takaisin pään ja kaulan kipu
Kysymys
Hi:
Minulla pää tämän ongelman viimeisten 20 vuoden aikana. Minulla on vakavia niskan ja selän pään kipu, joka laantuu kun otan ibuprofeeni tai muita kipulääkkeitä. Kipu on yleensä sietämätön aikaisin aamulla jälkeen hyvät yöunet. Olen varmasti saada tätä kipua aamulla seksin jälkeen yöllä. Kipu joskus häviää tunteina, joskus saa pitempi. Minulla ei ole muita ongelmia sen kanssa, kuten lämpötila tai huimausta tai tuntea oksentelua. Minulla on kihti kipua minun vasen jalka varvas viimeisen 20 tai niin vuotta, tylsää kipua, joka ei ole täysin mennyt; i tuntevat kipua kävely tossut pidempiä matkoja. Olen 56 ja lievästi ylipainoinen; ammatiltaan insinööri; viettää aikaa toimistossa suurimman osan ajasta. työ ei ole jännitteitä ilmaiseksi. mutta kipu ei ole jännitteitä liittyviä. Käytä lasit +3 lukemiseen +1 kauas. Ei sokeria. Ilmoitathan. Hidayatullah Khan
Vastaus
Hyvä Hidayatullah
olen tietysti suositeltavaa nähdä kiropraktikko tälle. Chiropractors ovat erittäin tehokkaita poistamaan niskakipu varsinkin kun se on krooninen. Haluan lisäksi suositeltavaa tarkistaa tämän sivuston: www.idealspine.com
Miksi, koska olen usein nähdä potilaalla on oireita, kuten olet kuvattu, jonka selkärangan biomekaniikan (oikea liike) on muutettu, koska niiden selkärangan asema suhteessa painovoiman. Tämä johtuu yleensä menetyksen kohdunkaulan käyrä, ja insinööri, sinun pitäisi ymmärtää nämä rakenteelliset abberations melko hyvin, kun ne selitetään. Tämä johtuu siitä, että selkärangan voidaan pitää jäykkä kappale ja siksi edellyttää ominaisuuksia koneenrakennuksen.
Kiinnitä erityistä huomiota näihin sivuja website:
https://www.idealspine.com/pages/cbp_technique.htm
https://www.idealspine.com/pages/new_cbp_protocol_of_care_reprint.htm
https://www.idealspine.com/pages/research.htm
Now suhteessa kihti oman toe, tämä on oikeastaan aika helppo hallita. Kihti johtuu joko ylituotantoa virtsahapon tai vähentynyt kyky poistaa sitä (puute puriinimetabolia), tai jopa molempia. Kun virtsahappoarvot nousta liian korkeaksi, kihti esiintyy virtsahapon kiteytyy ja kertyy nivelissä. Tämä liittyy yleensä rikas, raskas ruokavalion ja overindulgence alkoholia. Viimeaikaiset tutkimukset ovat myös sidoksissa kihti insuliiniresistenssiin. Hallitsemaan tilannetta, rajoittaa saanti punaista lihaa, punaviini ja juusto … Mutta mikä tärkeintä, poistaa juomia, jotka ovat diureetti luonteeltaan kuten (kahvi, tee, sooda n), koska nestehävikin tekee sen pahemmaksi. Sinun täytyy pitää niin sammutettua kuin mahdollista.
lääkehoitoon kihti on usein ohjaileva allopurinolihoitoa tai kolkisiinin, mutta nämä ovat vain lievästi tehokkaita. Paras hallinta kihti löytyy paikalliselta luontaistuotemyymälän tai supermarket. Juoda mustaa Kirsikkamehu ja se poistaa kipua 2-3 päivää. Voit ostaa Black Cherry mehu tiivistetyssä muodossa samoin, jotta voit vain sekoittaa veteen. Älä osta makeutettu muodossa. Drink 16 unssia päivässä muutaman päivän ja kipu olisi poissa.
Toivottavasti tämä auttaa teitä ymmärtämään ja vaihtoehtoja Hidayatullah.
Respectfully,
Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net