Juomaa päivässä pitää valtimot Healthy
Toinen Sydän-Terve syy juoda alkoholia kohtuullisesti
Saat uusimmat tiedot, kirjoita aihe kiinnostaa osaksi hakukenttään.
15 toukokuu 2003 (New York) – päivittäinen annos alkoholijuoma, valinnan voi auttaa pitämään verisuonet terveenä ja vähentää sydänsairauksien riskiä tai jopa kuolemaan. Uusi tutkimus osoittaa, viini, olut, ja viina ovat yhtä tehokkaita – kohtuudella tietenkin – ehkäisyssä jäykkä valtimoissa, mikä voi alentaa sydänsairauksien riskiä.
Tutkijat sanovat havainnot osoittavat, että monet sydän-terveellistä hyödyt alkoholin nauttimisen eivät rajoitu punaviiniä, mutta viininjuojia kohtasivat pieni etu yli olutta ja viinaa juovat ainakin yksi mitta sydänsairauksien riskiä.
Tutkimuksessa, esiteltiin Kahdeksastoista Annual Scientific Meeting of American Society of Hypertension in New York City, tarkasteltiin juomatottumukset 684 terveen eurooppalaisen miehiä ja naisia kuudesta eri maakunnissa.
Tutkijat sitten verrattiin kohtalainen juominen, määriteltiin enintään yhden lasin viiniä tai olutta tai alle laukaus viinaa päivässä, vs. tyhjää valtimoiden elastisuutta, joka on osoitus siitä, kuinka hyvin valtimoiden reagoida stressiin. Mitä enemmän jäykkä ja vähemmän elastinen valtimo on, sitä todennäköisemmin se aiheuttaa ongelmia, kuten laukaista sydänkohtauksen tai aivohalvauksen.
Tutkimuksessa havaittiin, että maltillinen juovat oli lisääntynyt elastisuus sekä pieniä ja suuria valtimoissa sekä alentuneet sykkeestä verrattuna nondrinkers.
Tutkija Reuven Zimlichman, MD päällikkö lääketieteen ja hypertensio Wolfson Medical Center ja Tel Avivin yliopistossa Israelissa, sanoo vaikka tutkimuksen tarkoituksena oli tarkastella juominen vaikutuksesta verisuonia, löytää alhaisempi sydämen tai sykkeen keskuudessa maltillinen juovat on myös tärkeä osoitus parantaa sydämen terveyttä.
Zimlichman sanoo hyödyt alkoholin kohtuukäyttö oli samanlainen sekä eri tyyppisiä alkoholijuomia kaikissa paitsi yhdessä alue. Tutkimuksessa havaittiin olut ja viina juovat olivat hieman korkeammat verenpainetta kuin viiniä juovat.
”Tässä tapauksessa, viini oli etu olut ja alkoholi”, sanoo Zimlichman. ”Mutta verenpaineen nousua joukossa olut ja alkoholi juovat oli normaalin rajoissa.”
Oluen oli korkein verenpainetta, jonka jälkeen viina ja viini nautittavaksi. Mutta tutkijat sanovat eroja kolmen ryhmän olivat pieniä (noin 2-3 pistettä), ja ne voivat olla merkittäviä.
Zimlichman sanoo yli 90% ihmisistä tutkimuksessa jotka joivat viiniä olivat punaviini juovat, ja he eivät voineet verrata vaikutuksia punainen vs. valkoviiniä valtimoon terveyteen.