtyä hieman. Kun juuri ja juuri lämmin, nosta kukin haamu muoviseen sandwich pussi ja solmio topit kappaletta oranssi ja musta nauhat
Nutrition Information
Per ghost:
23 kaloria (0 % peräisin rasvasta), 1 g proteiinia, 0 yhteensä rasvaa (0 tyydyttynyttä rasvaa), 8 g hiilihydraatteja, 0 ravintokuitua, 0 kolesteroli, 14 mg natriumia
Diabetes vaihtoja:
1/2 hiilihydraatti (leipä /tärkkelys )