Krooninen sairaus

Kognitiivinen käyttäytymisterapia tai CBT hoito on vallalla psykoterapian hoitoon yksilöiden kohtaamat despondency, ahdistus ja /tai hermostuneisuus kysymys. Se on sekoitus subjektiivinen hoidon ja käyttäytymisen hoito. Subjektiivinen hoito keskittyy säätämällä ajatus malleja, kun taas käyttäytymiseen hoito vähenee ja muuttaa negatiivinen käytäntöjä.

Asiantuntija verkossa terapeutti hyödyntää kognitiivinen käyttäytymisterapia hoito potilaille toteuttamalla erilaisia ​​menetelmiä, jotka on suunnattu ABC moduuli. Koko käsite tämä järjestelmä on tarjota hoitoa aivoihin tarjoamalla positiivisia palautteita. Tämä poistaa kaikenlaiset negatiivisia puutteita ja tuottaa tunteen positiivisia järkeä hänen aivot. Potilas, joka kärsii CBT, terapeutti aiheuttaa terve merkkejä pienenee todennäköisyys masennuksen, masennus, hermostuneisuus, ahdistuneisuus, vihaa ja muita oireita.

CBT strategiaa voidaan paremmin selventää huomioon todellinen näyte – esimerkiksi tilanne, jossa potilas kokee asiat mukauttaa loppuun asti rakkaan kumppani. Online-terapeutti tulee valvoa potilasta kohti viittaa jotta muuttaa hänen vakaumuksensa siitä tilaisuudessa, että kuolema ei ole koskaan pienempi kuin ihanteellinen; se on Jumalan tahto, ja pidemmän päälle, seuralainen ohimennen osoittautua olla siedettävää, erityisesti off-mahdollisuus, että hän toivoo, että hänen kumppaninsa on on huomattavasti parempi paikka.

tulokset keinottelu tällaiset ajatukset ovat, että potilas vähän kerrallaan on kyky voittaa melankolinen tunteita ja laskuri puhkeamista depressiivinen kohtaus. On paljon tutkimusta elinkelpoisuudesta kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) hoidossa eri psykologinen hyvinvointi kysymys kuten levottomuutta, synkkyyden ja riippuvuus. CBT asettaa korostuu voimasta näkökohtia ja tuomioista.

On olemassa lukuisia kehittyy saada käsitellä CBT. Aion keskittyä kolmeen perustiedot niistä: keskusta tuomioita, perusolettamukset, ja ohjelmoitu contemplations. Henkilölle, joka ei ole suositeltavaa jättää huomiotta tai hyvittää positiivisen näkökulmia tai yhteyksiä elämässään, ja keskittyä juuri negatiivisen ”todiste”, joka vahvistaa, että keskus vakuuttunut (eli ”on puutteellinen”). Lisäksi se voi kestää useita myönteisiä contemplations tai väitteitä rehashed kerran päivässä paljastaa syvästi perustettu negatiivinen vakaumus.

CBT ei lisäksi tiedetään, ettei ollut voimakas vuoksi potilaille, joilla on disposition kysymys, esimerkiksi kaksisuuntainen asia. Tutkiminen on osoittanut, että jos tällaiset potilaat selvittää, miten soveltaa ABC Malli säännöllisesti olosuhteiden niin mahdollisuudet ottaa backslide tai hyper /depressiivinen kohtaus, vähenee uskomattoman. CBT annetaan potilaalle tunnustaa ajatuksen malleja, jotka pyrkivät laukaista ahdistusta. Kun he voivat osoittaa tällaisen contemplations, ne voivat hillitä alkaminen eri sivuvaikutuksia niiden toimintahäiriöitä suuntaamalla ja muuttamalla negatiivinen ja epämiellyttävä ajatus malleja.