Vinkkejä estää munuaisten vajaatoiminta
Krooninen munuaissairaus ei voida parantaa, mutta asianmukaista hoitoa, etenemistä munuaissairaus munuaisten vajaatoimintaan voidaan estää. Seuraavat toimenpiteet voivat estää tai hidastaa edelleen vahingoittaa munuaisia.
Ohjaus syynä munuaisvaurio: Tämä on yksi tärkeimmistä hoitoon munuaissairaus. Hoitoon syy munuaisvaurio voi auttaa hidastamaan enemmän vahinkoa munuaisia.
Diabetes: Diabetes on tullut merkittävä syy munuaissairaus ja munuaisten vajaatoiminta. Hyvä valvonta verensokeri ruokavalion, liikunnan ja lääkkeet voivat estää munuaisvaurio.
Verenpainetauti: Tämä on toinen johtava syy munuaisvaurioita ja munuaissairaus. Riittävää valvontaa korkea verenpaine ruokavalion, liikunnan ja lääkkeitä lääkäri määrää voidaan estää munuaisvaurio. Vuonna munuaissairaus, tavoitteena on ylläpitää verenpainetta alle 130/80.
Muut ehdot tai sairauksia: Jos sinulla on tai ovat vaarassa munuaissairaus, koska tukos (tukkeuma) virtsatietulehdusten tai pitkäaikainen käyttö lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa munuaisia, säännöllinen seuranta munuaistoiminnan tulee tärkeä. Tämä voi auttaa diagnosoida ja hoitaa munuaissairaus ennen peruuttamatonta vahinkoa on tapahtunut.
Ota lääkkeitä: Jos sinulle määrätään lääkitystä kuten ACE-estäjää tai angiotensiini II -reseptorin salpaaja (ARB) veren paineohjaus tai suojata munuaisia, ota se säännöllisesti. Nämä lääkkeet ovat osoitettu vähentävän proteiinia virtsassa ja hidas eteneminen munuaisvaurioita lisäksi alentaa korkeaa verenpainetta.
Vältä munuaistoksisten lääkkeiden: Vältä lääkkeitä, kuten litium, kalsineuriinin estäjien ja pitkän aikavälin säännöllinen käyttö särkylääkkeet kuten ibuprofeenia, jos mahdollista, sillä ne voivat vaurioittaa munuaisia.
on hyväksyttävä terveellistä elämäntapaa: syödä ruokavalio, joka on terveellistä munuaisia. Kun proteiini ruoka pilkottu kehossa, se luo jätteitä että munuaiset on suodattaa verestä. Vähentää työtä munuaiset, proteiini on pienennettävä ruokavaliosta. Ravitsemusterapeutti voi suositella terveellistä ruokavaliota, joka on vähän proteiinia. Rajoittamisen lisäksi proteiinia, ihmiset, joilla on munuaissairaus voi olla välttää liikaa suolaa ja nesteitä. Ravitsemusterapeutti voi tehdä yksilöllisen syöminen suunnitelma, joka on oikea määrä suolaa (natrium), nesteitä ja proteiinia.
Get seulotaan säännöllisesti: Ihmiset joilla on suuri riski munuaissairaus tulisi seurata säännöllisesti lääkärin kanssa vuosittain seulonta. Tämä voi auttaa diagnosoimaan munuaissairaus, kun se on alkuvaiheessa ennen peruuttamatonta vahinkoa on tapahtunut. Jotkut tekijät, jotka lisäävät riskiä munuaissairaus kuuluvat:
korkea verenpaine (hypertensio) ja diabetes (korkea verensokeri) B
säännöllistä käyttöä munuaistoksisten lääkkeiden kuten litium, kalsineuriinin estäjät ja pitkän aikavälin säännöllinen käyttö kipulääkkeiden kuten ibuprofeeni (NSAID) B
rakenteellinen vika Munuaisalueen tai muita ongelmia munuaisissa kuten munuaiskiviä
eturauhasen liikakasvuun, suvussa CKD tai perinnöllinen munuaissairaus
sairauksia, jotka voivat vaikuttaa munuaisiin kuten SLE.